Результаты поиска по запросу: [iDanceBallet] Балет в кроссовках [Виктория Костина]

Сделайте фитнес-залом свою собственную кровать: эти тренировки можно выполнять, лежа на коврике, а можно — прямо в постели. Если вы только проснулись, они пробудят тело и настроят на рабочий лад. А перед сном такие практики успокоят нервную систему, расслабят напряженные мышцы, снимут стресс и...

Приглашаю на новый, творческий марафон! ⠀ Начинаем в пятницу, 24 февраля, в закрытой группе ВКонтакте. ⠀ Три дня встречаемся в прямых эфирах и легко, под музыку создаём подвижную куколку-балеринку. ⠀ 24 февраля лепим головку, ручки, ножки, каркас тельца. 25 февраля, дорабатываем детальки...

PortDeBras - система упражнений, основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно...

Сочи - это не только море, но и горы. Отдых в горах летом не менее прекрасен. Этот путеводитель для тех, кто отдыхая у моря, планирует "смотаться" в горы. Я расскажу как правильно составить маршрут и увидеть все самое интересное. Вы узнаете: - Что такое "эко тропы" как их найти и какие выбрать -...

SMM-стратегия – это маршрут, который показывает, как вы будете реализовывать свои бизнес-цели в соцсетях. Без конкретного понимания того, как и кому вы хотите донести ценности своего бренда – невозможно достичь положительных результатов в долгосрочной перспективе. На семинаре разберем...

Не будет справедливого возмездия и воздаяния за все поступки — и плохие, и хорошие. Энергия, и правда, наведёт порядок там, где его не хватает, завершит всё начатое и расставит некоторые точки над i — просто совсем не так, как мы этого ожидаем Этой неизвестности можно бояться, а можно — заранее...

Формат мастер-классов Мягкий старт Записи живых эфиров, которые проходили в школе iDanceBallet в 2021 году Подробные объяснения Онлайн-лекции для учениц платных программ - без воды и отступлений Несложные упражнения 60-90 минут,, которые перевернут Ваше представление об осанке позвоночнике...

Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы Стройное тело и молодое лицо Энергия, пластика и женское здоровье Для кого мы создали новый Клуб? Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем: Снять боли в спине, шее, пояснице Снять...

Чему вы научитесь: Делать хорошие фотографии тем фотоаппаратом, который уже есть, без покупки дополнительного оборудования Понимать свет, создавать светотеневой рисунок и умело выстраивать композицию кадра Подбирать правильные ракурсы для своей съемки Делать размытый фон на фотографии Создавать...

Друзья, хотите освоить новый язык и открыть для себя мир новых возможностей? Тогда этот курс для вас! Введение в английский - ваш первый шаг к языковой грамотности и уверенности в общении на английском! Не упустите шанс начать свое языковое путешествие прямо сейчас. В этом курсе вы...

Всем привет. Открываю предзаказ на новый мастер-класс «Букет в корзине». В программе лепка цветов, корзины и приклеивание декора

Обучение проходит индивидуально или в маленьких группах с моим личным участием, в приоритете живое общение и возможность выходить за пределы предложенной программы в зависимости от ваших потребностей! Мой курс не про сухое «начитывание» информации, мы с учениками обсуждаем интересные темы (в...

Вы получите: материалы интенсива "В Зрелость 2.0" Как стать ценной, самодостаточной и зрелой личностью интенсив Зрелость полезные видео по программе и аудио уроки 2 тематических прямых эфира - запись ответы на вопросы в общем чате по темам интенсива - запись короткие разборы ваших случаев -...

Почему вам нужна книга "Кондитер в законе" Единственная книга в России об открытии цехов и кафе для домашних кондитеров Бизнес-справочник о санитарных нормах и предпринимательских фишках «Энциклопедия» по открытию бизнеса, набравшая сотни положительных отзывов и ни одного отрицательного Что...

2023 ПРОЙДЁТ ПОД ЭНЕРГИЕЙ КОЛЕСНИЦЫ: АГРЕССИВНОЙ, БЫСТРОЙ, ДИНАМИЧНОЙ ОНА ПРО: ДОСТИЖЕНИЯ И ЗАВОЕВАНИЯ ВОЛЮ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННОСТЬ ТЕБЯ ПРОВЕРЯТ НА ПРОЧНОСТЬ И БУДУТ «ПОДКИДЫВАТЬ» НА КАЖДОМ ШАГУ ВОПРОСЫ: ✦ На что ты готов(а) ради своих целей? ✦ Можешь ли не сворачивать с пути? ✦ Чего хочешь на...

Модуль 1. Составляем грамотный финансовый план, проводим check-up своих финансов, "стелим соломку", чтобы гарантированно достичь своих целей -Портфельная теория: пассивные портфельные инвестиции vs активные и спекулятивные. В чем преимущество метода Asset Allocation. -Ставим финансовые цели...

Данное мероприятие похоже на "Кот в мешке", вернее это одно и тоже, просто в этом году, решила называть его так! Смысл мероприятия, проверить сколько мастериц мне доверяет и готова купить в слепую мой Мастер-Класс по пошиву сумочки! Да и полная интрига, что же будем шить, всегда захватывает...

2023 ПРОЙДЁТ ПОД ЭНЕРГИЕЙ КОЛЕСНИЦЫ: АГРЕССИВНОЙ, БЫСТРОЙ, ДИНАМИЧНОЙ ОНА ПРО: ДОСТИЖЕНИЯ И ЗАВОЕВАНИЯ ВОЛЮ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННОСТЬ ТЕБЯ ПРОВЕРЯТ НА ПРОЧНОСТЬ И БУДУТ «ПОДКИДЫВАТЬ» НА КАЖДОМ ШАГУ ВОПРОСЫ: ✦ На что ты готов(а) ради своих целей? ✦ Можешь ли не сворачивать с пути? ✦ Чего хочешь на...

Предисловие Предисловие автора О ЧУВСТВАХ В ПСИХОТЕРАПИИ О чувтсвах в психотерапии. Лекция Толковый словарик начинающего терапевта Вина и совесть Стыд и самооценка Удовольствие, удовлетворение, радость и счастье Обида, блажь и принципиальность, предательство Грусть, скорбь и уныние Скука, лень...

Новогодний пошив "То ли Ёлка..." Мы с вами сошьём Мишку-Ёлку. Будет две выкройки, Мишка-Ёлка и Мишка с простым телом. Будем экспериментировать! Будем креативить! Ведь это Новый год! Будет интересно и весело!