Результаты поиска по запросу: [iDanceBallet] Балет в кроссовках [Виктория Костина]

По сути, курс - это мой клуб единомышленников, в котором кроме видео-уроков, еженедельных созвонов в Zoom, контроля фото-отчетов и чата, ты получаешь поддержку сообщества, куратора и лично от меня. Мы не тянем шпагаты - мы меняем качество жизни. Сон, режим дня, привычки, маленькие шаги, которые...

Балет — одна из сложнейших, но в тоже время и одна из самых красивых тем для художников. Для того, чтобы освоить ее, необходимо обладать довольно большими знаниями не только анатомии, но и техники акварели. На предстоящем онлайн-интенсиве мы освоим несколько акварельных приемов в разных...

Cделайте Вашу фигуру легкой, воздушной, как у балерины. Минимальный результат от занятий: Улучшится осанка и походка Повысится подвижность суставов Улучшится координация и гибкость Крепкие мышцы без увеличения объёма Первые результаты через 2 недели

В XVII веке русского балета еще нет и в помине Однако стараниями Алексея Михайловича Тишайшего и приглашенных им иностранцев в стране появляются первые театрально-балетные представления. Эти спектакли в исполнении иностранных артистов-любителей сложно назвать русским искусством, а небольшие...

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое...

Своей походкой женщина все может показать, ничего не дав увидеть - говорил оноре де бальзак. И был абсолютно прав. походка часто говорит о женщине, ее фигуре и возрасте красноречивее любых слов. А что с этим делать? как научиться ходить по-королевски, а не тяжело шаркать ногами, как тетенька в...

Анжелика Тесёлкина - Эксперт и автор курса Сертифицированный инструктор по пилатесу Педагог осанки и балета для взрослых с 20-летним стажем Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet Педагог проекта «Танцы на ТНТ» Педагог международного фестиваля «Мировые балетные каникулы» Эксперт телеканала...

О книге: Еще в 2002 году Саймон “Вуди” Вуд придумывал схемы получения бесплатных кроссовок. Две недели спустя он стал счастливым владельцем Sneaker Freaker, и его жизнь уже никогда не была прежней. От своих ранних корней в качестве фэнзина в стиле панк до сегодняшних супер-блестящих печатных и...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...

19 - 20 февраля 2022 года Почему этот семинар важен? Ответ прост: 90% моих клиентов «приносят» проблемы, корень которых лежит именно в отсутствии сепарации с родителями (чаще мамой). Эмоциональная «пуповина», которая не разорвана, держит, управляет, а часто попросту душит. Низкая самооценка...

Встречайте Кошелёк Текстильный, вернее два! Один закрывается на кнопочку, второй на пуговку. Учла тот момент, что у некоторых нет приспособлений для установки кнопки. По функционалу совершенно одинаковые.

Новый быстродействующий курс от онлайн-школы iDanceBallet Супер-упражнения от сутулости и для статики шеи Правильная растяжка шеи для освобождения от зажимов и спазмов Фейсфитнес для мощного лифтинга лица КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС Вы постоянно сутулитесь Головные боли без видимых причин или на...

Расписание Каждый день — короткая зарядка с акцентом на ключевую зону. Это не «случайные видео», а выстроенная система восстановления и тонуса: Понедельник — Осанка и спина Запускаем ось, укрепляем центр, расправляем плечи. Вторник — Пресс, таз, интимные мышцы Без «качания пресса» — мягкая...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...

Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой Гибкость и изящество вашего тела Здоровье вашего позвоночника Красивая осанка и грациозность балерины

Три персонажа: Заяц Мишка Лось Все зверики примерно одинакового размера. Без ушей и рогов 15-17см. Мягкая набивка. Новые, откорректированные выкройки! Основной персонаж Заяц. Его мы будем шить пошагово: -Работа с выкройкой. -Перенос деталей на ткань. -Сшивание деталей. -Армирование. -Набивка...

Для тех, кто ещё не знает, что же за мероприятие "Кот в мешке", поясняю: Вы покупаете участие в совместном пошиве сумочки, НО какую сумочку будите шить НЕИЗВЕСТНО. Полная интрига. Я уже проводила таких Котов, и как показала практика, неизвестность что же будем шить, Оооооочень интригует Как...

Курс по свадебным приглашениям Больше чем кажется . Это я про курс по свадебным приглашениям . Знаете почему? Во-первых сами приглашения, их тут 5 видов каждый вид можно модернизировать, дополнять, делать в абсолютно разных цветах, делать сложнее или проще! И вот дизайн будет уже не пяти, а...

Программа позволяет более подробно ознакомиться с приемами рисования фигуратива в балете и работой над ним в технике акварели. Курс построен по мере усложнения приемов техники акварели а ля прима и сюжетов. ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ -ученики познакомятся с основными художественными материалами...

Выстроите осанку, разомните шею, поясницу и стопы, укрепите спину Для кого мы сделали этот курс много сидите работаете за компьютером и с бумагами ззанимаетесь рукоделием ваша работа вынужденно связана с неудобной позой много времени проводите за рулем испытывает хронический стресс, чувствуете...