Результаты поиска по запросу: Здоровая самооценка [Анна Комлова]

Существует немало аудио настроев для повышения самооценки. Но тот или иной подход часто дает осечку, поскольку на текущей самооценке человека завязано слишком много сложившихся шаблонов поведения, убеждений относительно себя, накрепко и глубоко засевших страхов и многое другое. Мы решили подойти...

Вебинар для вас, если вы: • сомневаетесь в себе, своих талантах, способностях, навыках; • не готовы принимать решения самостоятельно, постоянно ждете одобрения окружающих; • сравниваете себя с другими и вам кажется, что вы “в хвосте паровоза”; • чувствуете неловкость в компании людей выше вас по...

Курс для тех, кто хочет получить здоровую спину без болей в пояснице и теле, улучшения в осанке и подвижности всех суставов тела, сильные мышцы кора, которые обеспечат вашему позвоночнику хорошую опору и безопасность.

Это курс об эффективной и безопасной тренировке при грыжах и протрузиях с локализацией в разных регионах позвоночника (шейном, грудном, поясничном) и в разной стадии заболевания. В том числе для профилактики рецидивов после операций. А также о взаимосвязи ножек диафрагмы с изменениями кифозов и...

Чек лист с видеоинструкцией касательно здоровья и восстановления печени. Преподаватель Москалёв Егор Георгиевич Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики Основатель центра здоровья "EMNIKA", специалист в области кинезиологии, энергопсихологии...

Хочешь красивую осанку? ‌Избавиться от боли в спине и шее? ‌Убрать ассиметрию в теле? ‌Добиться плоского живота? ‌Накачать упругие ягодицы? ‌❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ! ❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ: ‌➖ как исправить свой тип осанки и упражнения ‌➖ тренировка по исправлению...

Более 12 лет я преподаю йогу. Моя специальность определяет выбор приоритетов в тренировках: на первом месте безопасность, функциональность и здоровье! Для кого этот курс: Вы новичок и хотите добавить в свою жизнь полезную и эффективную активность Был большой перерыв в занятиях Вас беспокоят...

Все болезни желудка начинаются с повреждения слизистой. Она может быть повреждена пищевой непереносимостью, воспалением, после родов, после кишечного гриппа, вирусами и тд. Само по себе это не пройдет! А может усугубиться и перерасти в серьезные заболевания! Этот интенсив для Вас, если: Вы...

Ты - то, что ты говоришь Автор: Алла Хватова Чему вы научитесь Влиять на жизнь через слова и выражения Требования Знание русского языка на среднем уровне Описание Человек создает свой мир мыслями и словами, которые потом проявляются в действии. Как он мыслит, так он и живет. И хорошая...

Стоимость необходимо уточнить Вы получите: материалы курса - как уменьшить сутулость и создать красивую осанку Вы узнаете: Какие упражнения эффективны и с чего надо начинать свой путь в исправлении осанки Почему осанка влияет на молодость нашего лица и на наше психологическое состояние Как...

Курс «Уверенность и самооценка» Серия глубоких уроков с практиками, медитациями и расстановочными упражнениями, которые помогут обрести уверенность в себе и повысить самоценность Уникальная расстановочная техника работы со страхом и эмоциями. Как побороть неуверенность Вы научились управлять...

Интенсив "Секреты высокой самооценки" 4 занятия - общее время 6 часов 1. Почему мужчины не ценят, когда к ним хорошо относятся и стараются? 2. Как приучить мужчину уважать? 3. Как перестать терпеть? 4. Ещё больше секретов самооценки. Как не позволять лишнего окружающим и защищать свои границы...

ast-production Альтернативный подход к проблеме самооценки от нашей второй команды из Канады, которая решилась пересмотреть понятие ЧСБ (чувства собственной важности). Знаменитый эксперимент от Dove с участием художника-криминалиста показал, насколько сильно у людей занижена самооценка их...

Курс-продолжение бестселлера «Здоровая спина» - мягкая гимнастика для спины и шеи за 20 минут. Курс для тебя, если: -нет сил воевать со своей спиной и хочешь подружиться -у тебя нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье -хочешь усилить эффект от других тренировок Что...

Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы» 20 упражнений с разбором техники Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта. Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений) Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...

На вебинаре будут освещены вопросы: Кому можно заниматься? Людям с какими диагнозами показаны эти занятия? Как подобрать упражнения и оборудование? Также будут разобраны упражнения для спины. Ведет: Шмак Вера Владимировна персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет...

Курс для тех, кто хочет повысить качество жизни: ощутить свою ценность, отстаивать личные границы, иметь здоровые отношения с собой и окружающими, научиться наблюдать за красотой своей самости, самоценности «САМООЦЕНКА» — это программа, которая помогает перестроить мышление, речь и установки...

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАРАФОН «САМООЦЕНКА: ОТПУСТИ ОБИДЫ И СТРАХИ» Старт 14 сентября Для кого МАРАФОН? Вы часто испытываете тревогу и различные страхи Ощущаете себя «ущербной», какой-то «не такой», не важной, не ценной Вы не можете отпустить обиды на родителей и бывших мужчин Вы боитесь...

Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница» Что вас ждет на Интенсиве? За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок. для укрепления поясницы для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец) комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки) комплекс от...

Избавься от болей в спине, поправь осанку и уйди от хронических заболеваний позвоночника, занимаясь 20-40 минут в день О том как это работает: Обучение системе упражнений и техникам реабилитации для оздоровления позвоночника и коррекции осанки 4 недели видео-занятий в формате «повторяй за...