1. Kail

    Скачать  Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах [Алла Погожева]

    О книге Стресс — это то, с чем сталкивается каждый современный человек. Сначала он пытается не замечать его, потом обращается к врачу, потом поедает килограммы таблеток, которые помогают лишь на короткое время. И лишь осознав, что от стресса не убежишь, начинает менять свое мнение о нем. Эта...
  2. Kail

    Скачать  Мини-курс лепки еды для "чайников" [manufruktura]

    Мини-курс лепки еды для "чайников" (manufruktura) 12 очень подробных мастер-классов ( уроков), снятых без эффекта убыстрения, разбитых на основные этапы. В их основе лежат ПРОСТЫЕ техники, выполнить которые под силу любому человеку даже не лепившему ни когда даже из пластилина. Так же курс...
  3. Kail

    Скачать  Путеводитель питания для всей семьи Тариф Зёрнышко [Юлия Дашевски]

    Тело человека изнашивается и стареет из-за накопления в нем шлаков, слизи и солей тяжелых металлов. От степени загрязнения организма напрямую зависит продолжительность жизни человека, его повседневный тонус, настроение, эффективность во всех сферах жизни. Токсины, поступающие в тело вместе с...
  4. Kail

    Скачать  Проект Здоровая еда [Ната Чернега]

    Это 100 + здоровых рецептов на каждый день, плюс сбалансированный рацион на 2 недели. Для того чтобы решить вашу проблему под названием «что готовить себе и своей семье». Чтобы изменить свое питание и перейти на сторону правильной еды, которая благоприятно отразиться на вашем здоровье, которая...
  5. Kail

    Скачать  Кухня СССР. Еда выходного дня. Часть 1-3 [Валентина Ильянкова, Александр Коренюгин]

    Кулинарная книга «Еда выходного дня» состоит из нескольких частей. Первая часть книги предлагает рецепты первых блюд и гарниров к ним. Супы и прочие жидкие блюда мы всегда по праву именовали первыми блюдами. Основания для такого названия аргументированы и убедительны – очередность подачи...
  6. Kail

    Скачать  Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину [Юлия Лапина]

    [Эл.книга] Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину (Юлия Лапина) Что вы получите: Книга в электронном виде Объем: 230 стр. 5 иллюстраций Формат: fb2, txt, epub, pdf О книге: Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми...
  7. Kail

    Скачать  Блок Рыба Курса "Основы французской кулинарии" [Онлайн-школа кулинарии SensEat]

    В этом блоке мы расскажем, как определить свежесть рыбы, как разделывать разные виды рыб, на какие индикаторы обращать внимание при ее приготовлении, чтобы избежать пересушивания. Кроме того, пожарим рыбу двумя способами, приготовим ее в духовке и на пару. Понимая лишь несколько основных...
  8. Kail

    Скачать  Блок Птица Курса "Основы французской кулинарии" [Онлайн-школа кулинарии SensEat]

    В этом блоке изучим основную анатомию домашней птицы и разницу между белым и темным мясом. Расскажем, какие способы приготовления лучше всего подходят для каждой части домашней птицы. Уроки 1. Выбираем и храним птицу Раскроем главные правила выбора, хранения и обработки птицы. 2. Разделываем...
  9. Kail

    Скачать  Фитонутриенты: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию [Юлия Мальцева]

    С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам - витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты … Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать? - ФИТОНУТРИЕНТОВ! Возможно, вы уже слышали эти названия? Кверцетин Хлорофилл Ресвератрол Каротиноиды Астаксантин...
  10. Kail

    Скачать  [Mental Health Center] Карантин. Тревога. Еда [Maria Novikova, Софья Сафонова]

    Связка «ТРЕВОГА-ЕДА» может быть очень крепкой, ведь она создавалась годами. У многих людей этот опыт выучен с глубокого детства. Поэтому не удивительно, что именно сейчас, он «выстреливает» у такого количества людей. Остаться дома и не располнеть? Для одних эта идея кажется призрачной, другие...
  11. Kail

    Скачать  Подписка donut. 1 месяц [Наталия Левина]

    Список мастер классов входящих в подписку 1.Лёд 2.Плетённые корзины 3.Шляпа для куклы 4.Вареники с вишней 5.Как сделать упаковку продуктов "как в магазине" 6.Зефир 7.Завтрак "Нежные колечки с молоком" 8.Баночки со сгущенным молоком 9.Сахар-рафинад 10.Подставка для торта 11.Торт с грушами...
  12. Kail

    Скачать  Квантовая жизнь [Эрик Томпсон]

    Квантовая жизнь (Эрик Томпсон) Квантовый Резонанс Встречает Корень Мака Quantum Vitality является продуктом инновационной технологии квантового резонанса (т. е. тонкой энергии), которая захватывает и использует усиленную энергетическую сигнатуру корня мака (он же перуанский женьшень), мощной...
  13. Kail

    Скачать  [pinky_pinky_blue] Зефир [Надежда Хегай]

    Мастер-класс по вязанию крючком зефира. Вязаное крючком нежное и воздушное лакомство сделает еще интереснее игру в чаепитие, кафе, кондитерскую. Мастер-класс в формате pdf состоит из 8 страниц и содержит 10 пошаговых фотографий процесса. Уровень сложности : легкий.
  14. Kail

    Скачать  [pinky_pinky_blue] Чизбургер [Надежда Хегай]

    Мастер-класс по вязанию крючком чизбургера. Вязаный крючком чизбургер полностью разборный, что дает простор для творчества в процессе игры. Чизбургер состоит из 2 половинок булочки, котлеты, листа салата, ломтика помидора и пластинки сыра. Мастер-класс в формате pdf состоит из 19 страниц и...
  15. Kail

    Скачать  [pinky_pinky_blue] Круассан [Надежда Хегай]

    Мастер-класс по вязанию крючком аппетитного Круассана. Вязаный крючком круассан станет прекрасным дополнением в играх в кафе, кондитерскую, чаепитие. Мастер-класс в формате pdf состоит из 11 страниц и содержит 10 пошаговых фотографий. Уровень сложности: легкий.
  16. Kail

    Скачать  Сборник Еда как искусство. Лето. Тариф с Закрытым клубом [mommy_to_eva]

    Лучшие летние рецепты от семьи mommy_to_eva Сборник - это собрать всех за семейный столом и вкусно накормить домашней едой ЧТО ВНУТРИ? Блюда в казане и на мангале Летние салаты и закуски Коктейли Авторские чаи Лимонады Тариф С закрытым клубом ЧТО ТАКОЕ «ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ»? - Видео-рецепты -...
  17. Kail

    Скачать  [Вкусы разных стран] Италия. Еда и дольче вита [Софи Бреймбридж, Джо Глинн]

    Эта книга приглашает в увлекательное гастрономическое путешествие по всем областям Италии. Она познакомит Вас с традиционными итальянскими продуктами и представит Вам около 200 прославленных рецептов, составляющих притягательную силу Италии и ее легендарного образа жизни, так называемой "дольче...
  18. Kail

    Скачать  Биовегетарий с нуля [Наталья Балашова]

    Иметь свои овощи и зелень круглый год это не так трудно, как кажется. Каждая семья может выращивать свои продукты с высокой питательной ценностью. Продукты, которые наполняют вас всем минеральным составом и энергией это миф? Отнюдь! Об этом данный курс для вас! 1. Подготовка к строительству...