А чему, собственно, могу научить?
Кейс мой личный.
С 1 декабря 2019 по 13 ноября 2020:
Учеников: 1672 человек.
За 11 месяцев запущено 18 курсов.
Заработано денег за 11 с половиной месяцев:
16 305 643 рублей.
На рекламу потрачено за все время:
602 653 рублей.
Через рассылку прошло 11 957 человек...
Интенсив #FoodGame
Практический мини-курс, который поможет вам понять основные принципы питания, которых придерживаюсь я сама и которым учу на своих курсах.
Питание — это основа сильного и здорового тела
Питание — это основа сильного и здорового тела
Правильно настроив питание можно достичь...
Схема шали с пояснениями в формате pdf.
В документе вы найдёте:
Рекомендации по пряже и крючкам.
Схемы раппорта и обвязки (каймы).
Условные обозначения используемых петель и схематичные изображения, как их вязать (в некоторых случаях - видео).
Таблицу с расчётным количеством петель для четырёх...
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи.
Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ
Принципы разделения продуктов на группы
Правила сочетания продуктов
Правила и...
Блок 1. Восстановление нормальной работы кишечника
Часть 1. Выявление патогенной микрофлоры и восстановление нормальной работы кишечника.
Кишечник – это основная пропускная система для организма. Он является главным фильтром от всех вредных и отравляющих веществ. Также он обеспечивает...
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
Идеально составленная программа питания и тренировок поможет тебе добиться идеального результата и потрясающей формы. Важно лишь знать основные правила заботы о своем...
В мануал входят подробные описание процессов
- Создания сайта
- Привлечения живого трафика
- Процесс накрутка
- Разбавка трафика
- Правила безопасной накрутки без банов
- Вывод валюты
Схема поддаётся многократному масштабированию, средний доход с одного сайта 10-15$ в день. Сайтов можно и нужно...
Цель схемы: Мышечная масса + мышечная сила + здоровье!
Схема массанаборная, потому что присутствует избыток ккал в рационе. У вас не получится по ней эффективно засушить свой пресс, если что. Но получится стать шире и сильнее. И здоровее.
Здоровье - это очень важный аспект, которому я уделил...
О книге
При лечении подагры важно соблюдать диету, направленную на снижение мочевой кислоты, при которой ограничивается содержание пуриновых оснований.
В рационе ограничивается количество белковых продуктов животного происхождения, прежде всего - мясных и рыбных бульонов, блюд из мяса, рыбы...
Описание:
Сложные отношения с едой — проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Вероники Семёновой для всех, кто когда-либо пытался похудеть, сидел на диете, срывался...
В далеких краях, средь холмов и долин, с незапамятных времен стоит старый замок. Его стены выложены из красного камня, на высоких башнях развеваются флаги. В стародавние времена на широком поле проходили рыцарские турниры, прекрасные дамы в высоких головных уборах благосклонно взирали на храбрых...
Вы получите: схему для вышивки. Схема в электронном виде, в формате PDF
Размер: 294 х 377 крестиков, 43 цвета
Описание:
Авторская реконструкция старинной схемы для вышивания крестом 1800-1900 годов по старинному, раскрашенному вручную бумажному шаблону. Издательство L W Wittich.
К схеме...
Входят: видеолекции.
Курс проходит на обучающей платформе этого сайта.
Доступ к материалам курса 1 месяц после окончания.
Программа курса:
Предупреждение главной ошибки
Изменения с которых надо начать
Ключевые моменты питания
Продукты к исключению и что делать не надо
Полезные продукты для...
Авторская схема (в электронном виде) для вышивки объемной ёлочной игрушки.
Форматы PDF (цветной и черно-белый варианты) и XSD (для приложения Cross Stitch Saga).
Прилагается подробный мастер-класс по сборке.
104×43 крестика. 10 цветов DMC + 1 бленд из них, 5 цветов чешского бисера Preciosa...
Композиция представляет собой современное авторское прочтение древнерусского иконографического сюжета, где Архангел в образе всадника Апокалипсиса выступает в момент решающей битвы с дьяволом.
Архангел Михаил – архистратиг (с греческого – верховный военачальник), полководец и воевода верных Богу...
Описание книги
Приведено 15 симптомов неправильного питания, причины их появления, а также и способы исправления неприятных последствий.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB и Ещё 7
‼ Формат - PDF
С Рождеством! Вы когда-нибудь хотели увидеть мастерскую Санты? Прикоснитесь к волшебству создания рождественских подарков с новой схемой вышивки крестом «Мастерская Санты» PDF и SAGA. Этот чудесный цифровой рисунок для вышивки крестом привнесет в вашу коллекцию частичку...