Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.
…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и...
Книга Дарьи Вороновой «Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион» предлагает новую неожиданную точку зрения на привычную часть личности – нашу речь.
Как быстро окружающие составят о вас мнение? С первого взгляда.
Как быстро они поймут, какой вы человек? С первого звука.
Книга Дарьи...
ТЫ ТОЖЕ ЧУВСТВУЕШЬ ЭТУ БОЛЬ?
Боль от того, что понимаешь, что достоин большего, но в жизни такничего не меняется.
Ты уже долго ходишь на вебинары, но прорывного результата так и нет
Ты крутой эксперт, у тебя просят совета, но ты не знаешь, какна этом заработать
Ты в поисках себя, поддержки, но...
Программа марафона:
День 0
Знакомство с медитациями
День 1
Ментальное очищение
+Медитация "Убираем пыль из глаз"
День 2
Выбор истинной цели
+Медитация "Вижу большую картину"
День 3
Знакомство с собой
+Медитация "Я-ребенок, Я-взрослый"
День 4
Энергия на реализацию целей
+Медитация "Входим в...
Аффирмации на любовь к себе (12 мин.)
Автор: гипнолог Елена Вальяк.
Эти аффирмации записаны в формате mp3, и вы можете загрузить их прямо с сайта и прослушивать на своем компьютере, записать на CD, закачать на свой мобильный телефон или mp3 плеер, чтобы слушать в любом месте в любое удобное для...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Кэтлин Адамс является...
"Уход" + "Макияж" + "Психология"
Хочешь чистую и здоровую кожу?
Ты скупаешь гайды всех бьюти блогеров, а там одна вода, нет сути и одно и то же?
Хочешь избавиться от сухости и стянутости кожи, черные точки уже достали, а жирный блеск не дает покоя?
Синяки под глазами и пигментные пятна портят...
Для кого этот курс:
не знаю чего хочу
не могу найти дело, которым хочу заниматься
не чувствую себя целостно и гармонично
не получаю ответов от своей интуиции
не понимаю какое решение мне принять
в жизненном тупике. Нет понимания куда двигаться дальше
хочу получать ответы от своего тела и...
Курс поможет:
Начать свой путьк исцелению:
Выйти из тенинасилия,
Присоединиться к моему курсу, чтобы дать себе шанс на счастливую и здоровую жизнь!
Жертвам абьюза, которые страдают от:
- психологического насилия
- сексуального насилия;
- экономического насилия;
- физического насилия
Начать...
Базовый курс ведической астрологии с нуля для определения талантов, жизненного пути, поиска предназначения и раскрытия внутреннего потенциала. Автор курса — профессиональный ведический астролог, астропсихолог, дипломированный коуч, провела более 1000 личных консультаций.
Данный курс идеально...
Этот курс для вас, если вы:
Устали от конфликтов и непонимания
Сложные отношения с партнером, близкими, не получается решать конфликты без поиска, кто прав, кто виноват.
Дети вас не воспринимают, а вы злитесь и срываетесь
Растворились в жизни для других
Тащите все на себе и боитесь не...
Этот курс для вас, если
Вы запутались в своих желаниях и не понимаете, куда вам хочется двигаться дальше
Вы осознаете свои цели, но вам постоянно что-то мешает двигаться кним. Достижение целей превратилось в вечную борьбу с собой
У вас не получается выстроить комфортную систему планирования и...
Все болезни от нервов. Миф ли это? Или действительно многие недуги имеют психосоматическую природу?
Нужно ли принимать горы таблеток и посещать десятки врачей, чтобы вылечиться? А что если в вашей болезни виноват… мозг?
Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме...
На встрече вы познакомитесь со своим настоящим «Я» через телесные практики. Вы поймете, в чем ваша настоящая сила, и как ее использовать.
«Только когда мы встречаемся с собой настоящими и осознаем свои реальные способности и желания, мы можем успешно реализоваться во всех сферах жизни», —...
«Любовь к Себе» — это курс групповой терапии, который исправляет вашу самооценку и открывает вам возможность проживать ту жизнь, о которой вы мечтали.
Курс показал исключительно высокие результаты, сравнимые с длительной индивидуальной работой с психотерапевтом.
1. Снимаем розовые очки...
Предназначение. Путьк себе (Екатерина Андреева)
Комплексная трехмесячная практическая программа полной перезагрузки которая поможет Вам превратиться в свободную, успешную, гармоничную Женщину!
5 КЛЮЧЕВЫХ ЭТАПОВ ПРОГРАММЫ, 42 Шага!!!
АВТОР И ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ: Екатерина Андреева
+ 5 бонусных...
Для кого интенсив?
Для тех, кто:
запутался и не знает, куда двигаться дальше и что делать со своей жизнью;
боится прожить не свою жизнь;
ищет себя;
не знает, чего хочет;
обесценивает себя и свои победы;
боится изменений и неудач;
подавляет чувства и эмоции;
не знает, как отстаивать личные границы.
Тяжесть, боли в ногах, отеки и судороги мешают жить?
Варикозная болезнь нижних конечностей — распространенная проблема современности, о которой не принято говорить вслух. С ней живут годами: ходят на работу, отдыхают, путешествуют и даже рожают детей, ежедневно рискуя своим здоровьем. Может ли...
Содержание:
Введение. Упражнение с энергией
Attitude через походку
Задание на проживание момента
Элементы Dancehall Female
1-ая хореография
2-ая хореография
3-я хореография
Подарки: плейлисты под разное настроение, мини-гайд на растяжку спины, подборка видео с танцами (Dancehall Female)...
Изображения рун - это всего лишь знаки, отражение истинных рун, существующих в иных измерениях и недоступных нашим пяти органам чувств.
Почему руны работают не у всех?
Многие считают, что магии рун нет, что руны доступны только избранным либо они не будут работать без волшебной формулы. Все...