Сегодня будем говорить о том, как дыхание влияет на вашу осанку!
Любое нарушение осанки может быть следствием нарушения паттерна дыхания.
Примеры:
1. Ребра закрываются, грудная клетка застывает.
Грудные мышцы укорачиваются, заворачивав плечи вовнутрь. А плечи ползут вверх за спазмированными...
Занятия курса направлены на отработку практических навыков юридического английского языка, необходимого для успешного сопровождения бизнеса.
В ходе курса вы познакомитесь с основными отраслями права и соответствующей юридической терминологией.
Узнаете, как правильно составить резюме и...
Программы на английском
Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...
Онлайн-проект по созданию Чёрного кота в формате Выкройка+
А вы знали, что...
Чёрные котики - лучшее средство от осенней хандры
Даю проверенный рецепт:
Принимать каждый вечер процесс создания котика.
Обязательно сделать расписные глазки и слепить ему зубки
Когда котик будет готов, укутаться в...
[English for Teaching & Learning] Гайд по сериалу The Morning Show
Сериал о женской слабости и силе, о том, какую роль женщины могут играть в истории и в решении глобальных проблем.
О том, что голос каждого человека - ценен, и мы не всегда осознаем силу объединения.
О большом бизнесе, о...
Ну, что? Ты готов встречать весну? Пошли!"
ПРИГЛАШАЮ НА ВЕСЕННИЙ МАСТЕР-КЛАСС "КОТ МАРТИН".
ЧТО БУДЕМ ВЯЗАТЬ?
Котейку с букетом тюльпанов! Игрушка цельновязаная, ничего пришивать не нужно, можно выполнить из любой пряжи, с каркасом и без, а полный список всех материалов и содержание МК в...
[gurkostudio] Дракон с книжкой
Чертежи в формате pdf
Размер 710 х 550 х 520 мм.
Развертка состоит из 128 деталей на 57 листах формата А4.
В состав PDF файла входит:
Электронные чертежи в формате pdf
Пошаговая инструкция по сборке с картинками
Основные советы, как распечатать и с помощьючего...
ХОРОШО ФАВОР
(Социальное благополучие)
Эта мандала работает конкретно с людьми, таким образом, что вы будете, как правило, найти хорошую пользу с каждым и каждого человека, вы взаимодействуете с.
И потому, что эта энергия работает положительно для всех участников, он будет также убедиться, что...
Новая программа!!! Чтобы ваши ножки летом и правда стали мечтой
От дряблости (бедер), от нависания над коленями!
Для легких, красивых ножек без дряблости и целлюлита
3 тренировки + МФР от ягодиц до стоп
Полная работа с ногами «от» и «до».
Chillout Feel Good Yoga Flow | Exclusive 60 Minute Class
This hour exclusive yoga flow is all about stimulating blood circulation through the body and giving the body an opportunity to relax and release tension. The practice will start by building heat in the body through a variation of gentle...
Мастер-класс в формате PDF "Котёнок Сосискин" это:
- файл на 18 страницах;
- подробное описание вязания котёнка;
- подсказки по оформлению мордочки;
- подсказки по сборке игрушки;
- описание вязания сосисок😁
Курс, который даст ресурс.
Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Длительность курса - 3 недели.
Что такое Feel Good:
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Длительность курса - 3 недели.
Что такое Feel Good:
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
Как и было обещано, на этой неделе у нас появятся новые поля, и это действительно изменит вашу жизнь!
Это поле буквально заставляет вас победить темную сторону себя. Да ладно, не ведите себя так, как будто в вас нет маленькой темной стороны, которая заставляет делать бесполезные вещи, такие как...
Ещё один реалистичный котейка от Клер Гарланд, который вяжется одной модульной деталью, и собирается по ходу вязания.
Получайте удовольствие от этого описание - это немного сложно, но вполне выполнимо, и вы тоже можете завести своего собственного кота! Для его вязания вам необходимо знать...
Feel Good Yoga Flow | Unwind, De-stress, & Feel Amazing!
A 60 minute feel good yoga flow that will awaken the body and mind. This hour class will improve your flexibility, strength, and overall physical mobility.
Почувствуйте Хороший Поток Йоги | Расслабьтесь, Снимите стресс и почувствуйте...
Формат PDF.
24 страницы.
1 видео
70 подробных фотографий процесса.
Справится даже новичок!
Высота котёнка 53см.
Расход пряжи основного цвета 2.5 мотка Himalaya dolphin baby.
Описание сосисок входит в м.к.