1. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель [Алена Медведева]

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  2. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 12 Недель [Алена Медведева]

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  3. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 48 Недель [Алена Медведева]

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
  4. Kail

    Скачать  МК Бараш Оливер [Татьяна Медведева]

    В мастер класс входит сам Оливер и необходимый летний атрибут - сланцы, панаму и рюкзак :)
  5. Kail

    Скачать  Базовый курс по пластике тела. Step 1. Дикая львица [Евгения Мишустина]

    10 поток курса по платике тела от Мишки Джейн. Тариф Дикая львица включает: 18 уроков, которые помогут растанцевать каждую часть твоего тела через простые понятные упражнения Лекции и эфиры. Мы не ограничиваем прохождение курса только танцевальными уроками, а подключаем и другие инструменты для...
  6. Kail

    Скачать  Базовый онлайн курс Инженерия тела. Тариф Базовый. Сентябрь 2021 [Светлана Афанасьева]

    ‼️9 прямых эфиров, по 2 в неделю, в которых:⠀ • 3-4 упражнения, каждый эфир новые, от простого к сложному; • подробное объяснение техники, возможных ошибок; • элементы Ручной Инженерии • каждый раз разбор 1 из 8 наболевших проблем: каковы их «скелетные» причины, какие упражнения нужны, на что...
  7. Kail

    Скачать  [Mindful fitness] Свежее лицо [Христина Жарикова]

    Курс свежее лицо для тебя, если: Хочешь улучшить цвет лица Желаешь быть красивой без макияжа Беспокоит увядание кожи Понимаешь, что инъекции не выход Есть отёчность лица Не хочешь прятаться за insta масками Намечается второй подбородок Стремишься к естественной красоте Курс включает в себя...
  8. Kail

    Скачать  [Bullet Fitness] Звезда праздника за 60 минут [Валентина Пуляхина]

    Приготовьтесь сиять, как звезда, всего за 60 минут! Программа «Звезда за 60 минут» научит вас сливать отеки с тела и лица, а также разгонять лимфу перед любым праздником и выглядеть шикарно! Комплекс из трех 20-минутных видео для экспресс-подготовки себя любимой к празднику. В нем есть все...
  9. Kail

    Скачать  [Fitness Hanna] 3D Ягодицы [Анна Комарова]

    Эксклюзивные тренировки для прокачки ягодиц. Это функциональные упражнения направленные на восстановление правильной работы тела. Все упражнения проходят в 3-ех плоскостях, и прорабатывают абсолютно все мышцы и сустав под всеми углами! Благодаря такому подходу, эффективность тренировок...
  10. Kail

    Скачать  [Фул-боди зал] Песочные часы. Программы тренировок [Кристина Виннер]

    Сделай фигуру мечты с помощью программы тренировок "Песочные часы" Основано на научных данных Подходит для новичков и опытных Тренировки 3 раза в неделю Поможет подчеркнуть талию Тарифы для дома или зала на твой выбор Идеальное тело получится, если сделать идеальным: Соотношение количества...
  11. Kail

    Скачать  Укрась свой дом: курс по декоративной росписи стекла [Анастасия Новикова]

    Программа курса: 8 видеоуроков и 8 практических заданий Введение. Урок 1. Используемые материалы. Урок 2. Шрифты. Урок 3. Композиция. Урок 4. Декоративные элементы. Урок 5. Леттеринг на бутылке. Урок 6. Композиция «С днем рождения». Урок 7. Декорируем композицию. Урок 8. Перенос композиции.
  12. Kail

    Скачать  Fitness girl clip art/Фитнес клипарт [CollartStudio]

    Вы получите: - 47 высококачественных отдельных изображений PNG (файлов), Они идеально подходят для: - наклейки для планировщика - веб-дизайн и дизайн блога - альбом для вырезок - приглашения - шаблоны для бумаги или ткани - декупаж - любой проект «Сделай сам»
  13. Kail

    Скачать  Fitness unlimited 90. Тариф 3 месяца [Соня Некс]

    Более 300 тренировочных дней Самое разнообразнейшее меню на все случаи жизни (в том числе веган) Тариф 3 месяца → Базовый курс → Базовый курс 2.0 → Тренажёрный зал → Продвинутый уровень → Курс «Супер Пресс» → Курс «Супер Попа» → 2х недельный Интенсив (1500₽ особенно подойдёт для тех, кто...
  14. Kail

    Скачать  Бьюти-грамотность 2.0 Тариф Базовый [Наталия Воронцова]

    Вы научитесь: Безошибочно определять тип кожи Видеть связь между изменениями состояний кожи и косметикой Выбирать только подходящую для вашей кожи косметику Научитесь понимать капризы своей кожи Начнёте по-новому смотреть на мир косметики Начнёте ухаживать за собой регулярно, осмысленно и с...
  15. Kail

    Скачать  Летчица Лиззи [Татьяна Медведева]

    Пошаговый мастер класс содержит подробное описание + фото
  16. Kail

    Скачать  Быстрая адаптация Вконтакте [Елена Медведева]

    Марафон подойдёт всем, кто вёл бизнес в Instagram и хочет перейти в Вк Программа: 1 неделя «Упаковка вконтакте» Упакуете личную страницу Упакуете группу вконтакте Подключите сервисы для сбора заявок и рассылок Узнаете алгоритм работы умной ленты вк Узнаете о видах контента для вк Составите...
  17. Kail

    Скачать  Кружка с мимозой [Нюта Медведева]

    Мастер-класс "Кружка с мимозой" На мастер-классе Вы легко и с удовольствием создадите праздничный декор кружки с цветами мимозы. Эту кружку можно оставить себе, а можно сделать несколько на продажу или подарить. Для мастер-класса нужен минимальный набор инструментов и материалов. (бюджет...
  18. Kail

    Скачать  Продукты вместо лекарств [Ирина Медведева]

    Описание Натуральные продукты питания - это природные лекарства с уникальными свойствами. Из этой книги вы узнаете, как питаться, чтобы не болеть. Природа уже создала все лекарства для нас - просто включите их в свой рацион! Ну а мертвую еду, которая подрывает здоровье, пришло время выбросить в...
  19. Kail

    Скачать  Курс по растяжке тела [Надежда Афанасьева]

    Курс по растяжке тела Где проходят Курсы? Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера. Какие есть способы оплаты? Что если я из-за границы? Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также...
  20. Kail

    Скачать  Курс омоложения лица и тела. Тариф я сама [Елена Назарова]

    Я создала программу с самыми эффективными и безопасными техниками омоложения, которые помогут тебе избавиться от морщин, устранить отечность, подтянуть овал лица, приобрести здоровый цвет кожи и многое другое. Будь независима от косметологов и инъекций. Начни заниматься уже сегодня! • 4-х...