Друзья, отличная новость для тех, кто не успел попасть в первый поток марафона-мы объявляем набор открытым!
⠀
Плохая новость в том, что мы возьмем на марафон только небольшое количество участников, места строго ограничены. Стоимость входа будет расти, сейчас Вы можете зайти по наименьшей...
СОДЕРЖАНИЕ:
План по месяцам на 2022год
Годовое планирование в 2022 году
План по неделям (по две недели на каждом листе)
Заметки (на оборотной стороне Плана по неделям)
Заметки в разных форматах
Задачи по проектам в разных форматах
Очень удобный и незаменимый помощник в планировании самых...
Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела.
Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих...
7 качественных и подробных видео-уроков
Творожная запеканка с ягодами,
которая не «оседает» после того, как вы достанете ее из духовки
Доступные продукты -удобно брать с собой или сложить ребёнку в школу.
Картофельные дранники с яйцом пашот и припущенным шпинатом
-разберём, какой картофель...
Кондитерский курс в формате онлайн марафон
В курсе вы научитесь создавать шедевры, работая с доступными и простыми продуктами!
Пополните свой ассортимент действительно продающими десертами с доступной себестоимостью
12 недель интенсивного обучения
37 десертов, от легких до сложных
Работа с...
Этот марафон - концентрат универсальных знаний и практик, направленных на самопознание, расширение границ восприятия и
раскрытие творческого потенциала.
В нем собраны 7 лет моего практического опыта в астрологии и психологии.
Он универсален, подходит всем 18+ и
не зависит от индивидуальных...
Вам НУЖЕН мини-курс, если:
Вы задумали новый проект и не знаете с чего начать
Вы давно занимаетесь своим профилем, но делаете это хаотично и без системности
Вы хотите вывести свою страницу на новый уровень и зарабатывать больше
Ваш профиль застрял на одной отметке и вы не можете понять, что...
Всего за 14 дней:
укрепишь здоровье и зарядишься энергией
Вернешь тонус, сделаешь тело подтянутым и рельефным
Сбросишь до -5кг и -10 см в объемах
Цели интенсива
похудение и уменьшение целлюлита
коррекция проблемных зон – живот, ягодицы, руки
мышечный тонус и рельеф
заряд бодрости и энергии...
Анфисины похуделки. 8-недельный курс (Анфиса Чехова)
Как похудеть без силы воли, без напряжения, с любовью к себе.
Пакет с медитациями, озвученными Анфисой.
Похудеть можно...
Через работу со своими установками, через любовь и принятие себя и через систему из 4 базовых элементов
Без силы воли...
Видео курс будет полезен педагогам, желающим начать обучать джазовому танцу детей с 9-10 лет. Также материал можно использовать для самостоятельного изучения джазового танца. Результат курса — методические рекомендации и готовый урок который можно использовать не один год.
1 часть (1 ч 23...
ПОСЛЕ КУРСА «ПОЛНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ»:
У вас в шкафу висят готовые стильные образы на любую погоду, ситуацию и настроение. За 2 минуты решаете, что надеть. Твердо уверены в каждой вещи и образе, носите свой гардероб с удовольствием
Шкаф больше не склад, в котором вы не знаете, к чему подступиться. И...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины...
2-х НЕДЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ «ХУДЕЕМ РАЗ И НАВСЕГДА»
Авторская методика, которая сработает даже у тебя
Доказано 36 000+ женщин, похудевших за 14 дней
Почему женщины стройнеют на интенсиве
1 авторская методика, пошаговый алгоритм, как улучшить фигуру без откатов на примере 36 тысяч женщин
2 весь...
Наша миссия-помочь вам стать счастливыми, сильными и здоровыми.
Возьмите подход старой школы и изучите метод Вима Хофа прямо, без излишеств.
В связи с нынешней ситуацией, связанной с пандемией COVID-19, мы снижаем цены на наши онлайн-курсы на неопределенный срок, чтобы сделать метод Вима Хофа...
Данный курс предназначен для педагогов, работающих в технике джазового танца, как в профессиональных, так и полупрофессиональных коллективах.
1 часть (1 ч 29 мин)
Разогрев игра «Лилипуты и великаны», бег.
Комбинации у станка (вариант 1)
Plie по параллельным и выворотным позициям.
Battement...
Здравствуйте!
А вот и долгожданный зимний марафон ! ❤️Фактическая зима в средней полосе России длится до марта , вот и наш марафон тоже будет до марта .
Здесь я планирую ежемесячные мастер классы по куклам с зимней и новогодней тематикой , ёлочные игрушки , ангелы , персонажи сказок . А...
2 этап «Осознание»
На данном этапе идет глубокое погружение в темы: отношения, карма, секс,
финансы и другие, которые присутствуют в жизни каждого человека. Погружаясь в эти темы, вы научитесь понимать причинно-следственные связи практически любого процесса в своей жизни. Длительность этапа 14...
lifestyle-бренда «Экспедиция» Александр Кравцов, владелец Hartmann Holdings, в который входят такие проекты, как «Kupi Vip» и «Car Price» Оскар Хартманн, ведущий эксперт в системном развитии личности и бизнеса Ицхак Пинтосевич, сооснователь краудфандинговой платформы Boomstarter и бизнес-влога...
Марафон: «Котики не против собачек 2»
Марафон состоит из четырех мастер-классов
Урок 1.
Цель: Нарисуем портрет собаки Дуси акварелью. Дуся - собака Анны Ивановой. Ей не привыкать позировать.
Урок 2.
Нарисуем портрет пушистой кошечки акварелью. Красавицу зовут Ася и она счастливый питомец Анны...
Курс будет интересен как педагогам профессиональных учебных заведений, так и любительских коллективов, работающих в технике современного и джазового танца.
1 часть (45 мин)
Начальный уровень
Разбор под счет и с музыкой базового экзерсиса у станка.
Поклон.
Plie (медленное).
Battement tendu...