Чтовходит в курс:
Гайд поотношениям или как наладить личную жизнь:
узнай, как:
-найти парня своей мечты;
-научиться любить и принимать себя ;
-экологично разрешать любые конфликты совторой половинкой;
-делить быт вместе с парнем, чтобы из отношений не уходила страсть и романтика.
Книга по...
Описание книги
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть...
Программа интенсива
Теория от Милы Левчук
Почему кто-то находит любовь на СЗ, а кому-то годами попадаются толькоозабоченные и женатики?
Почему вы до сих пор одна?
Как разбудить и повысить свою самооценку?
Как справиться с недовольством внешностью?
Как создать "воронку" из множества мужчин и...
Об этом вам не скажут в банке. Кредитный консультант отвечает на основные вопросы, которые возникают у заемщиков. Почему не одобрили кредит, как получить нужную сумму кредита, как не попасться на банковские уловки, как правильно рефинансировать кредиты, как восстановить свою кредитную историю и...
Андрей Звонков — анестезиолог-реаниматолог и врач неотложной помощи с многолетним стажем, автор бестселлера "Пока едет скорая". Более 15 лет он заведовал службой переливания крови в частной клинике, и этот опыт помог ему в написании книги, которую вы открыли.
Чем опасны тромбы? Что такое...
Описание книги
белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто...
Есть ли выход из фармакологического тупика?
Известный популяризатор науки и автор множества бестселлеров Александр Никонов представляет слушателям увлекательный научно-популярный путеводитель по человеческому организму!
У этой книги, вотличие от другого подобного научпопа, есть главный герой –...
С давних времен люди задавались вопросами об устройстве мира, о месте человека в нем, смысле бытия. Ответы на них в разное время и в разных частях света были различны. Какие-тоостаются актуальными по сей день, какие-то любопытны только как пример изобретательности человеческого ума, но...
Любите ли вы вафли так, как любит их Ольга Аветисьянц? Если нет, товы просто не умеете их готовить! После знакомства с книгой «Всеовафлях» остаться равнодушным к этой выпечке не получится не только у завзятых сладкоежек, уже давноожидающих выхода данного бестселлера, но и у приверженцев...
(запись+транскрибация)
Boomstarter. Всео технологиях совместного инвестирования
Мастер-класс от топовой краудфандинг платформы
Автор: Мария Докшина
Описание
В современном мире появляется все больше возможностей для инвестирования в различные проекты. Краудфандинг набирает популярность и...
Что нужно знать о землянике и клубнике и чем они отличаются?
Каждый, кто хочет собрать богатый урожай вкусной и полезной ягоды, сможет найти ответы на многие вопросы благодаря Говорову Д. Н. и Говоровой Г. Ф., посвятившим изучению земляники всю жизнь и собравшим все знания в этой книге.
• Вы...
О книге
«Для меня Стелла Адлер – больше чем просто преподаватель актерского мастерства. Благодаря своей работе она передает ученикам ценную информацию – рассказывает о том, как понять природу наших собственных эмоциональных механизмов и, соответственно, эмоциональных механизмов других людей». –...
Это книга для всех, кто любит виски. 🤪
Ее читателю не нужно быть великим экспертом – отнюдь! – но даже самые увлеченные и осведомленные поклонники откроют для себя много нового (или переосмыслят уже имеющиеся знания).
Мы разберемся, откуда у виски берется вкус: делов производстве или в...
• о рациональном и природном садоводстве и огородничестве;
• как устроить огород, где основную работу буду делать сами растения и почвенные обитатели;
• как понять дерево, чтобы не уродовать его, а управлять им;
• как обрезать виноградный куст двумя щелчками секатора.
Книги будут доступна в...
Стань экспертом в анатомии, физиологии и биомеханике тела человека!
4 модуля/29 уроков
Разбор скелета и мышц в 3D программе
Для кого этот курс:
Фитнес-тренеры, любители фитнеса, специалисты ЛФК
Станете разбираться в строении тела человека и мышечной системы
Узнаете всеоб анатомии, биомеханике...
На мастер-классе вы научитесь:
⠀
◽️ разбираться в классификации и сортах роз
◽️ выбирать саженцы с открытой и закрытой корневой системой, а также правильно хранить их до посадки
◽️ подготавливать почву к посадке
◽️ ухаживать за розами: формировать и обрезать курсы, поливать, рыхлить, подбирать...
▪ Зачем нужна периодизация?
-Основные стимулы роста мышц
-Два типа мышечных волокон и нагрузки для них
-Миофибриллы и саркоплазма
-Зоны интенсивности
-Улучшение навыков
▪ Основные заблуждения, ошибки:
-Постоянная смена упражнений, почему это плохо?
-Стоит ли совмещать всеводной тренировке...