Результаты поиска по запросу: Комплекс упражнений для увеличения роста без операции [Andy Salalat]

Отжимания на брусьях – это одно из лучших упражнений для развития силы рук и всего плечевого пояса. Тренировка на брусьях отлично развивает трицепсы, а так же включает в работу дельтовидные и грудные мышцы. Кроме того, это гимнастическое упражнение, которое учит вас владеть своим телом...

Как вылечить гормональный сбой без лекарств, с помощью простых упражнений Только проверенные эффективные методики Автор: Е. Музыченко Практикующий врач акушер-гинеколог, магистр медицины, 20 лет стажа, 15 000 пациенток. Тренер. Автор программы "100% женского здоровья", 7-летний опыт проведения...

О книге: Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень полезен при болях в спине и позволяет почувствовать себя раскрепощенным и свободным. Достаточно делать растяжку для тела хотя бы...