1. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо [Мария Золотова]

    Щитовидная железа – важнейший эндокринный орган, чувствительный к любым патологическим процессам, происходящим в организме, а ее повреждение приводит к нарушению работы всех без исключения систем организма. Изменения экологии, культуры питания, снижение уровня здоровья стали причинами увеличения...
  2. Kail

    Скачать  Братья и сестры. Как всем жить дружно [Анастасия Габец]

    "Братья и сестры. Как всем жить дружно", лекция от школы Рождение. Лекцию ведет Анастасия Габец, основатель школы "Рождение", психолог, мама пятерых детей. Жизнь идет своим чередом, и детей прибавляется, какая разница психологически лучше для детей? Смогу ли я полюбить второго ребенка, когда...
  3. Kail

    Скачать  Что женщине нужно для счастья. Как перестать быть такой, как все [Татьяна Бахтиозина]

    Неповторимость – это образ мыслей и мировосприятие. Когда ты сама чувствуешь свои чувства, думаешь свои мысли, живешь по своим собственным правилам. Большинство живут по шаблону: нужно быть такой, как все. Это безопасно? Ну возможно. Но по сути за этой безопасностью ты теряешь себя и свою...
  4. Kail

    Скачать  [Школа магии Атлантида] Как накапливать энергию и быть энергичным

    Для Мага крайне важно сэкономить личную энергию, которая может очень пригодиться при занятиях магическими практиками, не растрачивая её по пустякам в повседневной жизни и при общении с людьми. Чем больше свободной энергии, тем сильнее он может двигать мироздание. Чему вы научитесь? Как...
  5. Kail

    Скачать  Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу [Ора Норт]

    Среди нас много сверхчувствительных людей. Им бывает трудно справляться со своими эмоциями и преодолевать стресс. Тяжелое событие способно на годы выбить их из колеи. А умение переживать чужую боль как свою собственную нередко воспринимается окружающими как слабость. Книга Оры Норт, которая сама...
  6. Kail

    Скачать  Комплект из 11 аудиокниг. Аудиокнига [Ольга Валяева, Алексей Валяев]

    Состав комплекта: "Предназначение быть женщиной" .mp3 "Искусство быть женой и музой" .mp3 "Предназначение быть женщиной-2. Плодоносящая" .mp3 "Предназначение быть мамой" .mp3 "Исцеление женской души" .mp3 "45 стран за год" .mp3 "Женщина, которая приручила кризис" .mp3 "Исцеление юбками и...
  7. Kail

    Скачать  Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь [Массимо Пильюччи]

    Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь (Массимо Пильюччи) Быть стоиком в современном мире не сложнее, чем в Древней Греции. Для этого надо иметь душевный покой, чтобы принимать то, что невозможно изменить, мужество – чтобы изменить возможное, и мудрость – всегда отличать одно...
  8. Kail

    Скачать  22 способа все успевать [Анна Тереза Коваль]

    Вы хотите все успевать? Отлично! Практики и теоретики Тайм-менеджмента десятилетиями разрабатывали различные инструменты и техник, направленные на увеличение личной продуктивности. Но какой из них будет эффективен именно для вас? Вы не узнаете это, пока не попробуете каждый из них на...
  9. Kail

    Скачать  Высокочувствительный ребёнок. Как научиться жить с ним и не выгореть [Валентина Ячичурова]

    О книге: В книге мама двоих высокочувствительных детей и психолог подробно рассматривает вопрос на миллион: как нам жить и справляться с воспитанием высокочувствительных детей. С этими детьми с раннего детства так много сложностей. У них интенсивная реакция на стресс, они не могут быть «как...
  10. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Ты – лжец. Как научиться обманывать и манипулировать другими людьми [Светлана Кузина]

    Что вы получите: Аудиокнига, длительностью 7 ч. 39 мин. 49 сек. Чтец: Петр Коршунков О книге: Все врут! 93% людей лгут и дома, и на работе регулярно! Остальные семь процентов – в зависимости от обстоятельств! Эта книга – первый самый полный практикум настоящего лжеца! Научитесь врать так, чтобы...
  11. Kail

    Скачать  Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины,прокрастинацией [Марк Гоулстон]

    Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера «Как разговаривать с мудаками» о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на...
  12. Kail

    Скачать  Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится [Спартак Бендеров]

    О книге «Когда ты идешь к цели — все вокруг начинает работать на тебя». Оптимистичная установка, но именно уверенность — секрет любых достижений. Любая, самая амбициозная мечта достижима, если есть желание и силы ее воплотить. Так считает Спартак Бендеров, спортсмен и фитнес-тренер, ставший...
  13. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Я ненавижу свою шею и другие мысли о том, как быть женщиной [Нора Эфрон]

    Эта книга — откровенный взгляд на женщину, которая каждый день сталкивается с новыми сложностями: от выбора сумки и невозможности купить лакомство «как 20 лет назад» до общения с уже почти самостоятельными детьми. Книга дарит настоящее удовольствие от прочтения — достаточно лишь начать. В...
  14. Kail

    Скачать  Сила намерения. Как формировать и воплощать желания [Артем Демиденко]

    О книге: В книге "Сила намерения: Как формировать и воплощать желания" перед вами откроется мощный мир, где мысли преображаются в реальность, а желания становятся достижимыми целями. Присоединитесь к увлекательному путешествию по страницам, посвящённым многогранным аспектам намерения, от его...
  15. Kail

    Скачать  «Здесь и сейчас: как научиться жить сегодня?» [Михаил Лабковский]

    Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье… Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...
  16. Kail

    Скачать  Отношения с мамой во взрослом возрасте: варианты и их последствия [Екатерина Бурмистрова]

    ✔ Непринятие границ мамойкак быть при конфликтах влияния? ✔ Обида на отдаление – имеет ли она корни в биографии вашей мамы? ✔ Мама не одобряет жизненные выборы : что делать, чтобы ранится меньше. ✔ Вы очень зависимы от мнения мамы и вам это не нравится: способы изменения внутренних реакций. ✔...
  17. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и начать жить. Новый современный перевод [Дейл Карнеги]

    Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это одна из самых влиятельных книг в мире, она входит во все списки бестселлеров и...
  18. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения [Роберт Лихи]

    Описание книги Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что...
  19. Kail

    Скачать  Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно [Мадина Джиенбаева]

    Книга-подсказка о том, как из «жить, как надо» начать «жить интересно». Каждое Окно — возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что стоит обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию к самопознанию...
  20. Kail

    Скачать  Как перестать беспокоиться и начать жить: путь к внутренней свободе [Светлана Каменских]

    Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными...