Результаты поиска по запросу: Мой балет [Илзе Лиепа]

  1. Kail

    Скачать  [Боди-Балет] Ноги как у балерины [Анастасия Исаева]

    Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»: Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре) Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках Формирование...
  2. Kail

    Скачать  [YaYadance] Фитнес-Балет Старт. Пакет - Classic [Екатерина Юрочкина]

    НОВЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ “ФИТНЕС-БАЛЕТ-СТАРТ” - ЭТО: 30-дневный онлайн-тренинг, состоящий из 5 тренировок в неделю по 20-40 минут. Новый улучшенный и расширенный комплекс упражнений. 2 онлайн мастер-класса с автором методики - Екатериной Юрочкиной. Вводное занятие и ответы на все ваши вопросы. 8...
  3. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Боди-балет: красивое и здоровое тело. Тариф Самостоятельный [Анастасия Исаева]

    Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под...
  4. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Как смотреть балет [Анастасия Исаева]

    Изучим язык танца за 6 занятий О курсе Балет в России часто ассоциируется только с классическим танцем — «Лебединым озером», «Спящей красавицей». В советское время мы были отрезаны от новых течений в балете, поэтому современные и необычные постановки вызывают у зрителей отторжение. На курсе из...
  5. Kail

    Скачать  Балет гель-лаками [Татьяна Лобачева]

    Что будем делать на мастер-классе Открытая часть Рассмотрим коллекцию дизайнов "Балет" и разберемся, как их сочетать между собой, в каких цветах выполнять; Обсудим популярные и востребованные дизайны, какие из них самые быстрые и простые; Определим, какие кисти лучше использовать и как...
  6. Kail

    Скачать  [Кожа] Мышиный балет [Светлана Храмовских]

    подробнейший видео урок по созданию сразу пяти брошей "Мышиный балет"!!!
  7. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Театр, опера, балет [Андрей Дмитриев-Радвогин, Анастасия Исаева]

    Научитесь получать больше удовольствия от классических и современных постановок В 2020 году мы надолго попрощались с театром, но хочется верить, что в 2021-м мы наконец встретимся с любимыми артистами и режиссёрами. Самое время подготовиться к этой встрече: разобраться в основах балета...
  8. Kail

    Скачать  [YaYadance] Фитнес-Балет. Гибкая стройная ты [Екатерина Юрочкина]

    ПРОГРАММА «ГИБКАЯ СТРОЙНАЯ ТЫ» Yникальная методика сочетающая основы боди-балета ,фитнес-балета, элементов гимнастики,растяжки, и силовых упражнений. МЕТОДИКА НАПРАВЛЕНА НА: -Растяжку. - Оздоровление спины и укрепление мышц -Выпрямить осанку -подтяжку проблемных зон Здоровая прямая спина...
  9. Kail

    Скачать  [Tkachenko Ballet] Балет для любителей. Базовый курс с нуля. Тариф - Базовый [Владимир Ткаченко]

    Вы получите: 8 уроков о балете - набор видеоуроков для самых самостоятельных. В каждом уроке есть задания, выполняя которые вы сразу тренируете навык Программа: 0. Вводный урок. Знакомство с педагогом и балериной. Структура работы в балете. Условия для занятий:место, одежда, обувь...
  10. Kail

    Скачать  [Умные люди] Сергей Дягилев и Русские сезоны: триумф русского балета [Арсений Суржа]

    Онлайн-курс «Сергей Дягилев и «Русские сезоны»: триумф русского балета» Лектор Суржа Арсений Театральный критик, исследователь и лектор. Автор статей для научных, образовательных и культурных изданий Приглашаем Вас посетить серию удивительных авторских лекций, посвященных истории триумфа...
  11. Kail

    Скачать  [Умные люди] Михаил Барышников. Балет в большом городе [Арсений Суржа]

    Великий выпускник Ленинградского хореографического училища, как и Нуреев, сбежал от лавров Мариинского театра к рукоплесканиям Голливуда. Блудный сын не вытерпел плена СССР и уехал за соблазнами запада — современной хореографией Джорджа Баланчина, Джерома Роббинса, Твайлы Тарп, Матса Эка...
  12. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Театр, опера, балет [Андрей Дмитриев-Радвогин, Елена Ненашева, Анастасия Исаева]

    Научитесь получать больше удовольствия от классических и современных постановок О курсе В 2020 году мы надолго попрощались с театром, но хочется верить, что в 2021-м мы наконец встретимся с любимыми артистами и режиссёрами. Самое время подготовиться к этой встрече: разобраться в основах...
  13. Kail

    Скачать  [dancehelp] Методика классического танца. 1–3 год обучения [Дарья Соснина]

    Программа первых трёх лет обучения классическому танцу в профессиональной школе: постановка корпуса, позиции рук и ног, экзерсис у станка и на середине, с 1 по 6 port de bras, маленькие позы effacee, croisee, arabesque, pirouette со II, V и IV позиции, готовые постановки «Утро» (2 год обучения)...
  14. Kail

    Скачать  [Боди-Балет] Секреты осанки русских балерин [Анастасия Исаева]

    Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой Гибкость и изящество вашего тела Здоровье вашего позвоночника Красивая осанка и грациозность балерины
  15. Kail

    Скачать  [Умные люди] Орфей и балет в XVII веке [Арсений Суржа]

    В XVII веке русского балета еще нет и в помине Однако стараниями Алексея Михайловича Тишайшего и приглашенных им иностранцев в стране появляются первые театрально-балетные представления. Эти спектакли в исполнении иностранных артистов-любителей сложно назвать русским искусством, а небольшие...
  16. Kail

    Скачать  Боди-балет. 15 минут в день [Синтия Вейдер]

    Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое...
  17. Kail

    Скачать  [Умные люди] Русский балет: от заморской моды к профессиональному образованию [Арсений Суржа]

    В XVIII веке появляются первые зачатки русского балета Уже с начала века танец развивается семимильными шагами. Иностранные танцмейстеры обучают искусству Терпсихоры русский двор. С воцарением Петра I они будут учить костных бояр не только танцам, но и светскому тону Европы. С 1734 года один...
  18. Kail

    Скачать  Майя Плисецкая. Воспоминания. Фотографии. Интервью [Елена Ерофеева-Литвинская]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 97 иллюстраций Автор: Елена Ерофеева-Литвинская О книге: «В 80-е годы прошлого века мне посчастливилось близко общаться с Майей Михайловной Плисецкой. Эта книга – дань памяти, уважения и поклонения великой балерине и...
  19. Kail

    Скачать  Мой гардероб. Мой стиль [Дарья Трофимова]

    ДЛЯ ТЕХ, КТО ДАВНО ХОТЕЛ РАЗОБРАТЬСЯ СО СВОИМ ЦВEТОТИПОМ, ТИПОМ ФИГУРЫ И ПРИВЕСТИ СВОЙ ГАРДЕРОБ В ПОРЯДОК. 5 on-line занятий. Для кого этот курс? Для вас, если вы: - устали каждое утро подолгу выбирать, что же надеть (одежды много, а нaдеть нeчего); - не любите ходить по магазинам, потому...
  20. Kail

    Скачать  Боди-балет + программа питания на 1200 ккал. Тариф Оптимальный [Ольга Образцова]

    Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой ✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки ✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте ✓ От...