Результаты поиска по запросу: Приёмы снятия паники, страхов, тревожности и нарушений сна [Хасай Алиев]

Digital Xanax - избавление от страха и паники (изохронические частоты тонов) Этот сеанс относится к нашей категории «Цифровые максимумы» и вызывает эффекты, аналогичные эффектам приема Ксанакса. Однако это вещество (по-английски: алпразолам) имеет серьезные негативные эффекты, которые могут...

Наши медитации созданы именно для тебя, если ты хочешь превратить свой разум в своего лучшего помощника: Снизить уровень тревожности Избавиться от стресса Научиться управлять своим вниманием Улучшить качество сна Развить позитивный взгляд на жизнь Повысить продуктивность Начать лучше понимать себя

Самая частая проблема начинающего портного или конструктора – это неправильно снятые мерки. Снятие мерок – это очень ответственный этап работы, которому не все уделяют должное внимание, заранее обрекая себя на ошибки. Чтобы правильно выбрать выкройку, суметь ее скорректировать в нужных участках...

Аппликации для улучшения носового дыхания, снятия стресса и утомляемости, при прерывистом и беспокойном сне

О книге Появление тревоги может застать нас врасплох в любое время и в любом месте: на утренней пробежке, когда вы едете на работу и даже в момент, когда ложитесь спать. Это нормально и случается со всеми, но если вы не можете остановить поток пугающих мыслей, после которых охватывает...

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство...

Медитации для тебя 1 Наши медитации созданы именно для тебя, если ты хочешь превратить свой разум в своего лучшего помощника: Снизить уровень тревожности Избавиться от стресса Научиться управлять своим вниманием Улучшить качество сна Развить позитивный взгляд на жизнь Повысить продуктивность...

О вебинаре: 2 часа лекционной части с упором на практику 30 минут ответов на вопросы участников. На вебинаре будет представлен обзор текущего состояния в психотерапии социального тревожного расстройства, наиболее распространённого тревожного расстройства. Определение проблематики Социальная...

Зачастую, некачественный сон является одной из причин заболеваний. Ведь, именно во сне, наш организм восстанавливается. Без восстановления сна невозможно вылечить ни акне, ни вывести в ремиссию псориаз, диабет. Невозможно стать энергичным при наличии проблем со сном. Сомнологию в наших...

Актуальность изучения СДВГ определяется высокой распространенностью данного заболевания и высокой степенью социальной дезадаптации, возникающей на его фоне. Дети и подростки, страдающие СДВГ, отличаются неусидчивостью, отвлекаемостью, гиперактивностью, импульсивностью. В рамках этого вебинара...

Вы получите запись вебинара, мини-лекции, веб-презентации. Вебинар рассчитан на широкий круг практических психологов, врачей, педагогов, социальных работников и других специалистов, работающих с фобиями. В результате обучения участники смогут: систематизировать имеющиеся представления о...

О книге Иногда нам нужно совсем немного, чтобы снова почувствовать землю под ногами. Мягкое дыхание. Тишина внутри. Несколько минут рядом с собой. Эта книга — как тёплый плед в прохладный вечер. В ней собраны пять простых, но глубоких практик, которые помогают вернуть опору, снять внутреннее...

Это первое методическое пособие по «Синхрометоду Ключ» Хасая Алиева. В данном пособии подробно описаны составные части «Синхрометода Ключ», а именно: «Ключевой стресс-тест», варианты «ключевых» движений для способа входа в «ключевое» состояние, стадия последействия, Сканирование, Разгрузка...

Набор из четырех аудиофайлов с медитациями, общей продолжительностью более часа: Наполнись ресурсом Засыпай легко и спи крепко Раскрой свой потенциал Обрети уверенность в себе

Хотите привнести в свои работы больше художественности? Я помогу вам в этом и дам 3 готовых решения, которые сделаю ваши работы более глубокими и впечатляющими! У вас нет художественного образования и вы чувствуете из-за этого пробел в своей обработке? Будучи художником и дизайнером по...

Научу тебя влюблять парней на раз - два. формат pdf. 20 страниц

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ РАБОТЫ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ Это профессиональный тренинг для массажистов, мануальных терапевтов и остеопатов, на котором мы "С НУЛЯ" будем разбирать современные подходы к мануальной коррекции нарушений работы вегетативной нервной системы пациента. Какие...

Это не простой набор уроков, по каким-то темам, это продуманная и структурированная программа, выстроенная с целью дать полноценное обучение, как новичкам, так и опытным пользователям. Что мы изучим и для чего: 1. Основы дизайна - Композиция - Воздух - Типографика - Сетки - Силовые линии -...

Я хочу персонально поработать с тобой. Точнее, я уже поработал с тобой и решил десяток твоих блоков, зажимов и вопросов дающие огромную ясность тебе на всю твою жизнь вперёд. Поэтому тебе осталось прослушать это, желательно несколько раз, что-бы увидеть магию того эффекта, который останется с...

9 декабря 2020 3 дня по 3 часа Во время авторского курса Андрея Макрицы "Как освободиться от страхов | ONLINE" вы поймете природу страхов, сомнений и отрицательных эмоций, которые порождаются головным мозгом и освоите простые технологии, которые помогут вам очиститься от негатива. Страх –...