Результаты поиска по запросу: Научитесь садиться на шпагат и избавьтесь от напряжения в мышцах [Екатерина Кучук]

  1. Kail

    Скачать  Курс "Шпагат для всех" [Кристина Мацкевич]

    6 уроков в профессиональной записи Самые эффективные упражнения для продольного шпагата , которые подходят для любого уровня подготовки Длительность урока около 30 минут . Что позволит сэкономить ваше время . Никакой воды , все «по делу». В конце курса бонусный урок в реальном времени с...
  2. Kail

    Скачать  Растяжка для начинающих. Шпагат [Екатерина Павловская]

    Для чего тебе нужен шпагат? Красота и сексуальность Пластика и гибкость всегда притягивают внимание – это женственно, элегантно, красиво. Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. Здоровое тело - способствует восстановлению мышц после нагрузки - увеличивает естественную...
  3. Kail

    Скачать  Как избавиться навсегда от эмоционального напряжения [Алексей Эсси]

    Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  4. Kail

    Скачать  [Неоглори] Избавьтесь от артритов. Программа щадящих упражнений медицинского цигун для лечения и профилактики артритов

    Современная медицина классифицирует артриты как воспалительные заболевания по механизму действия (ревматоидный, реактивный, подагрический и т.д.) и назначает медикаментозное лечение противовоспалительными и иммуномодулирующими препаратами. Согласно китайской медицине, мы не можем справиться с...
  5. Kail

    Скачать  Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов. Аудиокнига [Аллен Карр, Джон Дайси]

    Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов. Перенос фокуса внимания с сахара на жиры стоил...
  6. Kail

    Скачать  Как сесть на шпагат [Александр Литвиненко]

    Видеокурс "Как сесть на шпагат" "Я не буду вводить Вас в заблуждение и обещать Вам шпагат за неделю, как это делают многие "учителя", которые не могут предоставить ни одного доказательства своей великолепной растяжки!" "Я просто покажу Вам реально работающую методику, которая в довольно...
  7. Kail

    Скачать  Анатомия шпагата. Тариф Новичок [Александр Угай]

    Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...
  8. Kail

    Скачать  Онлайн курс развития гибкости и сексуальности [Елизавета Буданова]

    ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ШПАГАТ? Гибкость суставов и здоровье Избавишься от болей и дискомфорта в спине. Разовьешь гибкость всего тела. Обретешь красивую осанку всего за месяц! Сексуальность и грация Шпагат это красиво и невероятно сексуально! Регулярная растяжка придаст пластичность и грацию движениям...
  9. Kail

    Скачать  [Izibizi] Научитесь создавать креативы с ROMI от 100% [Екатерина Редькина]

    Что такое креатив в контексте рекламы и почему он так важен? Хороший креатив — это не только красивое изображение или оригинальный текст. Это комбинация уникального дизайна, продуманного месседжа и грамотной стратегии, которая привлекает внимание целевой аудитории и мотивирует ее к действию —...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Бизнес
  10. Kail

    Скачать  Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов [Аллен Карр, Джон Дайси]

    Полезный сахар, вредный сахар. Избавьтесь от зависимости от сахара и углеводов, получайте подлинное удовольствие от еды и наслаждайтесь жизнью О товаре: Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  11. Kail

    Скачать  На шпагат дома с нуля [Таисия Вершинина]

    30 минутная видео-тренировка с профессиональным тренером по растяжке Привет Меня зовут Таисия Вершинина, я — тренер-инструктор по растяжке. И я точно знаю, что и как нужно делать За 3 года работы в ведущих студиях растяжки я посадила на шпагат более 300 девушек. Но не каждая готова регулярно...
  12. Kail

    Скачать  Анатомия шпагата. Тариф Стандарт [Александр Угай]

    Что узнаете на обучении Эффективный метод взаимодействия основных и вспомогательных мышц, который я узнал от врачей. Он дает быстрый и долгосрочный результат. Поэтому на курсах стретчинга, где вы платите за каждый месяц, его не преподают. Как исправить ошибки в поперечном и продольном шпагате...
  13. Kail

    Скачать  Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги [Дженнифер Шеннон]

    Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 51 иллюстрация Автор: Дженнифер Шеннон О книге: «Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  14. Kail

    Скачать  Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в коленях [Виктория Боровская]

    Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы. Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчков в коленях и вернетесь к привычному режиму жизни и тренировок!
  15. Kail

    Скачать  Идеальный шпагат за 30 дней [Таня Майвэй]

    Что входит в курс: Уникальный курc из 25 упражнений с комментариями Правильно расписанную программу тренировок Проверенную на личным опыте тысячами учеников систему тренировок Детальное описание каждого упражнения с комменариями Как мы работаем: Покупаете курс Тренируетесь согласно программе...
  16. Kail

    Скачать  Пробуждение. Тариф Standart [Сергей Косенко]

    ПРОГРАММА Обучение занимает всего 45 минут в день - МЫШЛЕНИЕ И ЭНЕРГИЯ- Выдете наконец из позиции жертвы и перестанете страдать и терпеть Жалость к себе. Почему выгодно страдать? Научитесь врываться в любой круг общения Узнаете, как свои сильные стороны сделать ещё сильнее Раскрепоститесь и...
  17. Kail

    Скачать  Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки [Алена Виноградова]

    Как давно Вы мечтаете сесть на шпагат? Сколько попыток Вы уже совершили и каких результатов добились? Многие люди горят желанием сесть на шпагат, но, по каким-то причинам, добиваются этого далеко не все. Причин может быть множество, но мы выделим пять из них: 1. Незнание принципов правильной...
  18. Kail

    Скачать  [FitSpoКлуб] Сесть на шпагат за 25 минут [Виктория Боровская]

    Тренировка «Сесть на шпагат за 25 минут» Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации. Вы увидите...
  19. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Хочу шпагат. Доступ навсегда [Елизавета Буданова]

    Что ты получишь на курсе: 20 видео-тренировок в формате "включай и повторяй" с голосовым сопровождением тренера и титрами авторская методика развития гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике рабочие упражнения от "простого к сложному", которые приведут к результату даже...
  20. Kail

    Скачать  Спина. Как избавиться от боли в позвоночнике и шее без лекарств и операций [Маттиас Манке]

    О книге: Маттиас Манке — специалист по ортопедии и экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия). ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ! Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
Сверху Снизу