1. Kail

    Скачать  R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Старт [Влад Зазимко]

    Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
  2. Kail

    Скачать  R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Pro [Влад Зазимко]

    Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
  3. Kail

    Скачать  Начало. Тариф "Самостоятельное путешествие" [Влад Зазимко]

    Откройте для себя уникальное сочетание знаний и практик для телесной и ментальной трансформации Для кого это обучение Для тех, кто желает совершить психологическую трансформацию Для тех, кто хочет преобразить своё физическое тело Программа Начало поможет вам, если у вас есть: На уровне...
  4. Kail

    Скачать  Программа тренировок: Рост мышечной массы [Влад Литвиненко]

    Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса) Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю Для вас готовятся...
  5. Kail

    Скачать  Ягодицы. 4-х этапная система тренировок. Тариф: самостоятельный [katrin_sportive]

    Цель ягодичного курса - чтобы Вы пришли к красивым и упругим ягодицам через разработанную систему 4-х этапов. Даже самые спящие мышцы включим без пота, боли и травм. Что внутри курса? Теория, простая и понятная: -как стопы связаны с ягодицами; -в каких плоскостях работают ягодицы, -зачем...
  6. Kail

    Скачать  Чумовая система тренировок по Калистенике [Эла Квадло]

    Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом! Это первый курс и видео-система тренировок от Эла! На просторах интернета больше нет! По крайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико...
  7. Kail

    Скачать  Систем Дизайн. Старт май 2025 [Влад Тен]

    Курс по дизайну систем для собеседований Live лекции (+записи) Моки Групповые разборы Книжный клуб Старт 15 мая 30+ часов материала - Distributed KV - Social Network - VOD - Messenger - Booking
  8. Kail

    Скачать  1Seriousset — Система высокоэффективных тренировок [Алдияр Егешов]

    О книге: Данная книга является инструкцией по тренировкам в тренажёрном зале. Вся информация в ней подана очень кратко, ясно, по делу, без воды и пафоса, и будет понятна даже людям, не владеющим знаниями в спортивных терминах. В этой книге нет никаких научных терминологий, заумных и длинных...
  9. Kail

    Скачать  [Algorithm] Система тренировок. Тариф Для не тренеров. Подписка на 3 месяца

    Algorithm — система тренировок, которая предусматривает максимальную свободу движения для оптимизации и расширения границ физических возможностей. Система была создана на стыке базовых наук и практики, основанной на наблюдениях и результативности. Ее преимущество в гибкости и универсальности...
  10. Kail

    Скачать  Японская система тренировок. Метод Табата [Ихзуми Табата]

    О товаре Впервые на русском языке — программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата — система коротких интервальных тренировок, которые помогут...
  11. Kail

    Скачать  Дьявольские простые числа, или Периодическая система натурального ряда [Анатолий Стор]

    Схема для выявления любого простого числа до бесконечности, без помощи вычислительных машин. Наконец решена основная математическая задача в Теории простых чисел, поставленная древнегреческим математиком 2000 лет назад (около 200г. до н.э.) и которая называется «решетом Эратосфена». Общее...
  12. Kail

    Скачать  [ВаримКрем] Косметика для натурального макияжа глаз, тариф «Все сама» [Наталья Капелюшина]

    Формат "Все сама". Уроки курса предоставляются в записи. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет этот курс Вы любите творить что-то руками Декоративная косметика — это огромное поле для творчества. Смешивание пигментов подобно смешиванию волшебных порошков...
  13. Kail

    Скачать  Нетипичная система тренировок P&C [Power&Cardio] [Константин Культ]

    Описание книги Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую придумал автор и успешно использует на протяжении многих лет. Благодаря системе тренировок от Константина Культа сохраняется стойкий...
  14. Kail

    Скачать  Система прибыльного трафика из Facebook и Instagram. 6 поток. Апрель 2019 [Влад Корнеев]

    Модуль 1: Основы рекламного кабинета и настройка пикселейрекл Базовые знания, без которых не стоит запускать рекламу Всё ли можно продавать через Facebook и Instagram? Что необходимо сделать перед запуском рекламы Business manager Facebook Структура рекламного аккаунта Как решить проблему...
  15. Kail

    Скачать  Быстрый старт онлайн. 2022. Тариф - Самостоятельный [Павел Качагин]

    АВТОРСКАЯ ПРОГРАММА: 01 модуль Подготовка. цели Определите денежные цели, которые будете достигать в этой программе Сформируете модель мышления, которая приведет к большим деньгам в коучинге Получите методологию коучинга, которая позволит доводить клиентов до результата У вас будет четкое...
  16. Kail

    Скачать  Премиальная программа менторства. Система Мирпен. Тариф Бизнес-старт [Марина Мирпен]

    Создание бизнеса из вашего блога для тех, кто только начинает, для экспертов, продюсеров и предпринимателей Тех, кто хочет выстроить бизнес из своего блога, упаковать свои знания и опыт, создать собственные дорогие инфопродукты Тех, кто прошел кучу курсов, но не хватает системы, чтобы пробить...
  17. Kail

    Скачать  Искусство натурального сыроделия [Дэвид Эшер]

    Дэвид Эшер проповедует натуральный способ изготовления сыра, экологичный и основанный на принципах органического земледелия и биодинамики. Эта книга станет замечательным помощником для тех, кто хочет создать домашнюю или небольшую частную сыроварню, и расскажет: как найти хорошее молоко, в том...
  18. Kail

    Скачать  [Слёрм] Soft skills для каждого. Тариф Мне просто спросить! [Влад Федорков]

    Курс для тех, кто хочет динамично и без выгораний расти в карьере. К концу курса вы наладите отношения с начальством и коллегами, научитесь эффективно управлять временем, задачами и ресурсами. Вы начнёте лучше понимать себя: что вам интересно в работе, в каком направлении вы хотите развиваться...
  19. Kail

    Скачать  Методика натурального омоложения [Алесь Улищенко]

    1 блок Активация тела. Лимфодренаж лица 2 блок Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 блок Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости 4 блок Коррекция шеи и головных болей 5 блок Коррекция нижней трети лица 6 блок Коррекция средней трети лица 7 блок...
  20. Kail

    Скачать  Стань профессионалом функционального тренинга с уникальной базой тренировок на TRX. Пакет Премиум [Алексей Болотов]

    О чем курс: Клиенты часто сливаются после 2-3 занятий? Обычно говорят, что программа не подошла и результата не видят, бла-бла-бла. Первое, что ты можешь им дать - адский огонь в мышцах, четкий баланс нагрузки и попадание точно в цель. Когда ты включен в тренировки, предлагаешь нестандартные...