Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи.
Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной ЛаврентьевойИзучив ее, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки...
Методичка
Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день
Содержание
Симптомы и причины нейровоспаления
Контроль нейровоспаления с помощью питания
Диагностика нейровоспаления
Добавки...
Правильная интерпретация и понимание лабораторных исследований - ключ к правильной диагностике и дальнейшему лечению. В этом важно разбираться каждому!
Хочешь разбираться в основных клинических анализах? Тогда следующая методичка для тебя!
После ознакомления с методичкой «Биохимический анализ...
Книга Марии Жуковой «Годовой курс. Президентская школа. 5-6 лет» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Два важных анализа в чек-апе нашего здоровья. Вы покупаете сразу две методички.
После ознакомления с первой методичкой вы узнаете, для чего сдают копрограмму и как по ней оценивают переваривание пищи, а также:
Основы физиологии пищеварения
Как подготовиться к этому исследованию
Что может...
Содержание методички:
Основные блюда:
«Спагетти» из цукини с индейкой
Котлеты из кролика с овощами
Плов
Боул с лососем
Боул с курицей и киноа
Гречка с грибами
Ребрышки с капустой
Ролл в рисовой бумаге
Фаршированный перец
Зразы с зелёным луком и яйцом
Наггетсы
Печень с овощами
Курица с...
Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас:
для тех, кто устал от противоречивой информации;
для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно...
Проект, на котором вы научитесь выбирать качественные и безопасные витамины и минералы, а также узнаете все о Российских БАДах
На проекте вы узнаете:
как выбрать витамины и минералы
почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли...
Какие темы разобраны в методичке?
⠀
✔️Прикорм
✔️Основные принципы питания детей старше 3 лет
✔️Белки/жиры/углеводы
✔️Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики)
✔️сезонные овощи и фрукты
✔️ОРВИ (нутрицевтическая коррекция)
✔️Нутрицевтики для школьников
✔️Описание GAPS+рецепты для...
Девчата, я подготовила для вас опять мини-курс, только теперь он о женском здоровье. Пора уже уделить внимание себе, сдать хотя бы минимальный чекап, ознакомиться и подобрать себе базовые нутрицевтики и узнать как работать со стрессом.
Какие темы разберем?
Питание женщины. Структура рациона...
Незаметно пролетело время, ваш малыш вырос, и уже через год наступит новый этап в его жизни — он станет первоклассником. Главная задача заботливых и внимательных родителей сделать так, чтобы ребёнок чувствовал себя в школе уверенно и комфортно.
Серия книг "365 дней до школы" вам в этом поможет...
Автор: В. Г. Дмитриева
Из серии: Для детей и не только
Форматы: PDF
Описание книги
«1000 заданий для подготовки к школе» – это сборник развивающих упражнений для дошколят. В нём ребята найдут множество интересных и полезных заданий для подготовки к школе. Занимаясь по книге, будущие...
Настоящие методические рекомендации — это не просто советы профильного врача, а результат сотрудничества врача-эндокринолога и пациента с гипотиреозом. Мой многолетний клинический опыт лечения гипотиреоза показывает, насколько сложно понять, с чего именно начать терапию, где найти достоверную...
Выполняя задания этой книги, юный ученик закрепит навыки чтения и счета, научится складывать буквы в слова и соотносить цифры с определенным количеством предметов. Попутно малыш разовьет логическое мышление, внимание, воображение и мелкую моторику – всё, что необходимо будущему первокласснику...
В этой книге вы найдете наиболее эффективные задания для подготовки ребенка к школе. С их помощью будущий первоклассник разовьет речь и пополнит словарный запас, потренирует логическое мышление и внимание, а также подготовит руку к письму и научится прилежно и аккуратно выполнять задания.
Для...