Результаты поиска по запросу: Как опираться на себя и справляться с неуверенностью, виной и тревожностью [Анна Выровая]

  1. Kail

    Скачать  [Метафора] Гештальт в работе с тревогой и тревожностью [Питер Филиппсон]

    В экзистенциальной терапии, такой как гештальт-терапия, сама по себе тревога не рассматривается как проблема или патология. Мы взаимодействуем с миром, не зная точно, каким будет результат. Мы надеемся, что знаем о своих сильных и слабых сторонах. Возникает вопрос, как помочь нашей тревоге, а не...
  2. Kail

    Скачать  [Epic Growth] Как развивать себя, продукт и команду [Анна Лазуткина]

    Как становиться успешнее с каждым днем Аня Лазуткина прошла путь от студента-стажера до СРО за 6 лет. Помог системный подход: прокачивать то, что важно, и не растрачивать ресурсы на всё подряд. На мини-курсе Аня поделилась личным опытом и рассказала, как любому продуктовому менеджеру расти в...
  3. Kail

    Скачать  [Иматон] Диагностика и развитие эмоциональной сферы ребенка: работа с тревожностью и агрессивностью [Галина Черешнева]

    [Иматон] Диагностика и развитие эмоциональной сферы ребенка: работа с тревожностью и агрессивностью В программе: Значение и основные функции эмоций в жизни человека. Эффективные методы диагностики эмоционального развития ребенка, выявление нарушений. Основные направления и методы развития...
  4. Kail

    Скачать  Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год [Анна Блэк]

    Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  5. Kail

    Скачать  Вернуть себе себя, как принять и полюбить себя без условий [Маргарита Мураховская]

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...
  6. Kail

    Скачать  [УИПКиП] Вебинар "Работа с тревожностью женщины во время беременности" [Ольга Полуэктова]

    Длительность вебинара 1ч 10 м Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, гинекологам, всем, кто интересуется психологией. Цели вебинара: Рассмотреть феномен тревожности во время беременности (норму и заострение), выход тревожности во снах, в поведении. Рассмотреть варианты...
  7. Kail

    Скачать  Все о самозанятых: как работать на себя без налоговых рисков и штрафов [Людмила Ганжа]

    Мини-курс. Видеоуроки. Подробные инструкции и шаблоны. Все легко и просто, но есть нюансы. Коротко о курсе: 1) Кто может стать самозанятым 2) Что выгоднее: ИП или самозанятость? 3) Как зарегистрироваться и прекратить деятельность самозанятому 4) Как и в какие сроки платить налоги 5)...
  8. Kail

    Скачать  Начни с себя! Тариф 1+2 ступень Premium [Анна Полищук]

    Ступень 1 БАЗОВОЕ УСТРОЙСТВО ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ поймете, как и почему вы испытываете те или иные чувства, научитесь их отслеживать разберетесь в своих реакциях поймете природу эмоций увидите возможные триггерные точки родителя сможете увидеть себя в другом и проанализировать свои реакции в...
  9. Kail

    Скачать  Порабощение любовью. Как вернуть себе себя [Анна Богинская]

    Вы получите: материалы книги Краткое описание содержание книги: Оглянитесь. Вас окружают сотни тысяч женщин и мужчин, которые пережили разрушающие отношения. Они думали: «Это любовь» – и только спустя годы поняли, что оказались жертвами психологического, экономического, сексуального и даже...
  10. Kail

    Скачать  [Альпина] Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях [Майк Эннесли]

    Справочник жизненных навыков, необходимых для преодоления любых трудностей, будь то мировой кризис, стресс, развод или потеря работы Пошаговые стратегии взятия ситуации под контроль Автор психолог, специалист по медитации и релаксации Дает как эффективные быстрые решения, так и надежные...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  11. Kail

    Скачать  Как вывести свой участок на самообеспечение и начать на нем зарабатывать [Анна Акинина]

