1. Kail

    Скачать  Антология домашних гиревых тренировок [Алексей Фомичев]

    "Антология домашних гиревых тренировок" - это второе издание серии книг "Измени себя за 21 день". Она представляет собой сборник эффективных и уникальных тренировок, основанных на использовании гири и является неотъемлемым ресурсом для тех, кто стремится к улучшению своей физической формы и...
  2. Kail

    Скачать  [Sjbody] Три месяца тренировок дома [Спартак Бендеров]

    Тренировки дают тебе возможности Каждый раз, когда ты тренируешься, ты становишься лучше. Хорошее настроение, выброс эндорфинов, новые знакомства - вот что тебя ждёт. Силу уважают все. Будь сильнее!
  3. Kail

    Скачать  Годовой план для школы 1-11 класс с конспектами 2023-2024 г [Кристина Гунтовая]

    Что внутри? Годовой план по всем направлениям деятельности психолога в работе 1-11 класса БЛОК 1 Сопровождение процесса адаптации Программа на 19 занятий (на основе программ Д.А. Глазунов «Развивающие занятия 1 класс», К. Фопель «Как научить детей сотрудничать?») Рабочая тетрадь к программе...
  4. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 9 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  5. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 8 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  6. Kail

    Скачать  [История и котики] Годовой курс ЕГЭ - XVIII - половина XIX вв. Ноябрь [Мария Селиверстова]

    Программа 09. Пётр Первый 10. Дворцовые перевороты 11. Екатерина Вторая 12. Павел Первый 13. Александр Первый 14. Декабристы 15. Николай Первый 16. Общественная мысль при Николае I Практические уроки Всемирка 5. Взаимодействие цивилизаций в Средние века 6. Закат Средневековья 7. Великие...
  7. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 1 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  8. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 2 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  9. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 3 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  10. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 4 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  11. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 5 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование этого же...
  12. Kail

    Скачать  Астрологическое прогнозирование, теория и практика. Месяц 6 [годовой курс, Анна Сухомлин]

    ГОДОВОЙ ОНЛАЙН-КУРС АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА Формат обучения — 5 занятий в месяц: 4 видео-записи вебинаров + домашние задания + 1 живой онлайн-вебинар с дополнительной практикой и ответами на вопросы слушателей. Этот тот же курс Астрологическое прогнозирование...
  13. Kail

    Скачать  Программа тренировок и питания дома для девушек [sjbody]

    Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее! Все тренировки останутся у тебя в записи навсегда Ты...
  14. Kail

    Скачать  Программа питания и тренировок [Екатерина Жарая]

    Сертифицированный семейный нутрициолог. 223тыс. подписчиков в instagram. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день Вам остаётся только закупиться продуктами...
  15. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2023 [Маша Блинова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  16. Kail

    Скачать  Закрытый тг-канал групповых тренировок [Наталья Боровкова]

    Я открыла платный телеграмм-канал В нем будут размещены полностью все тренировки моих групп. Сейчас в канале уже 48 видео тренировки. Каждую неделю будут добавляться еще по три новые тренировки. Автор: Наталья Боровкова Тренер по фитнесу. Тренировки онлайн, офлайн, видеоведение Я всегда была...
  17. Kail

    Скачать  [История и котики] Годовой курс ЕГЭ. Декабрь [Мария Селиверстова]

    Программа 17. Александр Второй 18. Общественная мысль при Александре Втором 19. Александр Третий 20. Николай Второй 21. Первая российская революция 22. Первая Мировая война 23. Революция 1917 года Всемирка 8. Высокое Возрождение. Реформация 9. Религиозные войны 10. Европа XVII века Спецкурс...
  18. Kail

    Скачать  [Школа классической астрологии Дарагана] Персональный годовой прогноз 2022 [Алексей Голоушкин]

    Как говорит ведущий вебинара - Алексей Владимирович Голоушкин: Двигаясь по дорогам судьбы, полезно иногда остановиться и оглядеться, сверить ориентиры, наметить новые. Канун Нового года – хорошее время для подведения итогов и планирования дел на год. В нашем курсе будут кратко освещены подходы...
  19. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Июль 2024 [Маша Блинова]

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  20. Kail

    Скачать  Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Январь-Февраль 2023 [Маша Блинова]

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...