Что входит в марафон?
Урок СНЯТИЕ МЕРОК
Урок ПОСТРОЕНИЕ ЛЕКАЛ
Урок СОЗДАНИЕ ЭСКИЗА В ЭЛЕКТРОННОМ И БУМАЖНОМ ВИДЕ
МАСШТАБНЫЙ ПЕРЕНОС
Урок РАСКРОЙ ОСНОВЫ ИЗ СЕТКИ
Урок РАСКРОЙ АППЛИКАЦИИ
Урок ПРИТАЧИВАНИЕ АППЛИКАЦИЙ К СЕТКЕ
Урок СОЕДИНЕНИЕ ЧАСТЕЙ В ИЗДЕЛИЕ...
Что входит в марафон?
Урок СНЯТИЕ МЕРОК
Урок ПОСТРОЕНИЕ ЛЕКАЛ
Урок СОЗДАНИЕ ЭСКИЗА В ЭЛЕКТРОННОМ И БУМАЖНОМ ВИДЕ
МАСШТАБНЫЙ ПЕРЕНОС
Урок РАСКРОЙ ОСНОВЫ ИЗ СЕТКИ
Урок РАСКРОЙ АППЛИКАЦИИ
Урок ПРИТАЧИВАНИЕ АППЛИКАЦИЙ К СЕТКЕ
Урок СОЕДИНЕНИЕ ЧАСТЕЙ В ИЗДЕЛИЕ. ОБРАБОТКА
Урок РОСПИСЬ КУПАЛЬНИКА
Урок...
Этот марафон для вас, если вы:
Женщина в любом возрасте, которая хочет лучше понимать себя.
Хотите узнать больше о телесных блоках и как с ними работать.
Устали от стрессов, суеты и хронических болезней.
В программе будут практики синхронизации с телом, заземления, знакомство с блоками семи...
Старт марафона 20 января 2022г
Линии вероятности - очень нестабильная часть нашей энергосистемы, работа с ними имеет много нюансов. На что реагируют линии вероятности? Каким образом с ними работать? Какие привычки здорового поведения необходимо выработать, чтобы избежать лишних скруток и узлов...
Для кого?
организовать свой марафон, собрав блогеров и экспертов со схожей целевой аудиторией, что способствует росту вашего блога
расширить функционал и стать ещё более ценным сотрудником для своего клиента
работать с интересными блогерами/экспертами и реализовывать свои идеи
помогать блогерам...
Для этой книги выдающаяся сибирская ценительница Наталья Ивановна Степанова выбрала все, из того, что было опубликовано ею в последнее время, для пожилых читателей, все, что может быть нужным и полезным им. В предисловии Наталья Ивановна пишет: "Сборник этот дополняет, продолжает вышедшую...
Что будет на марафоне?
В течение этого месяца Вы получите 7 полноценных уроков, на которых мы разберем основные правила накрутки и разбора разных видов локонов и принципиальную разницу между ними. Ответим на самые главные вопросы - как и за счет чего происходит накрутка локона и как мы можем...
Анонс
Дни после весеннего равноденствия — время, когда вы закладываете тот урожай, который хотите собрать летом, осенью и зимой.
То, как вы хотите жить, что проживать, что получать — вы закладываете СЕЙЧАС.
Ближайшие 2-3 дня подумайте о смыслах, которые есть в вашей жизни. Что для вас важно...
Что вы получите, участвуя в марафоне
— Чат с основателем проекта
— Невероятная мотивация, поддержка и воодушевление от наставлений/общения
— Программа питания без подсчёта ккал, расписанная на каждый день и каждый приём пищи (Придерживаюсь данного принципа питания последние 3.5 года – благодаря...
1. Снятие замеров
2. Построение лекал(все детали)
3. Раскрой основы и аппликаций(просто и быстро сложные детали)
4. Работа со стойкой(сложный дизайн - легко)
5. Работа с зеркалами, зеркальной тканью
6. Создание объёмных элементов
7. Заниженная юбочка
8. Разные виды росписи купальника(а также...
Почему я создаю такую группу:
Да потому что ЖКТ это база, без нормализации которого невозможно вылечить ни одно хроническое заболевание
- эндометриоз, аутоиммунный процесс, проблемы с щ ж, атеросклероз, сахарный диобет и т.д.
Желудочно-кишечная система - это трубка, которая начинается во рту...
М.: Рипол Классик, 2015. - 352 с.
Новый сборник сибирской целительницы Натальи Степановой подготовлен на основе писем и вопросов читателей. Автор делает доступными уникальные, проверенные веками заговоры, заговоры, которые применимы и полезны в самых разных жизненных ситуациях, заговоры...
Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА:
✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы?
✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы?
✔️ Хочешь круглую форму ягодиц?
✔️ Хочешь восстановиться после родов?
✔️ Хочешь быть...
Хотите изменить фигуру и стать увереннее внутренне,
поменять свои привычки и вести
здоровый образ без жёстких ограничений,
тогда этот марафон для вас.
Приготовьтесь... будет весело, дружно, душевно... начинаем наше путешествие в мир правильного вкусного питания без ограничений и заморочек...
Что в программе:
- упростить быт, домашние дела и отношения
- навести порядок в голове
- найти больше времени для радости и жизни
- убрать суету и спешку
- получать удовольствие от жизни не только когда "молодец", а вообще
- научиться говорить "нет"
- просто перестать задалбываться каждый день!
ТАРИФ "НОВИЧОК"
✔ 3 тренировки в неделю, 40 мин далее 20 мин растяжка
✔ Фейс фитнес (гимнастика для лица)
✔ Упражнения для улучшения и восстановления зрения
✔ Общий ЧАТ
✔ Рецепты (завтрак/обед/ужин), очень легко и удобно готовить, все в КБЖУ
✔ Дополнительные методы по борьбе с целлюлитом
✔ ЧАТ...
Марафон по пошиву комплекта в спортивном стиле "Пенелопа"
Топ двухслойный из хлопкового трикотажа с резинкой по низу и мягкими бретелями из поролона. ⠀
В топе предусмотрены кармашки под поролоновые чашки. Чашки-вкладыши мы тоже сошьем. ⠀
Трусики слип ⠀
У него одни плюсы:
бескаркасный
из...
На марафоне «Пуховые булочки» на примере рецептур учимся выбирать муку, правильно вносить сырье, получать хорошее тесто, делать обминки, формовать, расстаивать и выпекать.
Программа:
🥮 Булочки с корицей с корочкой из тростникового сахара
🥮 Чесночные булочки с укропом
🥮 Бьянко с вялеными...
ВСЕГО ЗА 35 ДНЕЙ попрощайтесь:
с сутулостью
2-м подбородком
серостью
заломами
отеками
холкой
головной болью
остеохондрозом
морщинами
болями в шее и спине
лишними кг
Что вас ждет на марафоне
Комплексная система омоложения:
Занятия 30 мин. для восстановления осанки - 4 раза в неделю
11...
Выкройки на себя любимую! Быстро и легко!
Вероника Степанова
В последнее время я стала задумываться о том, как донести свои знания и опыт по конструированию одежды, чтобы они стали понятны любому человеку, желающему шить по собственным лекалам
---------- Когда-то я зубрила формулы и делала...