✔ Не думать, что приготовить к чаю и чем порадовать гостей
✔ Попробовать свои силы в кондитерском деле (первый шаг к большой профессии)
✔ Эксклюзив! Поучиться лично у Andy Chef, неважно, где вы живёте
ПРОГРАММА КУРСА
Обучение длится 6 недель и включает 10 видеоуроков
Занятие №1 «Выпечка»
Пирог с...
Выжимка из всех составляющих грамотной тренировки на набор мышечной массы.
Какие темы раскрываются в гайде:
-Подходы. Сколько выполнять в каждом подходе.
-Повторения. Сколько повторений делать и как комбинировать.
-Отдых. Оптимальное время отдыха, в зависимости от повторов.
-Сочетаемость...
Программа вебинара:
Процедура HIFU - «звук, несущий красоту».
Принцип действия.
История метода.
Показания и противопоказания.
Этапы процедуры.
Побочные действия.
Рекомендации до и после процедуры.
Сочетание HIFU с косметологическими процедурами.
Преимущества и недостатки метода ВИФУЗ...
Быстрый и эффективный утренний комплексупражнений к лицу через тело! Уделите себе всего 10 минут с утра, не вставая с постели, и наслаждайтесь эффектом весь день!
Большинство взрослых людей подходят к зеркалу с утра и видят не самую шикарную картину - отёкшее, помятое лицо! Конечно, у многих к...
Мастер-класс - это небольшой комплексупражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно помнить, что...
В этом онлайн-курсе Любовь Ершкова, специалист по восстановлению упругости груди после родов, рассказывает, как с помощью простого комплекса упражнений сделать грудь упругой, подтянутой, скорректировать асимметрию и даже увеличить размер без хирургических вмешательств, занимаясь дома всего по 15...
Этот курс для вас, если вы хотите…
НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ
Выйти на минимальный доход 70 000 рублей
Научиться привлекать клиентов даже без рекламного бюджета
Глубоко изучить все аспекты работы с предпринимателями на спецрежимах
Научиться работать удаленно и – при желании – совмещать с работой по...
Данное пособие предназначено для индивидуальной работы с детьми по формированию правильного произношения звуков Л и Ль.
Лексический материал в пособии расположен по классической схеме: артикуляционная гимнастика, упражнения на автоматизацию звуков Л и Ль изолированно, в слогах (прямых...
ЛИШНИЙ ВЕС МЕШАЕТ ЖИТЬ
Тяжело ходить, тяжело двигаться, наклоняться
Избыточный вес прибавляет возраст и проблемы со здоровьем. 3-5 лишних килограмм могут вызвать высокое давление, головные боли, депрессию. На диетах надоедает сидеть, а как только начинаешь есть, полнеешь.
Это влияет и на...
Две с половиной тысячи лет врачи пытались понять причину сколиоза. Публикация этой книги представляет собой научную сенсацию: тайна сколиоза раскрыта! Теперь эту болезнь можно будет лечить без операций.
Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму.
Для женщин
Материал написан женщиной для...
У каждого из нас есть определенные представления, о том, как вести себя с коллегами, как планировать рабочий процесс, как правильно построить отношения с подчиненными, как управлять бизнесом. Но что, если многие из этих представлений не более чем распространенный стереотип? То, что на первый...
Описание урока 17
Комплексупражнений с мячом для ловли одной рукой
ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК:
комплексупражнений с мячом для гимнасток, направленный на совершенствование ловли мяча в одну руку, развития чувства мяча в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными...
Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы стройности, с помощью которых автор сумела сбросить...
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКСДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ
Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях
Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю !
Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие
Гибкая и продуманная система тренировок
Инструкции по...
О книге:
«Хакни свой мозг: Используй нейронауки для личностного роста» — это мощное руководство, которое откроет двери к вашим скрытым потенциалам и позволит специально перепрограммировать свой ум для успешной и полной жизни. Вдохновляя на изменения и подкрепляя прогресс яркими примерами и...
О книге:
'Психотренинг для жизни: Практики самопомощи и личностного роста' — это ваш гид в мир внутренней трансформации и личностного развития. Книга предлагает практические стратегии и техники, которые помогут вам раскрыть настоящий потенциал и достигнуть гармонии в современной динамичной...
Этот курс для вас, если вы хотите…
НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ
Выйти на минимальный доход 70 000 рублей
Научиться привлекать клиентов даже без рекламного бюджета
Глубоко изучить все аспекты работы с предпринимателями на спецрежимах
Научиться работать удаленно и – при желании – совмещать с работой по...
Астрология позволяет предсказывать события, и, благодаря этому, закрывает одну из важнейших человеческих потребностей – потребность в безопасности. И это особенно значимо, когда речь идет о неприятных или даже трагических событиях – таких, как травмы и операции!
Разумеется, и травмы, и операции...