Результаты поиска по запросу: Отстающие мышечные группы. Пошаговый план построения тренировок [Владислав Николайко]

Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...

В программе вебинара: Выбор соцсети для продвижения: в какой какая аудитория. Анализ конкурентов: для чего нужно, как осуществлять. Оформление площадки в соцсети (сообщества или аккаунта). Контент в соцсетях для психологов: какие тематики и когда публиковать. Воронка продаж - основа...

Больше не нужно выбирать между красивым или здоровым телом! С этой программой достижимо и то, и другое. Программа для тебя, если: - Ты не хочешь ждать следующего потока Питания и Тренировок, а хочешь грамотно заниматься уже сейчас - Тебе нужен тренер, который от начала и до конца тренировки...

Мышечные блоки (мышечный панцирь) - это хроническое напряжение группы мышц возникающее в следствии психологических причин. Длительные стрессы, психологические травмы, неразрешенные внутренние конфликты - эти факторы самым прямым образом отображаются в нашем теле, формируя постоянно напряженную...

Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него. Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным методам продуктивности и как применить принцип минимальной эффективной дозы, превращающий даже сложные проекты в серию выполнимых шагов. Освоите...

Книга: Мышечные цепи том 1. Корпус, шейный отдел позвоночника и верхние конечности Автор: Леопольд Бюске Год издания: 2011 Мышечные цепи представляют собой непрерывные по направлению и плоскости контуры, через которые распространяются организационне силы тела. Основываясь на характере мышц и...

Пошаговая инструкция, как НАЧАТЬ. Как из хобби получить выгодное дело. Этот вебинар разложит все в голове по своим местам. От себя добавлю: Для НОВИЧКОВ! Самые азы. Отличный "волшебный пендель" для того, чтобы от мечтаний перейти к делу. Как раз для меня))) Но, несмотря на простоту, уже...

Многие боятся шить трикотаж, испробовав хотя бы раз "прелести" пропусков стежков и распарывания при пошиве трикотажа. Но это происходит от того, что не правильно были подобраны иглы, выбрны не те строчки. Узнав множество способов притачивания декоративных и окантовочных резинок, Вы сможете...

Сохрани сотни часов драгоценного времени и начни постить вовлекающий контент уже через 5 минут! Вы получите: 365 идей постов на каждый день 50 постов-вопросов 20 вдохновляющих фитнес-рекомендаций 10 головоломок, тестов и задач 20 готовых постов в стиле "Что ты выбираешь" 50 вдохновляющих цитат...

Входите в ступор при попытке понять запрос клиента, назначить оплату и следующую консультацию и не понимаете придет ли он на следующую? Вы готовы это исправить, что бы научиться эффективно работать с клиентами? У вас будет пошаговый план первичной психологической консультации и интеллект карта...

Что будет на курсе: 47 практических уроков по выбору авто, логистике, таможне, поиску запчастей и продажам Общий чат участников с обратной связью и онлайн-встреча с Вальдемаром после обучения Блок «Мышление и вкусные деньги», уроки по маркетингу, продажам, личному бренду, разборы личных кейсов...

Ты получаешь: - индивидуальный план питания; - программу тренировок (для зала/дома); - технику выполнения упражнений; подробную инструкцию (рекомендацию).

Чтобы одеваться стильно, не обязательно покупать вещи в дорогих магазинах и штудировать модные журналы. Диана Госс, стилист и модный Instagram-блогер с аудиторией более 470 000 человек, создала свою формулу безупречного стиля, которая базируется на трех основных элементах. Одежда должна...

Без этого материала продавать НЕВОЗМОЖНО. Вам повезло! Наконец-то этот тренинг можно купить в записи Что такое воронка продаж. В чем разница между целевой аудиторией и целевыми группами. Как найти целевые группы. Что такое ЦА. Что такое аватар целевой группы. Примеры рекламы для каждой ЦА.

Мышечные взаимосвязи стопы и голени Евгений Синельников

План тренировок для мужчин. Похудение. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция

Пошаговый план роста на рынке криптовалют с любого капитала ПРОГРАММА НАСТАВНИЧЕСТВА: Вводный модуль Описание формата и особенностей обучения, знакомства с кураторами и подробной структурой наставничества Знакомство с интерфейсом и особенностями работы платформы Базовый модуль Погружение в...

О книге Эта книга — не теория и не мотивационный монолог. Это практический маршрут, по которому ты пройдёшь путь от усталого "работаю ради зарплаты" — к осознанному, свободному и живому "я строю своё дело". Здесь ты найдёшь: – Историю, в которой узнаешь себя. – Пошаговый план, как начать...

Автора в сфере электронной коммерции многие знают как Джо. Он является действующим селлером Wildberries и фулфилмент-оператором, состоит в совете государственного клуба “Росмолодежь.Бизнес”, является амбассадором нескольких систем аналитики, приглашенным спикером крупных форумов по электронной...

Чем уникален курс 1) Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева. Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование. 2) Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его состояние...