Результаты поиска по запросу: Трудные чувства. Понять себя, простить других [Кристофер Гермер]

Эта тема актуальна всегда, потому что обиды не дают нам двигаться дальше. Прийдя в этот мир мы учимся любить, ненавидеть, страдать и радоваться. Но иногда эмоции наши бывают настолько сильны, что мы застреваем в них надолго. И эти эмоции начинают разрушать нас из нутри. На этом вебинаре мы будем...

Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть применено в различных контекстах в бизнесе, в отношениях, в терапии и во многих других ситуациях? Евгений Спирица –...

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь...

После того, как мы перестали противопоставлять себя целому миру и научились быть его частью, самое время начать выстраивать продуктивное соприкосновение с обществом. Очень важно развить в себе умение видеть программы других людей, осознавать, но не идти у них на поводу. Только тогда , когда мы...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Измена. Рассмотрим понятие измены и обсудим ее предпосылки. Разберем виды измен: от физической до ментальной. Урок 2 Простить или...

Книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» стали культовыми — во многом благодаря им в нашей стране начался массовый интерес к психологии. Берн предложил метод транзактного анализа, который стал одним из ведущих направлений современной психологии. На лекции...

О книге Четвертая книга от авторов самой известной и востребованной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — простые и проверенные советы, которые помогут открыть в себе лучшее, принять себя, перестать зависеть от чужого мнения и найти свой путь к полной и осмысленной жизни...

Почему проблема буллинга требует понимания Проблема буллинга (травли) стала эпидемией нашего общества в последние годы, захватившей школы, детские сады, рабочие и студенческие коллективы. Мы сталкиваемся с буллингом в интернет-пространстве, в семье, везде, где есть люди и отношения между ними...

Ричард Лоуренс - известный медиум и автор книг о развитии психических способностей у человека. " Экстрасенсорика-путь к исцелению других, ключ к пониманию себя" - книга, в которой раскрываются все тонкости предсказания будущего, а также - как пробудить в себе духовные силы. Являетесь ли вы...

Стань психологом самому себе Приветствую тебя! Меня зовут Татья, я практикующий психолог. В этом воркбуке упакованы мой личный опыт и психологические знания, которые неоднократно помогали мне проводить исключительно продуктивный самоанализ, который в свою очередь привёл меня к контакту со...

Иногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрываете проблемный сценарий в отношениях с любимым человеком. Чувствуете, что внутри вас происходит битва. Не можете оказаться от вредной привычки и сами себя за это ненавидите. А все потому, что ваш...

Раньше считалось, что жизненный успех связан с общим интеллектом и с академической успеваемостью Действительно, подготовленные, образованные люди способны решать сложные и нестандартные задачи. Однако практика показала, что для личного благополучия и карьерного роста не менее важны навыки...

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» самому, и почему забота о себе – далеко не...

Практически каждого человека волнует тема любви к себе. Как отличить любовь к себе от эгоизма, как не перейти грань, за которой самокритичность превращается в самоедство? Как соотнести свои интересы с интересами других людей, чтобы не пострадала любовь к себе? Новая лекция Сергея Николаевича...

Наступает момент, когда прошлое теряет смысл, и все, что помогало раньше, не дает сил. Это чувство кризиса, знакомое многим, можно пережить легко и безболезненно, если развить в себе способность к рефлексии и принятию решений. Как перестать бояться кризисов и хвататься за прошлое, которое...

В мире, где технологии порой создают дистанцию между людьми, "Искусство эмпатии: Как понять чувства друг друга" становится путеводителем по сложной, но захватывающей вселенной человеческих эмоций. Эта книга охватывает все аспекты эмпатии, начиная с её исторических корней и заканчивая...

Разбор поведения партнеров в отношениях, чтобы не наступать на грабли дважды. Вместо 10 видео с анализом пар из сериалов, 5 книг по психологии и бесконечных жалоб друзьям. Типы привязанностей и любовь 1. Что такое типы привязанности (20 минут) 2. Надёжный тип привязанности (23 минуты) 3...

ВНИМАНИЕ! Для арт-терапевтической техники из мастер-класса вам понадобится разноцветный пластилин Если вы: ✖ недовольны собой; ✖ обвиняете себя; ✖ слышите громкий голос внутри, который мешает вам уважать и любить себя, двигаться вперёд к тому, что хочется и что намечено; ✖ ругаете себя; ✖ часто...

СПб.: Весь, 2008. — 224 с. — (Преобразующая Сила Добра). — ISBN 978-5-9573-1461-5. Многие из нас на собственном примере убеждались в том, что прощение способно творить чудеса, что сила прощения может изменить отношения между людьми и разрешить самую сложную ситуацию. Но при этом мы даже не...

Описание книги Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром! Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в...