Результаты поиска по запросу: Тренинг управления эмоциями. Аудиокнига [Нина Рубштейн]

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в...

Уважаемые коллеги, в ближайшее время состоится онлайн-семинар в рамках международной обучающей программы Лос-Анжелесской ассоциации Гештальт-Терапевтов (GATLA). Доступно участие в аквариуме в качестве наблюдателей. Для студентов и терапевтов это ценная возможность понаблюдать за работой ученика...

О книге В современном мире, полном стрессов и конфликтов, злость и гнев часто воспринимаются как что-то негативное, с чем необходимо бороться. Однако, как показывает практика, злость – это нормальная человеческая эмоция, и она может стать мощным инструментом, если научиться ее правильно...

Пакет Все и сразу Большой Женский Курс Курс Новая Жизнь Денежный курс Вкус Изобилия Курс Цивилизованного общения Аудиокурс Уверенность в себе Курс-марафон Исправляем самооценку Курс Искусство самоподдержки Курс Сказкотерапия

Мастерская, 4 занятия по 2 часа Темы: 1. Типичные запросы по женским проблемам 2. Фокусировка запроса 3. Обучение клиента телесному самонаблюдению 4. Исследование проблематики 5. Первичная диагностическая стратегия работы в телесной психотерапии

13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь: 1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния. 2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали. 3. Вы часто...

Ресурсное состояние. Технологии управления своими эмоциями Вебинар о технологиях для достижения и поддержания продуктивных эмоциональных состояний для людей, занимающихся управлением, интеллектуальной деятельностью: творчеством, профессиональными коммуникациями Что из этих эмоций вы чувствуете...

Видеокурсы: Корпоративные отношения, Дело моей жизни, Лекции Мастерской Наставничества (Профессиональные кризисы и Представление клиента о себе)

Состав теоретического курса: 7 ступеней женской трансформации Естественно, все мы — социальны. И в социуме ценится, когда женщина трудолюбива, тактична, способна к компромиссам. Но все это — внешние проявления того, что есть (или нет) внутри. Вот про это внутреннее содержание и пойдет речь в...

Курс о том, как привести тело в баланс с умом, при помощи психологии и телесной психотерапии: осознавания и наблюдения, работа с чувствами, телесными зажимами и напряжениями. 12 занятий

Присоединяйтесь к экспериментальной фокус-группе и испробуйте новый способ манифестации намерений. Новый проект Нины Веркойен «Управление Реальностью» – это кульминация 20 лет глубинного интереса, сфокусированного анализа и личного опыта в теме манифестации желаемого. На 10-дневном тренинге...

Вы увидите взаимосвязь событий и Ваших чувств, эмоций и мыслей Сможете заглянуть в глубины своего подсознания и убрать причины беспокойства Научитесь распознавать сигналы своего подсознания, чтобы понимать, о чем оно хочет предупредить Начнете выражать свои чувства, принимать и отпускать их, а...

Как противостоять зимней депрессии (Нина Рубштейн) Зима — время для спячки, но человеку разумному спать некогда, он же строит свою карьеру, жизнь, и вообще должен быть впереди планеты всей, пока все остальные... спят. Однако, в этой стратегии есть изъян: если вы не отдадитесь природным...

В программе марафона 5 принципов перехода на здоровое питание Физиологические и психологические аспекты перехода на здоровое питание Меню и рецепты приготовления продуктов Психологическая поддержка Короткие видеоуроки каждый день Три больших видеозанятия 5 способов сэкономить, питаясь правильно

Пакет Новая жизнь Курс "Новая Жизнь" Курс Цивилизованного общения Аудиокурс “Уверенность в себе" Курс-марафон “Исправляем самооценку" Курс "Искусство самоподдержки" Курс "Сказкотерапия"

Психогимнастика в тренинге - очень значимая для нас и любимая нами книга. В 1990-х годах, в наши студенческие годы, благодаря ей мы набирались профессионального психологического опыта. В 2000-х годах она стала одним из наших бестселлеров и с тех пор выдержала несколько переизданий - едва ли в...

1. Сила Синергии Курс для лидеров своей жизни, желающих реализовывать Большие Цели, создавать команды и управлять ими, масштабировать свой бизнес. 10 видеозанятий + бонусная аудиозапись 2. Сила лидера: как выйти на новый уровень Курс обучения навыкам эффективного ведения проектов и построения...

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского...

Эмоции и настроение в команде всегда влияют на общий результат. И чтобы достичь действительно больших целей, важно научиться понимать эмоции и управлять ими. Руководите ли вы крупной компанией или просто поддерживаете друга в сложный для него период — навыки эмоционального лидерства будут...

Как понравиться окружающим с первой фразы? Можно ли рассказывать истории так, чтобы слушатели не могли оторваться? В чем заключается магия первого вопроса и как правильно ответить на неуместный комментарий? Зачем нужен small talk и почему от хорошего комплимента «вздрагивает душа»? Общение...