Поговорим о расставании:
Как уйти?
Как пережить?
Какне повторить?
Автор - Андрей Айсберг:
Конфликтолог, психолог-консультант, психотерапевт.
Эксперт по управлению конфликтами и сложными отношениями.
Образование:
Психолог (Психолог-консультант)
Психотерапевт (Когнитивно-поведенческая терапия)
Сегодня многие чувствуют тревогу, панику и выгорание. Из такого состояния сложно принимать разумные решения. Эмоциональная нестабильность — прямая угроза здоровью, карьере и отношениям с самыми близкими. В любые времена нам необходимо переключаться и отдыхать.
На лекции будем учиться «надевать...
Описание книги
Научитесь неоткладывать жизнь «на перспективу» и начните действовать уже сейчас.
Эта нестандартная аудиокнига по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических...
После прочтения вы:
Поймете принципы построения контента
Узнаете как анализировать аудитории и создавать охватный контент
Получите большую таблицу для анализа аудитории
Поймете, чтоважно для создания контента
Получите практические упражнения, при выполнении которых у вас появятся тезисы для...
Если у вас есть хотя бы 2 симптома, тогда вебинар вам!
головные боли
боли в мышцах
хроническая усталость
снижение памяти
колебания настроения
панические атаки
темные круги/ и отек под глазами непереносимость косметики
⠀ ⠀ Фазы детокса на примере СИНДРОМА ЖИЛЬБЕРА
Механизм обезвреживания...
Эта лекция — для тех родителей, кто боится встречаться со своим ребенком подростковоговозраста. Потому что каждая встреча как яростная битва. В которой, кстати, нет победителей, есть только проигравшие — измученные «отцы и дети», потерявшие связь друг с другом, обиженные и недовольные.
Детский...
Автор с юмором рассказывает о разных типажах мужчин, которые чаще всеговстречаются в жизни современных женщин. И показывает, чем грозят отношения с такими типажами.
В книге нет красивого финала овстрече с Принцем и обретении вселенского счастья. А еще ней нет советовотом,как правильно...
Говорят, в IT много платят. Как построить успешную карьеру разработчика, оставаться востребованным и невыгорать
Описание книги
Льюис Кэрролл как-тосказал: «Здесь приходится бежать совсех ног, чтобы толькооставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее»...
Книга состоит из трех частей, благодаря которым ты поэтапно сможешь познакомиться с собой.
Первая часть посвящена работе с бессознательным на уровне тела, сновидений и интуиции; вовторой части ты найдешь практики, помогающие войти вособое состояние «внутренней тишины», а третья часть поможет...
Говорят, что для успеха в бизнесе нужнонепременнообладать железной волей и принимать исключительновзвешенные решения. Никогда невпадать в депрессию. Иметь стартовый капитал. А еще придется пожертвовать семьей. Визионер, предприниматель и кандидат психологических наук Ирина Зубарева...
Описание книги
«Галерейщица» – это книга-перекресток, местовстречи тех, кто ищет способ плодотворно «жить в искусстве» с теми, кто хочет счастливо «жить с искусством».
Арт-поле рассматривается по принципу компаса, с позиций четырех основных его акторов: художника, галериста, профессиональной...
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространенные проблемы, с которыми люди приходит к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях...
Взрослым важно помнить: при обучении чтению и скорочтению нужен индивидуальный подход. Если вы хотите развить своего ребенка не навредив, эта книга позволит вам сделать правильный выбор. Книга раскрывает ориентиры для критической оценки информации и принятия решений повыбору форм, методик и...
«Не пить – так же прекрасно, как пить!». Этими словами заканчивается третья книга Галины Райхерт, а могла бы с них начинаться! В книге изложена авторская концепция о проблемах алкогольной зависимости,.овозрождении питейных традиций и возможности превращении бытового пьянства в культурное...
Почему этот семинар важен?
Ответ прост: 90% моих клиентов «приносят» проблемы, корень которых лежит именновотсутствии сепарации с родителями (чаще мамой).
Эмоциональная «пуповина», которая не разорвана, держит, управляет, а часто попросту душит. Низкая самооценка, неудовлетворенность собой и...
Описание книги
Эта книга содержит дополнительный материал ввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Книга «Современное искусство. Как разбираться втом, чтонепонятновсем вокруг» приглашает слушателя в мир современного искусства, предлагая...
Объявляю набор участников на мой курс ВСЁ О ЖИЛЬБЕРЕ.
Темы курса:
Синдром Жильбера. Суть, причины, влияющие факторы, последствия, риски, особенности.
Диагностика. Генетический анализ, какой, когда и как сдать. Примеры расшифровки, виды мутаций, случаи из практики. Билирубин: общий, прямой...
На сегодняшний день проблема «долговой ямы» актуальна какнельзя кстати. Но, к сожалению, большинство граждан необладает нужными знаниями для того, чтобы защитить свои права и не знают, что делать в такой ситуации. Данная книга-инструкция подскажет вам, каквести себя с кредиторами, какие...
Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума.
Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
*Если все ваши отношения стремительно начинаются, а потом как-тонепонятно сходят на нет. Илине заходят дальше стадии знакомства.
*Если вы считаете, что достойны большего, но это большее никакне наступает.
*Если вас постояннонедооценивают окружающие.
*Если вас недолюбилив детстве, и вы...