Результаты поиска по запросу: Отстающие мышечные группы. Пошаговый план построения тренировок [Владислав Николайко]

Мини-курс по эффективному использованию группы в VK для танцевального коллектива - идеальное решение для хореографов, которые хотят улучшить свои навыки в продвижении и ведении группы в социальной сети. Курс будет полезен как тем, кто только начинает осваивать VK, так и опытным пользователям...

Курс для новичков - по работе с инструментами программы Программа курса 1.Программа для построения параметрических выкроек "Валентина" для новичков. Скачивание, установка программы - версия для Winfows. Обзор инструментов, интерфейса. 2. Программа для построения параметрических выкроек...

Для кого: Учителя, педагоги, родители Эксперт: Бударгина Юлия Евгеньевна - практикующий психолог, коуч-консультант. Описание: В лекции рассматриваются способы построения эффективной коммуникации в семье, где есть дети от предыдущего брака.

✔Короткие уроки без воды ✔Конкретные инструкции по управлению финансами ✔Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы ✔Чат с единомышленниками с моей обратной связью ✔Рабочая тетрадь ✔Доступ к материалам 60 дней ➕Бонус: Калькулятор досрочного погашения кредитов

Основы результативного Бизнес планирования Стратегическое планирование выхода на доход от 300 тыс до 1 млн чистой прибыли в месяц Планирование Воронки продаж Планирование прибыльных проектов (запуски, продажи) Инструменты для эффективного планирования Алгоритмы реализации планов, чтобы планы...

Мамы малышей узнают какие существуют схемы прикорма, их плюсы и минусы что лучше, банки или готовить самой какие продукты правильно вводить во время прикорма правила безопасности прикорма: подача и приготовление, какие продукты небезопасны, какие стоит ограничивать в рационе аллергены: что это...

Будет 3 режима прохождения РЕЛЬСОВ 4.0: - 1 видео в день - - 2 видео в день - - - 3 видео в день Мы нарисуем поле и каждый день будем отмечать сколько видео мы отсняли. Я считаю, что единственный верный показатель, на который можно смотреть - это количество видео в нашем профиле. Если мы...

Что если реальность не линейна, а многомерна, где каждое мгновение создаёт бесконечное количество путей? В книге мы разрушаем привычные представления о мире и открываем новый взгляд на существование. Здесь каждый выбор, каждое действие — это квантовый эксперимент, который меняет ход событий и...

Вторая книга серии "Ты больше никогда не будешь бедным", в ней более подробно разбираю схему заработка, накопления и сохранения денег, как всегда без лишней воды, карманное куроводство которое всегда под рукой!

Навыки, которые вы приобретаете, обучаясь на курсе ПРЕВРАЩАТЬ В ДЕНЬГИ ЛЮБОЙ РЕСУРС Вы научитесь монетизировать все, даже контакты из записной книжки и чужие продукты. Использовать оборудование, недвижимое имущество, как источник дополнительного дохода ВИДЕТЬ ВОЗМОЖНОСТИ ЗАРАБОТКА, КОТОРЫЕ НЕ...

Осенний пейзаж "Скоро осень, за окнами август..." Самое время подготовиться к увяданию природы, чтобы потом точно знать, как нарисовать осень и успеть запечатлеть её недолгое буйство красок. Хотите в сентябрьские пленэры не упустить ничего важного — начинайте прямо сейчас. В прямом эфире с...

Также как и остальные виды искусств: живопись, театр, музыка, кинематограф, вино – это целый мир с безграничным количеством очень объемной информации. Кроме того, вино – это источник наслаждения, удовольствия, эстетики и, конечно же, знаний. Для некоторых это является стилем жизни, ее...

Программа курса: 1. Введение, оборудование, фрукты, банки, расчет рецепта варенья, джемы из красных фруктов, садовые фрукты 2. Джемы с орехами и специями, цукаты, цитрусовые джемы, экзотические фруктовые джемы, джемы на основе фруктовых пюре 3. Овощные джемы, джемы с низким содержанием сахара и...

Описание книги Если беспристрастно, религия – это комплекс идеальных примеров: от фантастического бестселлера до мощнейшего наркотика. Материал узкотематичен и рекомендуется к прочтению лишь в случае необходимости раз и навсегда поставить точку в религиозном вопросе. Длительность: 26 мин. 33...

«SEO — поисковая оптимизация сайта, раскрутка сайта, продвижение сайта, самостоятельно, Киев, недорого, уроки, своими руками». Знакомая история? К счастью, поисковые системы не стоят на месте. Многие слышали о том, что нужно закупать ссылки, писать тексты и так далее. Есть множество различных...

Описание книги Уникальная книга о детальной работе социальной машины, построена в формате переплетения точек обзора: от объективного факта до наилучшего варианта его субъективной адаптации. Единственное в своем роде пособие, имеющее ключи дешифровки для экзистенциального кризиса любого масштаба...

Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров. Тренировки на турнике и брусьях. Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием. Разбудим ваши мышцы...

В книге представлены взрывные результаты от маркетинговых инструментов Владислава Бермуды + 10 новых идей на миллион. Книга даёт доступ в сообщество, где подарки постоянно меняются и пополняются как от действующих партнёров так и от владельцев новых книг. Главный бонус книги- это...

Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх) Программа домашних тренировок подойдет: Мамам в декрете Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна Если вы на отпуске Тем, кто работает удаленно Тем, у кого нет...

ПРОГРАММА КУРСА • Материалы для росписи: гель-лаки и гель-краски. Как выбрать лучшее? Хранение. • Кисти для росписи. Выбор. Уход и хранение. • Нюансы в работе с гель-лаками и гель-красками. Авторские "секретики". • Рисунок - основа пластических искусств. История. • "Почему у меня ничего не...