Здесь собираемся на 1 и 2 части
Красивое, молодое, сильное и здоровое тело силой мысли - это реальность.
Научиться управлять своим телом на клеточном уровне - это значит научиться управлять всей своей жизнью.
Наше счастье - в наших руках. И это нужно сделать прямо сейчас.
Основа методики -...
Тело. Тариф Basic (Ольга Ермилова)
январь-март 2022
Ты сможешь получить просто фантастический результат - создать красивое и здоровое тело раз и навсегда, без диет и страданий
Хочешь иметь красивое тело?
Ищешь супер-способ как похудеть, стать здоровой, приобрести рельеф и не сидеть на диетах...
Аннотация:
В книге дается научный обзор технологий для определения дислексии, описана специфика заболевания и рассказано о том, как, невзирая на все сложности, получить высшее образование, выучить иностранные языки и заниматься наукой.
Сама Луз с детских лет живет с этим диагнозом. Она...
Иногда тело начинает говорить раньше, чем ты осознаешь, что что-то пошло не так.
Сначала — усталость. Потом — тяжесть. Потом — плюс три килограмма. И молчаливое «не хочу» вместо желания.
А ты вроде бы просто любила. Терпела. Пыталась быть хорошей. Или наоборот — злилась, обижалась, подавляла в...
Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника.
Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи.
В уроке представлено много...
Стартуем 25 января
Не трать время на мечты о красивом теле.
Пора их осуществить.
Валерия Поляковски – автор проектов PRO, сети проектов Beauty на Блюде и победитель NAM
Давай проверим: такое крутое преображение – это точно то, что тебе сейчас нужно?
Ты часто стесняешься свою внешность?
Но все...
Что ты знаешь о своем теле?
Ты уже наверняка много раз слышала как нужно питаться, какую воду пить, каким спортом заниматься, что такое психосоматика и прочие штуки. Но если ли в этом всем система? Система, которая работает на ТЕБЯ и для ТЕБЯ? По твоим правилам. Или ты просто слушаешь и...
Мой проект для женщин, которые:
ХОТЯТ ПОХУДЕТЬ
Стремится к плоскому животу, к упругим ягодицам, к здоровой осанке
МЕЧТАЮТ ВНОВЬ влюбиться в свое тело, внутреннее желание меняться в лучшую сторону, быть красивой внутри и снаружи
ЦЕНЯТ СВОЕ ВРЕМЯ
удобное время для занятия, поддержка, общение...
3 базовых урока
Минимальный пакет, чтобы начать снимать рилс
Три базовых урока после которых ты сможешь снимать себя в рилс как профессионал в домашних условиях на обычный мобильный телефон!
Эти уроки тебе подойдут, если:
Ты не знаешь, как подобрать крутой фон для твоих видео в обычной...
ТЕЛО
В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно
Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия
Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу.
ПСИХОСОМАТИКА...
ТЕЛО
В рамках заботы о себе, изучаем и внедряем упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые можно выполнять самостоятельно
Избавляемся от зажимов и блоков в теле, для улучшения своего самочувствия
Работаем с принятием себя, чтобы научиться беречь свои тело и душу.
ПСИХОСОМАТИКА...
Шаг 1. Оставляем жертву и поднимаемся ВВЕРХ. Отцепляемся от балласта шаблонов.
Шаг 2. Времени нет. Принцип творения. Физическая жизнь есть процесс осознаВАния СЕБЯ В…
Выход за пределы человеческих понятий о жизни.
Шаг 3. Как создается личность. Проявление тела. Рассматриваем процесс покадрово...
Многие страдают зажатостью в интимной сфере из-за прошлых неудач, комплексов, скованности и внутреннего запрета на получение удовольствия. Важно понять, что совсем не нужно «заслуживать» удовольствие. Мы созданы, чтобы чувствовать его — легко, ярко, без стыда.
Кроме того, по вашим письмам мы...
Для кого этот курс
Если вы много что знаете, но почему-то в жизни это никак не применяете.
Если сложно слышать свои истинные желания и импульсы к действию.
Если вам не хватает энергии для реализации своих намерений, целей и задач.
Если есть проблема перейти от идеи к реализации.
Если много...
Поговорим с телами? поисоединяйтесь к зуму!
ПОГОВОРИ СО МНОЮ, ТЕЛО!
Любите ли вы свое тело? Какие у вас с ним отношения?
Нравится ли оно вам полностью, или вы критикуете его «недостатки»?
Сколько всего в своем теле вы хотели бы изменить?
А что, если бы вы знали о чем оно вам сигналит?
А что...
Вам нужен этот курс если:
Вы ничего не знаете о своём теле, и хотите с чего-то начать.
Вы хотите освоить простейшие телесные техники, которые позволят вам найти контакт с собой, успокаиваться в стрессовых ситуациях, чувствовать себя внутри своего тела, снижать уровень тревоги и стресса.
Вы...
12 дней
Телеграм-канал
Доступ к чату
Медитации
Практики
Инструменты
+5 дней проработки темы секса, сексуальности и оргазмов
Маска «$плю и делаю деньги» в подарок!
Участие в розыгрыше девяти призов
Что же это за продукт, который поможет нам передвигаться лёгкой пружинящей походкой, чувствовать находящиеся в тонусе сильные мышцы, ощущать радость спортивного тела и эстетического удовлетворения?
Новая тренировочная система или новейший тренажер?
Дело в том, что это гораздо больше, чем и то и...
Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни.
Тело – воплощение эмоции.
Без тела мы никогда о...
Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если:
Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле
Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные
До сих пор думаешь, что присед - эффективное упражнение для ягодиц
Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот...