ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
Цветок относится к семейству молочайных. Второе название этого растения, имеющего красные листья на верхушке, — «Рождественская звезда». ⠀⠀⠀
Наступает Новый год , в это время человеку хочется больше ярких красок, именно к наступлению этого волшебного праздника пуансеттия цветет красными листьями...
Александр Пурнов торгует на российском рынке с 2007 года только для себя (без доверительного управления), его портфель - более 130 млн.руб. Автор метода побарного анализа, основал "Школу трейдинга Александра Пурнова", в которой за 8 лет обучилось более 4000 человек. Даёт прочные и системные...
О книге:
Вероятно, в сознании каждого обитателя нашей планеты Илон Маск – это как будто два разных человека. Один – визионер, новатор, одержимый идеями о лучшем будущем для человечества и активно это будущее приближающий. Другой – одиозный, деспотичный, несдержанный на язык провокатор, который...
Результаты прохождения терапии
САМООЦЕНКА
Принятие себя
Обретение внутренней опоры, ценности и уверенности в себе
Научитесь чувствовать себя и свои желания
Снизите уровень тревоги и беспокойства
Будете ориентироваться на свои чувства, как на важное и значимое
Научитесь адаптироваться и...
МК месяца:
1. МК «Шкатулка- домик для подарков»
В этой шкатулке можно дарить все, что угодно! )) Особенно детям, ведь она такая милая
- отрабатываем «вязанный» узор
- даю ссылки на заказ деревянных деталей
- покажу как просто нарисовать рисунок. Получится даже у тех, кто вообще не умеет...
Жить в современном мире легко и приятно — во всяком случае, если вам повезло получить российский паспорт. Соблюдая ряд нехитрых правил, можно обустроиться в современном капиталистическом обществе с большим комфортом.
Меня зовут Олег Макаренко — я буржуй со стажем, специалист по управленческому...
Почему этот курс изменит вашу жизнь?
Поймете себя и раскроете предназначение
Откроете свои сильные и слабые стороны, что поможет вам найти свое призвание, двигаться к самореализации и получать удовольствие от дела по душе
Научитесь прогнозировать события
Сможете предсказывать повороты судьбы и...
Легендарный курс Екатерины Федоровой "Здоровый позвоночник"!
90% новых практик Больше даосского комплекса Прямые эфиры!
Как поправить позвоночник, чтобы помочь спине, сердцу, почкам, нервной системе и другим внутренним органам!
С одной стороны, позвоночник – это ось тела, это каркас. Его...
Курс проходит в онлайн формате.
Программа курса:
1) Отработка множество эксклюзивных дизайнов.
2) Исполнение элементов, с помощью которых задается структура и глубина рисунка.
3) Создание стильных дизайнов.
4) Приемы владения кистью.
5) Создание единой композиции:
цветы
точки
кружева
6)...
Разбор подходящих материалов для худ-ной росписи на ногтях
Идеальная кисточка для растушевки и плавных переходов цвета
Основы светотени и ее применение в флористике
Основы композиции и гармонии, первостепенные идополняющие элементы в дизайне
Авторская техника позволяющая делать плавные переходы...
Хочу представить вашему вниманию шикарный курс " Тонкие линии"
Если Вы не умеете рисовать тонкие линии, то этот курс для Вас. После его прохождения Вы с легкостью нарисуете любой дизайн из тонких линий.
Марафон по прокачке души, мозгов и попы
Энергия нужна под большие цели и мечты, а она у вас уходит на обслуживание ваших тревог и психологических травм.
Что вас ждёт
МЕДИТАЦИИ И ПРАКТИКИ
1. Медитация на обрывание связей с бывшими мужчинами, привлечение нового партнера или разжигание любви в...
Тариф с высокой результативностью
и мощными кейсами
• Доступ к лекциям и материалам
курса
· Доступ к записи лекций (3 мес.)
· Общий чат с участниками Сафари
· Доступ к ТРЕМ дополнительным
лекциям в прямых эфирах с Даней
• Доступ к лекциям приглашенных
спикеров Михаила Тимочко,
Артема Сенаторова...
МОНСТР ОТЛИЧНИК
Тариф с высокой результативностью
и мощными кейсами
• Доступ к лекциям и материалам
курса
· Доступ к записи лекций (3 мес.)
· Общий чат с участниками Сафари
· Доступ к ТРЕМ дополнительным
лекциям в прямых эфирах с Даней
• Доступ к лекциям приглашенных
спикеров Михаила Тимочко...
Выкройка бюстгальтера "Лилиана" - построена с учётом эластичности чашки.
Рекомендуемые материалы: микрофибра плотностью от 170 гр на м кв, кулирка с эластаном ок 15%
Предназначена для пошива бюстгальтера без косточек.
Изделие лёгкое, домашнее, удобное.
По выкройке Лилиана возможно сшить...
Выкройка бюстгальтера "Лилиана" - построена с учётом эластичности чашки.
Рекомендуемые материалы: микрофибра плотностью от 170 гр на м кв, кулирка с эластаном ок 15%
Предназначена для пошива бюстгальтера без косточек.
Изделие лёгкое, домашнее, удобное.
По выкройке Лилиана возможно сшить...
Выкройка бюстгальтера "Лилиана" - построена с учётом эластичности чашки.
Рекомендуемые материалы: микрофибра плотностью от 170 гр на м кв, кулирка с эластаном ок 15%
Предназначена для пошива бюстгальтера без косточек.
Изделие лёгкое, домашнее, удобное.
По выкройке Лилиана возможно сшить...