Методичка не даст знания, как похудеть, чтобы похудеть.
Сброс веса будет у большинства из вас, только потому, что это результат КОМПЛЕКСА работ на оздоровление, на перезагрузку организма и сохранение/возврат молодости кожи.
⠀
Раздел ПИТАНИЕ
⠀
Поговорим о питании:
– при инсулинорезистентности;
-...
Международный издательский дом "Империя И-паб" представляет Вам первую книгу из новой серии кулинарных книг "Домашняя кухня" на русском языке под названием "Кулинария. Еда дома: 40 лучших рецептов".
130
Время чтения
≈ 8 часов 40 минут
Форматы
EPUB
FB2
Архив ZIP
MOBI
PDF
TXT
ISBN...
Состав:
Вкусная еда. План на 21 день
Адаптация здорового меню для семьи
Рекомендации по образу жизни при снижении веса
Список спорных продуктов
Формат PDF
Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций...
Более подробная программа будет
20 августа
Я уверена, что большинство мам в августе хлопочут по сборам детей в школы и сады
За лето дети выросли - нужно одежду обновить.
К 1 сентября нужно форму купить, портфель, канцелярию…
У меня внук в этом году пойдет в 1 класс и я сама хочу вместе с ним...
Полный сборник топовых уроков по самой выгодной цене
Шоколадная яичница
Шоколадные пельмешки
Доширак
Шоколадные сосиски
1.Шоколадная яичница
Что входит в урок:
Темперирование шоколада
Глянцевый желток из шоколада
"Специи"
2.Шоколадные пельмешки
Что входит в урок:
Пластичный шоколад (отдельный...
10 фактов о наших десертах
Они не содержат:
• яйца
• сливочное масло
• сметану и сливки
• сгущенку и много орехов
• вредный сахар
• глютен
И при этом они:
• гораздо легче сыроедных
• полезнее классических
• подходят людям с непереносимостью глютена
• вкуснее всего того, к...
Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями.
Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...
Меню для Вас, если хотите:
Сбросить вес, но при этом не голодать. Мягко очистить организм от токсинов и шлаков. Избавиться от отеков и целлюлита. Питаться полезно, разнообразно и очень вкусно. Получить чистую сияющую кожу. Повысить уровень энергии. Забыть о болезнях и продлить молодость...
Все люди маленькие и взрослые любят пообедать и поужинать вкусными блюдами.
В этой интересной книге можно найти рецепты для приготовления ужина и вторых блюд.
Меньше времени на кухне, больше отдыха
Можно готовить вместе с детьми
Все продукты сочетаются
Больше 100 ярких летних рецептов: завтраки, супы, блюда из овощей, десерты и напитки
+ Гид по заморозке продуктов
+ Гид по сушке продуктов
Описание
Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел "Ваш лютеиновый обед". Все блюда, приготовленные по...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Желание радоваться
Как радоваться без запретов, страха, ожидания расплаты за радость. Как разрешить себе жить и сделать жизнь близких счастливей
Силы для жизни
Ресурсы внутри себя с помощью маленьких и простых практик. Жить без выгорания и не на пределе
Принятие изменений
Как...
Тут вы научитесь готовить полезную еду для всей семьи быстро и вкусно
Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег
В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда
Вы найдете радость в одной из важных женских ролей - хозяйки дома
Почему я решила сделать именно...
Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения (Сергей Малозёмов) FRB
Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:
• радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);
• различные диеты (за исключением «медицинского голодания»);
•...
Книга Анны Людковской "Наша любимая еда. Истории и рецепты" возвращает нас в детство, на бабушкину и мамину кухню, к привычным и комфортным вкусам и ароматам. Если вы хотите создать у себя дома теплую и уютную атмосферу, о которой с любовью будут вспоминать ваши дети, начните готовить по этим...
Вебинар - Еда, кишечник и дефицитная анемия
Анастасия Арсенева
2 миллиарда людей на Земле страдают анемией. Это 30% жителей планеты. Большинство из них — женщины и маленькие дети. Основная причина анемии в мире — дефицит железа. Это единственный дефицит, который значительно распространен не...
О чем будем говорить на вебинаре:
Почему русские люди не могут себе представить дружеской встречи, дня рождения и пр. без еды?
Как по тому как мы едим, можно нас разгадать?
Русские застолья = русская душа.
Зачем на свидании люди пьют шампанское и едят клубнику? Как еда связана с сексом?
Почему...
Дидактическая игра на липучках для детей 2–6 лет «Полезная и вредная еда для зубов» для дома или детского сада
В наборе 2 фоновых листа с изображением веселого и грустного зубов и 2 листов с картинками еды для сортировки для распечатки и самостоятельного изготовления.
Игра предназначена для...
Мастер-класс по вязанию крючком Кружки какао с маршмеллоу.
Кто же откажется от кружки горячего шоколада, да еще и с маршмеллоу?
Тем более кружка с таким оригинальным вкусным рисунком.
По этому описанию можно связать кружку и с любым другим рисунком.
Например, схему снежинки для новогодней кружки...