Результаты поиска по запросу: Самые жесткие приемы психологической атаки [Алексей Хитров]

Хотелось бы Вам навсегда забыть о панических атаках и вернуться к нормальной жизни? Как это сделать? К какому специалисту обращаться в первую очередь? Можно ли справиться с недугом самостоятельно? Что делать в момент приступа? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой книге. Книга...

20 уроков (4ч 11м) 29 дополнительных ресурсов (15 файлов) Изучите основные ресурсы, чтобы рассказывать и иллюстрировать свои собственные истории Иллюстрация может быть определяющим инструментом в повествовании истории, поскольку она может усиливать ее и предлагать определенные нюансы. Но кроме...

Панические атаки. Как с ними справляться? Что такое паническая атака? Как справляться с тяжелым состоянием тревоги? Как предотвратить паническую атаку? А главное, как сделать так, чтобы панических атак не было? Александр Рязанцев прочел лекцию, которая ответит на эти вопросы, а также поможет...

"Практические приемы преодоления нарушений письменной речи. Методика Ивановой С.В." Практическая часть вебинара из серии: "Высокоэффективная методика преодоления нарушений письма и чтения у младших школьников" Программа вебинара: - знакомство - мотивация - интонация - развитие дыхания -...

Чему вы научитесь Практические техники и методики для избавления от тревожности, депрессии и панических атак Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее Получите контроль над своими эмоциями Обретете навыки для...

Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...

Эта первая книга из авторской серии «ТРИЗ от А до Я» и соответствует нулевому, ознакомительному уровню. Серия будет посвящена разным аспектам ТРИЗ (теории решения изобретательских задач). Данная книга описывает наиболее общие способы решения изобретательских задач и получения новых идей...

Новый марафон: Практика, теория, тестирование, домашние задания, чат с кураторами, сертификат. Можно для абсолютных новичков. Программа марафона: Практика: Сеанс самопогружения, практика «Личный помощник», «Высшее Я». ✅знакомство с «Высшим Я» ✅открытия доступа к подсознанию ✅активация...

Эта программа будет полезна тем: кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее кому психологические проблемы мешают худеть кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...

О книге: Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том...

Что вы получите, приняв участие в этой складчине: 1. Запись вебинара в формате mp4 от 30.08.2023 г. (1 час. 30 мин.) 2. Текстовую версию (транскрибацию) вебинара со слайдами в форматах PDF и DOCX 3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT 4. Презентацию в формате PDF 5. Список литературы в формате...

Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «В понимании того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и сохраняют травмирующие события, лежит множество ключей к исцелению...

Описание книги Дорогой читатель, данная книга подготовлена исключительно для тебя. Если ты выбрал ее, значит в данный момент она необходима тебе, как источник знаний и необходимой тебе информации. Тема данной книги, как и ее название - «психологические методы саморегуляции». Ты на правильном...

практические советы по работе с собственными чувствами Описание Курс состоит из отдельных уроков, в которых описано по одному чувству. в некоторых уроках объединены 2 чувства. В начале урока рассмотрены ощущения и мотивы наших чувств, ближе к окончанию даются простые советы, как жить и работать...

Зависимости – это не приговор, но серьезная и деликатная проблема, и для ее решения нужен компетентный помощник. Перед вами книга, в которой известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум обобщает полувековой опыт работы с проблемами зависимости у своих клиентов. Книга содержит...

В результате обучения участники смогут: сформировать представление о специфике психологической помощи детям, подросткам и взрослым, переживший сексуальное насилие; понять мишени психотерапевтической работы с ними и членами их семей; освоить эффективные методы психологической помощи жертвам...

📩ТОЛЬКО в электронном виде! 💯Ко ДНЮ МАТЕРИ и к 8 марта! ✅Подходит под ТАБЛИЧКИ БУТАФОРИИ "Моя мама САМАЯ...."

М.: Рипол-Классик. — 2013. — 314 с. — (Ваш домашний повар). — ISBN 978-5-386-06926-1. Вы любите готовить и хотите побаловать себя и близких вкусными и полезными блюдами? Воздушные пудинги, тающие суфле, сытные запеканки, нежные омлеты, а также ароматные мясные, рыбные и овощные блюда. В нашей...

Первый в России, не имеющий аналогов фотографический атлас-определитель, составленный известным специалистом-микологом, кандидатом биологических наук М. В. Вишневским, позволит вам без каких-либо опасений проводить время за любимым в народе занятием – сбором грибов. Вы сможете научиться узнавать...

Вы получите: текстовый файл в формате PDF с пошаговыми инструкциями от снятия марок, до закрытия петель мини видео ролики по итальянскому набору с установочным рядом и закрытию петель Способ вязания - сверху, от паголенка.