Результаты поиска по запросу: [iDanceBallet] Балет в кроссовках [Виктория Костина]

  1. Kail

    Скачать  [IDanceBallet] Суставы. Сколиоз. Остеохондроз. Терпеть нельзя лечить [Анжелика Тесёлкина]

    Остеохондроз, суставы и сколиоз - три всадника апокалипсиса, забирающих нашу молодость, красоту и здоровье Этот интенсив для тех, кто: устал от болей в суставах, сколиоза и остеохондроза. больше не хочет тратить деньги и время на лекарства, процедуры и походы к врачам отчаялся лишь временно...
  2. Kail

    Скачать  Потапыч [Ксения Костина]

    Будем шить мишку в стиле Teddy с подвижными лапами и мягкой набивкой. 18см ростом. Со скелетом и без. Голова с телом сплошные! Работать будет в закрытой группе в ВК. Пошив займёт около недели, после останется в записи как полноценный Мастер-класс с бессрочным доступом. Что будет: -список...
  3. Kail

    Скачать  [IDanceBallet] Красивая осанка и здоровый позвоночник за 7 дней [Анжелика Тесёлкина]

    Чтобы вы освоились на курсе быстро и буквально сразу увидели свою яркую трансформацию, мы придумали 7-дневный марафон. ⠀ После марафона вы включите на 100% спину, разбудите мышцы корпуса и тазового дна, сразу уберёте животик и удлините шею, выровняете лопатки и забудете думать о спине. ⠀ Вы...
  4. Kail

    Скачать  Развитие [Анастасия Костина]

    Что будет на курсе? Модуль 1. Продающее оформление Instagram Модуль 2. Продающий Контент. Модуль 3. Методы продвижения в Instagram Модуль 4. Психология продаж Модуль 5. Высший пилотаж+таргетированная реклама
  5. Kail

    Скачать  Рыжее настроение [Ксения Костина]

    Будем шить Лиса и Гусика. Лис 18см, Гусик 12см. Мягкая набивка.
  6. Kail

    Скачать  [iDanceBallet] 12 онлайн мастер-классов [Анжелика Тесёлкина]

    Формат мастер-классов Мягкий старт Записи живых эфиров, которые проходили в школе iDanceBallet в 2021 году Подробные объяснения Онлайн-лекции для учениц платных программ - без воды и отступлений Несложные упражнения 60-90 минут,, которые перевернут Ваше представление об осанке позвоночнике...
  7. Kail

    Скачать  Первоцветы [Ксения Костина]

    Приглашаю на новый Совместный пошив "Первоцветы". Будем шить ярких необычных мишек с причудливыми изгибами тела, с большими шикарными носами, с длинными изогнутыми лапами. Одним словом необычных и крутых мишек! Что будет: список материалов и инструментов выкройки видеоуроки от раскроя до...
  8. Kail

    Скачать  Десять современных приемов декорирования обуви [Снежана Костина]

    С чего начать? - декоративная строчка. Видео урок; Техника от японского дизайнера Сачико Котако и австралийца Полли Стирлинга; Шерстяная мозаика; Декорирование волокнами. Что подходит и не подходит для обуви; Карвинг по валяной поверхности. Особенности. Видео урок; Прорезной декор. Видео урок...
  9. Kail

    Скачать  [Телема 93] Энергетический путь в магию. Занятие 01. Врата входа в мир необычного [Ольга Костина]

    Многие из вас задавались вопросом: Может ли обычный человек стать магом? Наш ответ - ДА! Вам кажется, что у вас нет магических способностей? Наш ответ – ЕСТЬ, и мы поможем вам их активировать! С помощью научных и биоэнергетических методов вы сможете развить сверхчувствительность и сенсорное...
  10. Kail

    Скачать  Балет. Книга о безграничных возможностях [Полина Мохова, Анастасия Батищева]

