О книге:
• Обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения.
• В книге содержится полезная информация не только про нутриенты и БАДы, но и про свойства продуктов, питание и пищевые привычки, необходимые для поддержания здоровья.
• Узнаете, из чего складывается...
Проростки и микрозелень: живые витамины, вкусные рецепты
Эти знания для вас, если:
У вас лишний вес и ни на что не хватает времени и энергии
Ваша кожа, волосы, ногти в плачевном состоянии и требуют внимания
Вы хотите выглядеть моложе и чувствовать себя лучше
Вы не можете проснуться по утрам...
Методичка "Нутрицевтики"
215 страниц концентрированной информации о витаминах, минералах + интегративные схемы коррекции различных состояний (дисбиоз, эстрогендоминирование и тд.).
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских...
Методичка "Нутрицевтики"
215 страниц концентрированной информации о витаминах, минералах + интегративные схемы коррекции различных состояний (дисбиоз, эстрогендоминирование и тд.).
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских...
"Активации денежной звезды, романтические прогулки для удачи в отношениях по Ци Мень, универсальные активации для исполнения желаний, устранения конфликтов и многое другое..."
Ответьте на простой вопрос: "Что вы сделали сегодня для развития своей удачи?"
Резонный ответ: "Что я могу сделать?"...
[veggie_video] Как выбрать БАДы, витамины и минералы (Ксения Машкина)
Хотите узнать, какие БАДы необходимо принимать именно вам? Как подбирать их так, чтобы они повышали уровень энергии и восполняли недостаток необходимых веществ? Тогда приглашаем вас на вебинар, который состоится уже в эти...
Мой гайд, разработан специально для того, чтобы ВОСПОЛНИТЬ ваши дефициты в отношении необходимых и жизненно-важных микроэлементов, и ПРИВЕСТИ В НОРМУ возможный переизбыток (вдруг вы уже все-таки скупили 80% ненужного ассортимента всеми любимого сайта).
Вам точно нужен этот гайд, если:
Вы часами...
Лекция «Витамины и минералы: какие нужны и в чем содержатся?»:
Виды витаминов.
Чем грозит недостаток витаминов в организме женщины, кроме авитаминоза.
Почему возникает нехватка витаминов.
Какие неочевидные признаки говорят нам о дефиците витаминов и минералов в организме.
Как условия хранения и...
ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко.
Энергетические Витаминки — это не просто сборник ежедневных размышлений и практик, это путь к осознанности и внутренней свободе. В течение 101 дня автор делится с нами тем, как наполнить свою жизнь смыслом, радостью и лёгкостью, как находить свою силу в моменте и открывать новые грани себя...
Что такое детокс и зачем нужен детокс для психики?
Как правильно питаться?
На эти и другие вопросы ответит специалист по аюрведе Владимир Древс.
Он поможет скорректировать питание при занятиях спортом, расскажет о народных средствах, правильном объеме порций, о трех совершенных системах приема...
Онлайн курс для тех, кто хочет сам создавать себе витаминно-минеральные схемы, понимая тонкости, логику и основные нюансы.
Мы поймем из чего строить основу базовой схемы БАДов и как она работает. Будут освещены вопросы совместимости, факторов улучшающих усвоение, а так же ухудшающих.
Вы узнаете...
На лекции вы узнаете:
Почему даже полезные продукты могут стать причиной набора веса
Что такое пищевая непереносимость и ее последствия для здоровья
Способы диагностики скрытой пищевой непереносимости
В чем уникальность иммунодиетологических тестов и, в частности, теста ImmunoHealth
Как...
Витамины круглый год - это реально!
Это практический курс под моим руководством. Курс будет проходить в закрытой группе.
Самая главная ценность этого марафона - вы получите навык ежедневного выращивания микрозелени. Можно долго изучать, можно долго собираться. Я же предлагаю получить навык...
Экспресс-диагностика "Симптомы и возможные дефициты. Витамины и минералы"
Как часто мы жалуемся на то, что кожа сухая, волосы слабые и выпадают, ногти ломкие… А ведь все это — симптомы недостатка витаминов и минеральных элементов. Даже желание съесть «чего-нибудь этакого» говорит не только о...
Для тех, кто еще в начале пути
Кому нужны системные знания и поддержка мамочке, чтобы здоровье малышарика наладилось, а запор, сыпь и вздутый животик больше не беспокоили.
Для тех, кому не хватает поддержки
Для тех малышариков, которым требуется больше усилий для успеха, не хватает поддержки и...
В этом гайде я:
Расскажу, как заботиться о здоровье родителей и тех, кому за 50.
Научу выбирать добавки с упором на антиоксиданты, вещества для защиты мозга и витамины.
Объясню принципы питания и образа жизни.
Дам ссылки на проверенные добавки.
Дам ссылки на максимально рабочие формы добавок...
Методичка по всем основным витаминно-минеральным дефицитам:
витамины А, Д, Е, К, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, холин, коэнзим Q10, Омега-3, минералы: кальций, магний, медь, селен, железо, хром, йод, цинк.
Включает в себя необходимые анализы для выявления дефицитов, описание правильных форм...
Этот гайд поможет вам, если:
Вас преследует усталость и плохое настроение
Вы или ребенок часто заболеваете вирусными заболеваниями
Вы в ожидании малыша или планируете беременность
Хотите наладить своё питание!
Мой принцип – лечить не орган, а человека!
Профилактика – залог Вашего здоровья...
Как правильно выбирать витамины в аптеке?
Роль каждого витамина и минерала. Плюсы и минусы популярных средств
В книге Вы познакомитесь с «характером» каждого витамина, макро- и микроэлемента, его миссией, узнаете о его «друзьях» и «недоброжелателях», которые мешают ему всасываться и нормально...