Взрывная силовая тренировка для ягодиц и ног с гирей или гантелью.
Эта тренировка точно для вас!
Ох, уж эти ягодицы!
Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый...
1 блок
Урок :Как определиться со стилем в интерьере
Урок :Определение бюджета
Урок :Заполнение опросника
2 блок
Урок :Почему так важен замер
Урок :Подробная инструкция по замеру
Урок :Наглядное видео, как я делаю замер
3 блок
Урок : Подключение бесплатной версии онлайн программы
Урок : Чертим...
Описание: Мой способ обработки кармана на молнии позволяет смело резать стеганую заготовку. Вышивальные нитки не "побегут".
Рекомендации по уходу: файл распечатать и изучать
Материалы: можно использовать любые материалы.
Размер: рамка 20х1.75 см
Формат PDF
6 навыков, которые вы получите на курсе
1
Узнаете, для чего важны «мягкие навыки»
«Мягкие навыки» — необходимость и фактор успеха в карьере подростка
2
Узнаете о профориентации
Профессии будущего, методы профориентации, карта выбора профессии
3
Узнаете о личности подростка
Структура личности и...
Секс может быть прекрасным способом поддерживать форму и накачивать мышцы ягодиц. Используя специальные сексуальные позы, вы можете сосредоточиться на сокращении мышц ягодиц во время движения, что может увеличить их объем и тонус. Но не забывайте, что для эффективной накачки мышц ягодиц вам...
Праная́ма — управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений.
Упражнения пранаямы применяются для очистки энергетики, а также для накопления и преобразования жизненной энергии.
Мы дышим всю жизнь, не задумываясь о том, как это происходит. Если сделать процесс осознанным и...
С ЧЕМ РАБОТАЕМ?
Глубокие морщины
Потеря упругости кожи
Отеки и мешки под глазами
Второй подбородок
Мимические морщины
Опущенные уголки губ
Проблемная шея
Нарушение осанки
Мы привыкли думать, что старение — это неизбежный процесс.
Но проблемы, связанные с осанкой, психологическим состоянием...
The penis Professoe (Натуральное Увеличение Пениса)
Что Я Здесь Получаю?
Более 30 Высококачественные
ВИДЕО УРОКОВ!
-10 Упражнений Для Продвинутого Обхвата!
-2 Продвинутых Упражнения На Длину!
-4 Основных Упражнений На Обхват
-10 Основных Упражнений На Длину
-Видео-демонстрация 5 различных...
Материалы: мк в формате пдф
Размер: длина 27см, высота 18 см, ширина дна по низу 10 см.
Описание
Новинка! Удобная вещь в дороге, в поезде, в санатории. Можно считать и дорожной косметичкой, и маленькой сумочкой. Размер в готовом виде: длина 27см, высота 18 см, ширина по низу 10 см.
Мастер класс...
МК изготовления полотна в технике Крейзи
Татьяна. Сумочных дел Мастер
В МК изложена подробная информация принципа сборки полотна . Крейзи в переводе означает сумасшедший. В работе используются очень разные по цвету ткани , тесьма и нитки .
МК по изготовлению планок с молнией.
Очень подробно изложена информация с пошаговым фото-процессом. Планки получаются плотными. хотя сама ткань легкая. файл PDF.
БОЖЕСТВА - ЭТО ОБРАЗЫ, КОТОРЫЕ ЖИВУТ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ КОЛЛЕКТИВНОМ СОЗНАНИИ НА ПРОТЯЖЕНИИ МНОГИХ ТЫСЯЧ ЛЕТ
На этом курсе мы будем изучать и включаться в каналы Богов древнего Египта.
Работая с каждым из Богов будут засвечиваться определённые качества вашей личности.
Мы будем не только изучать свою...
Материалы: файл pdf
Размер: 20х28, дно 13, ручка -42.
Предлагаю вашему вниманию изготовление чудесной кожаной сумочки" ЛЕТНЯЯ"
МК разделен на отдельные уроки для удобства в работе . Вы научитесь работать с кожей и делать изумительную цветочную композицию для украшения передней стороны
- Удержание спермы
- постоянно делает корень, тело и головку полового члена толще и шире
- идеально прямой член без каких-либо искривлений
- обеспечивает здоровое количество стволовых клеток кавернозному телу, губчатому телу, головке полового члена, телу, корню, заставляя их расти в длину и в...
Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...
Мастер-класс состоит из пошагового описания с фото пошива куклы,одежды.
Даны выкройки тела куклы,одежды в формате А4.
Кукла получается ростом 27-28 см.
Дополнительный бонус - выкройка куклы 30 см в формате А4.
Из мастер-класса Вы узнаете как сшить текстильную куклу, как крепить ножки, ручки...
Программа "Упругие ягодицы 2.0" рассчитана на самостоятельное прохождение и отличается от предыдущей версии этой программы.
Программа направлена на тонус и укрепление ягодичных мышц.Также замечательно подходит для тех, кто уже пробудил свои ягодицы на курсе "Пробуди ягодицы" и хочет продолжать...
Серия суггестивных программ - "Полезные программы" - это программы,которые помогают решать конкретные практические задачи в самых разных сферах жизни.?
Данная программа будет внедрять в подсознание установки,способствующие увеличению мужского полового члена, как в длину так и в диаметре
2.0 PRO...
Полный Курс "Укрепление и Увеличение Груди БЕЗ ОПЕРАЦИИ 2.5"
Ваши достижения:
БЕЗоперационная
подтяжка Вашей Груди
Омоложение Вашей Груди
Упругая Грудь - в любом возрасте
Красивая осанка (визуально +0,5 размера)
Увеличение Вашей Груди на 1,5-2 размера
Увеличение сосков и ареолов Вашей Груди...