Как аффирмации помогут вам похудеть?
Аудио аффирмации для похудения помогут вам постепенно и безболезненно переформировать свое мышление, чтобы снижение веса происходило легко и естественно. Если вы уже разочаровались в диетах и поняли, что исключение того или иного продукта из рациона просто не...
Йога тренировка, направленная на работу с женским организмом.
Инструктором выстроена определенная последовательность асан, которые способствуют развитию мягкости, гибкости и пластичности женского тела.
Упражнения рассчитаны на уже практикующих йогу, занятие среднего уровня сложности.
Вы...
Мк в формате тестового Пдф - файла.28 стр., более 100 фото процесса.
Описание зайки, платья-тыковки и комбинезона с кармашком-тыковкой.
Пришиваются у зайки лишь носик, ушки и хвостик.
Два варианта вязания головы, цельновязаная с телом и на шплинтовом креплении.
Обладатели самых аппетитных...
Маршрут к здоровому мозгу и душевному равновесию через комплекс занятий для остроты ума, спокойного сердца, энергичного тела.
Вступайте в предзапись! Я делаю такой проект для вас впервые и возможно, повтора не будет! Дарю только вам приглашение на “Секретный Эфир” со мной после окончания...
Мастер-класс «Камея»
только крючком
для игрушки ростом 40 см (зайка, котик или мышка)
29 страниц в формате pdf
около 62 фотографий
4 элемента съемной одежды (шапочка, платьице, трусики, туфельки)
не забывайте пришивать уши только после того, как связана шапка.
ДЛЯ НОВИЧКОВ
Ты ищешь для себя танцевальный стиль или уже нашла Трайбл, но не знаешь как и с чего начать
ДЛЯ ТАНЦОВЩИЦ
Ты изучаешь или уже танцуешь Трайбл, но чувствуешь дискомфорт в теле, путаницу в голове и сложности при изучении нового материала, многое остается непонятным или вообще...
Хочешь научиться обрабатывать фото через телефон, делать бесконечную ленту?
Тогда тебе точно нужен мой курс
Длительность - 7 дней.
Доступ к материалам остаётся у вас навсегда.
Можно проходить в удобное для вас время.
Формат: видео + инструкции в текстовом формате.
⠀ ⠀
Старт курса 24.12.19
⠀...
Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 14 минут.
Данную запись необходимо прослушивать каждый день, один-несколько раз в день в течение как минимум месяца. Вы можете делать это, занимаясь домашними делами или спортом, когда едете в транспорте или идете куда-нибудь пешком...
Чистые цвета, нежность акварели и милейшие персонажи
2 ВИДА ОБЛОЖКИ - с портретом и общая
5 РАЗВОРОТОВ, включая индивидуальный и виньетку
шрифты прилагаются
формат PSD
размер 20х20 см
Скачать Шаблон выпускной фотокниги Зайки
Автор: Ксения Фёдорова
Макияж для себя без проблем!
Макияж отнимает у вас много времени?
Создание макияжа не приносит вам удовольствия?
Запутались в многообразии косметических продуктов?
Хотите грамотно подчеркивать ваши достоинства?
Мечтаете подобрать себе идеальную косметичку?
По итогам прохождения онлайн-курса Вы...
Подробный видеокурс по пошиву большой кукольной семейки: мамы ,папы (бабушки и дедушки), дочек, сыночков и крохотных малышей. Даны выкройки куколок в пяти размерах – от 5 до 14 см, а также котиков и зайчиков в двух размерах.
Формат видеоуроков в закрытой группе, в которой проходил совместный...
Эта книга о том, из чего мы создаем свою реальность, от чего богатеем, от чего остаемся бедными.
Какие законы роста приведут нас в лучшую жизнь, а какие ошибки откатят назад на самое дно.
Это исследование развития нашего мышления и пути человека к счастью, свободе, богатству.
Это практическое...
Зайки получились у меня очень стройными, не сложны в исполнении. При вязании я использовала каркас, флористическую проволоку, толщиной 1,2 мм. Использование каркаса не обязательно.
Для вязания я выбрала пряжу Gazzal Jeans. Это новая пряжа в линейке Gazzal. По метражу и толщине нити она как Alize...
По вашим многочисленным просьбам я создала онлайн-курс, в который вложила свои знания и навыки, а так же постаралась максимально подробно объяснить все этапы в нанесении макияжа, чтобы каждая из вас без труда смогла повторить на себе каждый из образов.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ КУРС:
урок 1
Обзор...
Предлагаю Вам авторскую выкройку с подробной инструкцией, что бы Вы могли пошить самостоятельно нежную малышку. На выкройке даны буквенный обозначения, что бы облегчить процесс работы.
Так же есть список необходимых материалов.
Мягкая, милая и оригинальная зайка Сплюша, будет самой любимой игрушкой вашему малышу. Сшитая мамиными руками игрушка всегда наполнена любовью и маминой энергетикой, которую обязательно почувствует ваш малыш. Размер игрушки 40 см. без учета длины ушек.
Выкройка зайки Сплюши.
Для пошива...
Как узнать есть ли у клиента психотравма?
Основные признаки психотравматизации
у взрослых:
Наличие события, результатом которого стал сильный удар
- Потеря близкого человека, развод родителей, телесные повреждения, эмоциональные издевательства;
Навязчивые воспоминания
- Клиент снова и снова...
Выкройка зайки в стиле тедди.
Передние лапки, голова и хвостик крепятся петельными шплинтами, что придает зайке невероятной живости и подвижности.
Бонус выкройки - фото МК по созданию пришивного ротика.
Выкройка очень подробная, содержит много обозначений, чтобы было понятно, как и что сшивать и...
Милли – яркая девушка, воплощающая красоту и жизнерадостность.
В столь непростое время многим не хватает уверенности в завтрашнем дне.
Поэтому добавим в нашу жизнь ярких красных красок и закрепим черным четким цветом. И, безусловно, белый – вера и надежда на лучший завтрашний день.
мастер-класс...