    Курс от Анны Акининой Привет! Я Анна Акинина! Мне 29 лет. Я - самый популярный блогер на просторах Инстаграм в своей тематике. На меня подписаны почти полмиллиона человек. Мой блог и участок - это фундамент моего заработка. Этот курс раскроет мои секреты по продвижению страницы в Инстаграм...
  12. Kail

    Скачать  Мастерская осознанной жизни. 17-й месяц. Знать и любить себя [Анна Ященко]

    Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? Для этого я создала программу, посвященную качественному управлению нашей жизнью. А также энергией и эмоциями. Ведь эти сферы человека наиболее уязвимы. У многих наблюдается 100% зависимость качества жизни от эмоций, которые...
  13. Kail

    Скачать  Гармония в цикле, как справляться с ПМС легко и эффективно + Путеводитель по боли + Медитация [Юлия Кириллова]

    Урок про ПМС расскажет, что не нужно бояться, ПМС - это естественная часть цикла, а не болезнь и не патология. Это фаза цикла, связанная с изменениями уровня прогестерона, который отвечает за подготовку организма к возможной беременности. — это практическое руководство для девушек, чтобы...
  14. Kail

    Скачать  Страх. Вина. Стыд. Как они влияют на стиль и жизнь [Анна Бадаева]

    Большинство людей не исполняют свои большие мечты из-за присутствия страха, стыда и чувства вины в их жизни, а не потому что им не хватило времени. Я изучаю внешность людей более 17 лет и практически в 95% случаев, мне приходиться сначала работать с их страхами и стыдом: боюсь своей яркости...
  15. Kail

    Скачать  [Корифей] Как за 30 дней начать плести для себя и на продажу. Программа «Standart» [Кристина Строде]

    Вы получите: вебинар в записи Для кого этот курс: мамы в декрете флористы и декораты начинающие в плетении студенты и пенсионеры люди с особыми потребностями Курс будет понятен и не сложен - все знания даются с нуля. За месяц вам будет передан шестилетний опыт плетения. Курс позволит...
  16. Kail

    Скачать  Лунная соната. Тариф Для себя [Анна Борисенко]

    Лунное Аромапирожное Один десерт - множество выгод для кондитеров ХИТ 2024 Готовятся без выпечки, с выпечкой, на пару Любые начинки, как сладкие, так и несладкие Легкая и нежная текстура теста Хорошо держат форму Лепите вручную или используйте пресс-формы/молды Один замес - десятки форм и...
  17. Kail

    Скачать  Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо [Мария Золотова]

    Описание книги: Книга Марии Золотовой «Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо» – путеводитель, в котором присутствует значимая мотивационная интонация, позитивный пример опыта автора с описанием ошибок и успехов, ведь все это может послужить надежной опорой, снять...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  18. Kail

    Скачать  Начни с себя 2025. Ступень 1. Тариф Premium [Анна Полищук]

    Курс для тебя, если у тебя нет ресурса и сил, не справляешься, срываешься и психуешь детей или партнера хочешь изменить свое состояние думаешь о счастье своего ребенка и хочешь подготовить его к будущему мучаешься от постоянной тревоги хочешь выстроить крепкие отношения с детьми на долгие годы...
  19. Kail

    Скачать  С китаем на ты. Тариф Китай для себя и бизнеса [friendchina]

    Вся информация из тарифа для себя Приложение 1688 Приложение Pindoudou Приложение Wechat Борус
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Бизнес
  20. Kail

    Скачать  Начни с себя. Продвинутый уровень. 2 ступень. Тариф Community [Анна Полищук]

    Самооценка Урок будет записью семинара. На нем мы будем разбирать теорию, а главное, работать со всеми участниками курса: делать упражнения, помогающие не просто понять, а прожить и почувствовать, что такое «низкая самооценка» и «высокая самооценка». Большой блок семинара посвящен проблемам...
Сверху Снизу