Результаты поиска по запросу: [Wellcomclub] Сборник Фасциальный фитнес

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Спортивных нутрициологов, врачей-диетологов, персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских ВУЗов и физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. В ПРОГРАММЕ: Курс по нутрициологии фитнеса (диетологическому сопровождению) состоит из двух...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...

Темы лекций: 1. Соединительная ткань и интерстициум 2. Опорно-двигательный аппарат 3. Понятия и принципы эффективного движения 4. Сравнительный анализ 5. Нервная система 6. Биомеханика позвоночника 7. Триггерные точки 8. Методы работы с эффективным движением

Сборник «КОММУНИКАТИВНЫЕ ТАНЦЫ И ИГРЫ для детей дошкольного возраста (игры-приветствия, танцы со сменой партнёров, игры с кинезиологическими мешочками, игры с нейропсихологическим подходом, танцевальные и подвижные игры и многое др.) В комплект входят: - комплект минусовок; - комплект плюсовых...

Друзья привет. После 3-го вебинара прошло уже почти 1,5 года. Всё это время (силовые и циклические виды спорта - подтягивания, жимы штанги лёжа и стоя, приседания, бег, гири) я применял все эти знания на практике и нашёл много крутых вариантов тренировок, нюансов, благодаря которым можно очень...

Друзья, привет. Вебинар прошел, раскрыл все заявленные темы и благодаря вопросам зрителей в конце получился качественней чем я планировал: СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ Вебинар №2 посвящен тренировке быстрых (или гликолитических) волокон. Разберем тренировки: 1. Силовые серии на 2 и 3 повторения...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся...

Технологическая карта шоколадного торта с манго Тех.карта + видео урок

Создай идеальную фигуру вместе с нами за 9 недель Курс от Димы Путылина и Саши Митрошиной Программа тренировок на 8 недель. Тщательно проработанная программа в тренажерном зале с демонстрацией того, как правильно выполнять упражнения и пояснениями по технике Полезные бонусы: 3 вебинара...

Список уроков Дыхание, удлинение «Не хмурим брови» Плоский живот Подвижность лопаток Раскрываем грудную клетку Апоневроз головы, задняя линия туловища Силовая тренировка на все тело Функциональное тазовое дно Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца Ползание - вспоминаем первый год жизни Снимаем...

В сборник включены агкжрифические сочинения, представляющие основные жанры раннехристианской литературы. Среди них как известные апокрифы, так и малоизвестные — в частности апокрифические деяния апостолов, которые в этом издании публикуются в переводе с сирийского.

Онлайн-курс для желающих построить карьеру в фитнес-индустрии, успешно управлять фитнес-центрами, клубами, департаментами. Уметь с нуля открывать новые офф- и онлайн направления в связи с изменяющейся ситуацией в отрасли. Авторы курса — преподаватели Колледжа — практики в области управления...

В этой книге я собрал полезные интересные темы, которые помогут вам улучшить ваш английский. Разберитесь, когда использовать say, speak, tell и talk, поймите, разницу между used to и would, узнайте, в каком порядке ставить прилагательные и многое другое. Сборник подойдет как новичкам, так и...

Тающие во рту, нежные и такие румяные блинчики ждут, пока вы их приготовите. И взрослые, и дети будут без ума от вашей выпечки! А аромат только что испеченных горячих блинов приведёт на кухню всю семью в мгновение ока Большинство рецептов вы можете приготовить не только сами, но и с детьми. Ведь...

Игры сделаны с любовью к детям и способствуют развитию: 1 Логического мышления и интеллекта 2 Внимания 3 Памяти 4 Мелкой моторики 5 Речи 6 Зрительного восприятия 7 Усидчивости 8 Пространственного воображения Почему наша коллекция для деток с 0 лет? Потому что мы позаботились даже о самых...

Что будет внутри? - 15 "балдежных" конкурсов и интерактивов для твоих свадеб. Краткое содержание. Шоу «ХороШОУ». Активность с выходом и созданием Звездного Шоу. Экран/без экрана. ДопеВАЙВАВАЙ. Разносный музыкальный интерактив для всего зала. Танцевальное ММА. Боево-танцевальный разогрев перед...

Для премиум-пользователей бота Печеньки @taticooksbot открывается специальная возможность получения раннего доступа к материалам Сладкого сборника. ‌Уже сейчас в сборнике доступны:‌ Тирольский пирог Блинный торт Фисташковый рулет Миндальный торт с заварным кремом Малиновый чизкейк с белым...

Программа для изолированной тренировки мышц лица 12 уроков: 1 урок. Разминка. Платизма 2 и 3 уроки. От второго подбородка 4 урок. Подбородок 5 урок. Мышца смеха 6 и 7 уроки. Губы 8 урок. Новосгубная складка. Скулы. Овал лица 9 урок. Нос 10 урок. Глаза 11 урок. Глаза - веки 12 урок. Апоневроз

Это 13 базовых упражнений, к каждому из которых отсняты по два видеоролика, один с подробным разъяснением техники выполнения, второй - тренировочный, где мы делаем упражнение вместе. А также видеоролик с полным комплексом, который вы можете включать и просто заниматься вместе со мной...

Интимная гимнастика — это комплекс упражнений, предназначенный для укрепления интимных мышц. Женщины практиковали его еще в глубокой древности, чтобы в совершенстве овладеть искусством любви и научиться доставлять наслаждение не только себе, но и партнеру. Ведь от состояния этих мышц зависит...