Результаты поиска по запросу: [BBTape] Кинезиотейпирование в домашних условиях [Валентин Гайт]

21 тренировка 7 заданий для развития дисциплины Тренировки в домашних условиях, без использования оборудования. Курс рассчитан на 21 день и идеально подойдёт для того чтобы начать тренироваться хоть с нуля, привести тело в форму и развить полезную привычку. (Есть несколько уровней, можно...

Идеальные крышечки, которые получаются с 1-го раза и самая популярная начинка: солёная карамель. Хотите освоить? Мы поможем! Наш бренд-шеф разработал для себя и щедро делится с вами рецептом макарунов с фото, в домашних условиях приготовить которые будет несложно. А при точном соблюдении всех...

Боль в крупных суставах – один из самых частых спутников профессиональных спортсменов, спортсменов-любителей и людей с физическим трудом. При этом самая частая причина боли – это нестабильность сустава в результате которой возникает нарушение биомеханики не только на локальном уровне, но и...

Руководство по питанию и тренировкам в домашних условиях Автор Балданов Вячеслав Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы по питанию и как его разработать для себя

Прикладная теория и фундаментальная практика ремонта Ремонт квартиры или дома — многофакторная система, и «Лоцман» знает, как навести в ней порядок. Нужно понимать стройку: оптимальную этапность, актуальные технологии и современные материалы. Но понимать по-разному: заказчику — с точки зрения...

BESTFIT - ЭТО ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ ТЕХ: ► кто думает, что не любит фитнес ► кто не хочет прыгать и скакать до потери пульса ► у кого проблемы со спиной или коленями и нельзя обычные тренировки ► кто хочет иметь стройные ноги, упругие ягодицы и плоский живот ► кому важна здоровая спина и красивая...

Получите 10 проверенных рабочих способов для улучшения психоэмоционального состояния >300 млн человек в мире испытывают депрессию по данным ВОЗ, из них до 10% страдают СЕЗОННОЙ ДЕПРЕССИЕЙ. И последние два десятилетия их количество лишь только увеличивается! 3 ОСНОВНЫХ ФАКТОРА, которых уже этого...

Электронная книга в формате PDF. Содержит 113 страниц формата А4, около 270 иллюстраций (цветные фотографии и чертежи). Приведены алгоритмы построения и чертежи базовых лекал классических мужских брюк, а также плотно прилегающих брюк и джинсов. Книга содержит ряд приемов моделирования брюк, в...

За 3 недели Вы 1/ запустите процесс мощного жиросжигания и самоомоложения 2/ узнаете, как действительно нужно худеть, и какие ошибки допускают 95% худеющих 3/ научитесь эффективно и легко ухаживать за кожей лица и тела 4/ подтяните фигуру, эстетически оформите плечи, ноги и пресс 5/ забудете о...

Михалик, марафон Самые необычный и вкусный сыр с пропионками! Кружевная и пластичная структура в сочетании с невероятным вкусом! Авторская рецептура, основанная на оригинальном турецком рецепте сыра, который имеет историю в несколько сотен лет. Этот сыр вкушали султан Сулейман и его любимая...

О курсе Добро пожаловать на курс по самомассажу от Мари Фадеевой, первого тренера по фейсфитнесу в России. Курс состоит из пяти уроков с очень простыми, но эффективными техниками, которые помогут вам подтянуть овал лица, избавиться от отеков и мелких морщин, вернуть коже сияние и упругость...

Вы сможете быстро делать для себя полезную натуральную косметику. В курсе «Теорема Крема» собраны все знания необходимые новичкам Осваиваете технологию Изготовление натуральных кремов и сывороток - не очень сложный процесс. Вы будете знать важные нюансы - температурные режимы, как правильно и...

Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели с Анастасией Бурдюг 6 дней в неделю Гимнастика для лица * 30 упражнений для лица (9 новых!) * Углубленная теория по каждому упражнению * Детальный разбор самых частых ошибок 6 дней в неделю Гимнастика для спины * Разминка для всего тела на каждый...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Описание: Пришло время развеять миф о "салонном эффекте" и взять красоту в свои руки! 20 уроков, и эта игра сделает косметологию доступной и понятной всего за 20 дней! На марафоне Вы: точно установите свой тип кожи, подберете...

Вкусный домашний стабильный зефир из натуральных ягод и фруктов, который совсем не похож на приторный магазинный. Самые интересные вкусы от классических до нестандартных вкусов и сочетаний. Программа: Теория по работе с зефиром Ингредиенты и инвентарь для приготовления зефира Инвертный сироп...

Автор: elizavetafrolova_ Название: Чек-лист «7 правил плоского животa» (2020)

Индивидуальная программа на 90 дней. Май 2019 (Мила Гриценко) Легендарная Мила Гриценко, похудевшей НА 36 КГ! начала запись на обновлённую программу "Худеем за 90 дней!". Давай качественно и вкусно по Индивидуальной программе избавим тебя от лишнего веса и научимся не набирать его больше! Ты...

21 день! 42 тренировки! техника вакуума разминка и растяжка советы по питанию «Только пресс! И ничего лишнего Тебя ждет целенаправленная прокачка пресса, универсальные упражнения для всех уровней подготовки и ощутимый результат всего за 3 недели” Этот курс тебе подходит, если: ты...

Курс по созданию средств для ванной своими руками ⠀ Что входит в курс “SPA в ванной» ✔️Стерильность,магазины,эфирные масла и отдушки,красители и пигменты ✔️Бомбы сферы/чаши/фигурные (6 разных рецептов) ✔️Шиммер для ванны ✔️Шипучка для ванны ✔️Пудра для ванны ✔️Молочные ванны ✔️Пралине для...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...