1. Kail

    Скачать  Марафон похудения [Валерия Чекалина]

    Результаты: Вы похудеете на 4-6 кг за месяц Подтянутая фигура Избавитесь от целлюлита ПИТАНИЕ Питание это основа похудения, очень важно, чтобы оно было вкусное и сбалансированное, тогда правильное питание сможет стать для вас стилем жизни и вы будете всегда стройной и чувствовать себя...
  2. Kail

    Скачать  Туника Ingrid [Валерия Бугаева]

    Уровень сложности: легкий . Что вы должны уже уметь: набирать и закрывать петли, вязать по кругу, вязать по схемам (здесь схема очень простая). . Вся работа разбита на этапы с удобной навигацией 😊 . В расчетах пряжа 165м/50г - в одну нить. Расход от 280 и до… 350 (если речь о футболке, на...
  3. Kail

    Скачать  Марафон "Здоровое тело". Тариф Продвинутый [Валерия Фомина]

    18 функциональных тренировок Уроки растяжки Уроки МФР Тренировки на восстановление осанки 2 лекции с психодиетологом 2 лекции с нутрициологом Лекция по фейсбилдингу
  4. Kail

    Скачать  Букетик земляники [Валерия Гаврилова]

    Размер: до 15 см Цвет: розовый,красный/оранжевый,зеленый Инструменты: крючок Сложность: средней сложности Материалы: пряжа гладкая Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию букетика земляники. Мастер-класс предполагает наличие навыков вязания крючком, знания терминологии и...
  5. Kail

    Скачать  Регрессия "Бессонница" [Валерия Ершова]

    Эта небольшая регрессия поможет вам успокоить ум, отпустить напряжение, расслабиться, уснуть и выспаться.
  6. Kail

    Скачать  Master class [Валерия Пиминова]

    НА ЭТОМ МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ - как правильно подбирать уход для разных типов кожи - о необходимых для работы визажиста декоративных продуктах - о грамотной коррекции объёмов лица - как не перегрузить макияж - как добиться естественного объёма бровей - как создавать вуальную тушёвку - о...
  7. Kail

    Скачать  Вебинар «Антивирус» [Валерия Вега]

    Как повысить иммунитет свой и ребёнка и перестать болеть? Как сократить количество орви в семье несколько раз? Какие продукты повышают иммунитет? 21 февраля встречаемся на вебинаре “Антивирус” ПРОГРАММА Почему мы болеем Что определяет заболеете ли вы и если да, то насколько сильно Почему сейчас...
  8. Kail

    Скачать  Весенний авитаминоз [Валерия Поляковски]

    На вебинаре вы узнаете: Как разбудить организм после зимы? Как проявляется авитаминоз? Что такое авитаминоз кожи? Как восполнить с помощью уходовой косметики? Тусклость и серый цвет лица - подключаем ВИТАМИНИЗАЦИЮ? Как побороть ВЕСЕННЮЮ ломкость ногтей и сухость волос? Как работать с...
  9. Kail

    Скачать  Шёлковый Фламинго [Валерия Фиц]

    Этот видеокурс предназначен для тех, кто освоил базовые знания вышивки люневильским крючком, приоритет Aari техника. Вышивающим только французской техникой, рекомендуем освоить этот курс с консультацией преподавателя. Так как этот курс ориентирован на повышение профессиональных навыков...
  10. Kail

    Скачать  Солнечная глициния [Валерия Пичугина]

    Как не потеряться в этом многообразии деталей и сотворить гармоничное акварельное изображение? На уроках мы подробно изучим, как свет распределяется по лепесткам цветов и поэтапно нарисуем глицинию в ярких солнечных лучах. 1 урок. Анализ теней на цветах, изучение строения глицинии, построение...
  11. Kail

    Скачать  Регрессия. Здоровье [Валерия Ершова]

    У ВАС БУДЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ: Пройти регрессии. Совершить путешествия в свои прошлые жизни Найти первопричины своих болезней и исцелить их Научиться слушать и слышать своё тело, его послания через болезни Решить проблемы, связанные с весом (набор, удержание, недобор) Научиться самостоятельно...
  12. Kail

    Скачать  Танец внутри [Валерия Дудина]

    Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО. Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему. Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть...
  13. Kail

    Скачать  [vikroiki_vsem] Коррекция брюк [Валерия Останий]

    Итак, что входит в мк по коррекции брюк : 1.Индивидуальная, правильная закладка вытачек по каждый тип фигуры 2.Индивидуальное, правильное определение положения шва сидения- по полочке и по спинке исходя из особенностей телосложения 3. Определение положения подъягодичной складки и её роль при...
  14. Kail

    Скачать  Декоративная косметика [Валерия Поляковски]

    Мини курс Декоративная косметика Валерия Поляковски Программа курса: Подборка самых БЕЗОПАСНЫХ и АДАПТИВНЫХпродуктов Все продукты прошли тест-драйв, и это заявка на победу Декоративная косметика, которая попадет в фавориты не на один год Вы узнаете: Универсальные средства, которые подходят в 95%...
  15. Kail

    Скачать  Лактозный удар [Валерия Поляковски]

    Программа вебинара: 1 Блок Насколько преувеличена или преуменьшена польза молока? Пить или не пить. Как экономика страны влияет на качество молока в нашем холодильнике. Непереносимость лактозы. Находитесь ли вы в зоне риска, употребляя молоко? Симптоматика дефицитов без молочных продуктов в...
  16. Kail

    Скачать  Кожа вокруг глаз [Валерия Поляковски]

    Автор: Валерия Поляковски А ты хочешь: Вернуть красоту, сияние и упругость? Простимулировать восстановление и обновление клеток кожи? Узнать, что такое SOS – средства для кожи вокруг глаз? Как не навредить? Что значит базовый уход за деликатной зоной? И как максимально насытить кожу...
  17. Kail

    Скачать  Страх. Вина. Стыд. Как они влияют на стиль и жизнь [Анна Бадаева]

    Большинство людей не исполняют свои большие мечты из-за присутствия страха, стыда и чувства вины в их жизни, а не потому что им не хватило времени. Я изучаю внешность людей более 17 лет и практически в 95% случаев, мне приходиться сначала работать с их страхами и стыдом: боюсь своей яркости...
  18. Kail

    Скачать  [beautynablude.ru] Разбор косметических средств. Май 2020 [Валерия Поляковски]

    Обзор брендов уходовой и декоративной косметики от известного косметолога Валерии Поляковски - победителя NAME INFLUENCE InterCHARM AWARDS в номинации Education top – авторы обучающих курсов. Обзор уходовой и декоративной косметики. 4 марки - каждый месяц. По типу кожи, проблеме, действию. В...
  19. Kail

    Скачать  Чек-лист «Волосы и питание» [Валерия Рыкова]

    Чек-лист с исчерпывающей информацией, который закроет все твои вопросы о связи питания и длинных волос. Будет полезен всем, кто соблюдает диеты, особый тип питания (веган, вегетарианец) и не получает нужных питательных веществ или хочет составит индивидуальный витаминный рацион. В нем ты...
  20. Kail

    Скачать  Идеальное тело. Февраль 2022 [Валерия Чекалина]

    8 видов меню с полным расчётом калорий 8 тренировочных планов на выбор: для дома или зала Подборка рецептов с индивидуальным расчетом граммов продукта под Ваши цели