    Хотите вдохновить ребенка на занятия балетом, открыть ему красоту балетных па? А может быть, он уже болеет танцем и хочет узнать о нем как можно больше? Тогда эта книга для вас. Она расскажет историю балета от предпосылок его появления (языческих плясок и представлений в императорских дворцах)...
  11. Kail

    Скачать  [edston] Боди-балет: изящные тренировки для красивого тела [Елена Минюкова]

    Балетный комплекс тренировок с элементами классического танца, направленный на выравнивание осанки, укрепление спины, прокачку ягодиц и пресса, прорисовку мельчайших мышц для красивого и стройного тела, хорошего самочувствия и настроения. Этот курс для тех, кто хочет Получить утонченное...
  12. Kail

    Скачать  [Телема 93] Энергетический путь в магию. Занятие 04. Работа с полярностями [Ольга Костина]

    Многие из вас задавались вопросом: Может ли обычный человек стать магом? Наш ответ - ДА! Вам кажется, что у вас нет магических способностей? Наш ответ – ЕСТЬ, и мы поможем вам их активировать! С помощью научных и биоэнергетических методов вы сможете развить сверхчувствительность и сенсорное...
  13. Kail

    Скачать  Мишка Пончик [Ксения Костина]

    Долгожданный совместный пошив "Мишка Пончик" Приглашаю всех желающих сшить со мной Мишку Пончика🥰🤗 Мишка мягконабивной, 12см сидя. Что будет: Я покажу как сделать такое крепление головы, как сделать подвижные пяточки. Как всегда всё от начала до конца, лаконично, коротко и понятно, без "воды"...
  14. Kail

    Скачать  [Bravo] Принципы построения урока в танцевальном коллективе [Ульяна Костина, Наталья Кузнецова]

    Онлайн-семинар "Принципы построения урока в танцевальном коллективе" Что вы узнаете: • Как поддерживать дисциплину на уроке • Сколько человек должно быть в группах для качественной работы • Какая продолжительность занятий должна быть у детей 3-5, 6-8 лет • Как заинтересовывать детей, чтоб не...
  15. Kail

    Скачать  [Боди-Балет] Ноги как у балерины [Анастасия Исаева]

    Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»: Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре) Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках Формирование...
  16. Kail

    Скачать  [IDanceBallet] Постепенное восстановление после болезни [Анжелика Тесёлкина]

    Одышка, голова кружится и хочется прилечь... Как быстро вернуть себя в строй? Рецепт тут Болели этим вирусом, после которого страшная слабость, какая-то рассеянность, устаешь и морально, и физически даже от бытовых дел? Я тоже, но восстановилась довольно быстро! Чего не могу сказать о своих...
  17. Kail

    Скачать  [Сумочный Рай] Мастер класс по пошиву двух отделений в сумочке [Светлана Костина]

    Наглядно расскажу и покажу, как сделать два отделения в сумочке, и по середине карман на молнии. Получается два отделения и под карманом прохода нет между отделениями.
  18. Kail

    Скачать  [YaYadance] Фитнес-Балет Старт. Пакет - Classic [Екатерина Юрочкина]

    НОВЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ “ФИТНЕС-БАЛЕТ-СТАРТ” - ЭТО: 30-дневный онлайн-тренинг, состоящий из 5 тренировок в неделю по 20-40 минут. Новый улучшенный и расширенный комплекс упражнений. 2 онлайн мастер-класса с автором методики - Екатериной Юрочкиной. Вводное занятие и ответы на все ваши вопросы. 8...
  19. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Боди-балет: красивое и здоровое тело. Тариф Самостоятельный [Анастасия Исаева]

    Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под...
  20. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Как смотреть балет [Анастасия Исаева]

    Изучим язык танца за 6 занятий О курсе Балет в России часто ассоциируется только с классическим танцем — «Лебединым озером», «Спящей красавицей». В советское время мы были отрезаны от новых течений в балете, поэтому современные и необычные постановки вызывают у зрителей отторжение. На курсе из...