Одиночество — это психологическое состояние, которое возникает, когда человек ощущает отсутствие значимой социальной связи, поддержки и общения с другими людьми. В то время как иногда одиночество может восприниматься как временное явление, связанное с нуждой в уединении, в других случаях оно...
Самопринятие — это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу...
Депрессия — это расстройство настроения, характеризующееся устойчивым чувством грусти, утраты интереса к жизни, снижением энергии и общей апатией. В отличие от обычного стресса или грусти, депрессия может длиться неделями, месяцами или даже годами, и существенно влияет на повседневное...
Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом...
Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) — это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие люди будут их судить или осуждать, что может...
Тревожное расстройство — это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий тревожным расстройством, часто чувствует напряжение...
Неврастения — это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием...
Утомление — это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижением работоспособности, ухудшением концентрации...
Апатия — это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а также в профессиональной деятельности. Апатия может...
Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...
Вы получите обучающие материалы курса переподготовки за 4 семестр (из 4х), которые включают в себя:
видеолекции,
записи вебинаров,
практические задания,
записи супервизий, на которых разбираются реальные случаи из практики.
Кому подходит программа?
Эта обучающая программа для тех, кто...
Иструкция для тех, кто собирается обратиться к психотерапевту. В каких случаях это стоит сделать? Как выбрать специалиста? И как увеличить отдачу от общения с ним?
Что внутри?
Мы полагаем, что психотерапия может стать очень выгодной инвестицией. Не в том смысле, что потраченные на сеансы...
Расширение карт и программ в сфере материального благополучия для обретения лучшего качества жизни.
Слышали ли вы многочисленные заявления в общем формате – «чтобы достичь финансового благополучия, визуализируйте деньги и это решит все ваши проблемы» или более заманчивые — «думайте, что деньги...
В программе вебинара:
Как появляются и чем опасны рэкетные чувства? Навыки работы с чувствами с нуля (техники «Анималистические метафоры», «Дневник чувств», «Линия жизни», «Сосуд души», «Аквариум», «Круг злости»).
Чувства реального и идеального «Я». Сценарный анализ своего «Я».
Очевидные выгоды...
Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри.
Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния.
Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри.
Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния.
Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...
Неврозы и страхи – отличительная черта современности, а панические атаки стали распространённым явлением жизни общества. Каждый шестой человек в мире страдает от невротических расстройств, а каждый десятый – от панических атак. Можно ли помочь клиентам научиться управлять этими состояниями или...
Это первый отечественный учебник по детской и подростковой психотерапии, ориентированный на психологическую, немедицинскую модель психотерапии, что во многом определяет его инновационный характер. В учебнике даны представления о современных направлениях и методах психотерапии с детьми и...
Меня зовут Марат Рифкатович Шафигуллин, я психотерапевт, кандидат медицинских наук с большим опытом врачебной практики в НМИЦ онкологии им. Н.Н.Блохина. Здесь же я защищал диссертацию, проводил исследования. В области психоонкологии я работаю с 2005 года, поэтому успел накопить бесценный опыт...
Гуманистическая психология и психотерапия. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.
О книге:
Признавая достижения других направлений психологии и психотерапии, представители гуманистического направления справедливо считают, что и психоаналитические, и бихевиористические, и другие подходы...