1. Kail

    Скачать  Нерв [Надежда Пихтелева]

    Курс «НЕРВ» (Курс по работе с нервной системой женщины:от 4 минут в день). У врачей-неврологов есть такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе часто говорят: «Все болезни – от нервов». Действительно, чем больше стрессов в жизни женщины – тем чаще...
  2. Kail

    Скачать  Косметология без операции: 10 маркеров молодости [Наталия Николаева]

    Книга известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы над преобразованием мужчин и женщин. Автор обнаружила, что мы считываем информацию о возрасте другого человека по 10 определенным признакам, или маркерам, расположенным на лице и теле. Все...
  3. Kail

    Скачать  Здоровая стопа. Взрослые [Кирилл Шлыков]

    Долгожданный комплекс упражнений "Здоровая стопа" для взрослых от Кирилла Шлыкова
  4. Kail

    Скачать  Утренняя зарядка за 10 минут, 2016 [Александра Бонина]

    Итак, всего лишь 10 минут в день... ...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день ...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок ...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...
  5. Kail

    Скачать  Ощущение света в акварели [Andy Evansen]

    Энди наиболее известен тем, что снимает повседневные сцены таким образом, что раскрывает их скрытую красоту - сюжеты, мимо которых многие бы просто прошли. Он является почетным членом Ассоциации художников Америки на пленэрах (PAPA), Американского общества акварели (AWS) и Национального общества...
  6. Kail

    Скачать  [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 10 недель [Александра Кувшинова]

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
  7. Kail

    Скачать  [Helpersew] Шорты Andy. ОБ 98. Рост 164

    Шорты А-образного силуэта с посадкой чуть выше талии, с центральной застежкой на потайную тесьму-молнию в среднем шве переда. Передние и задние половинки с талиевыми вытачками. Верх изделия на обтачке. Низ изделия обработан потайным швом. Шорты сшиты из костюмной ткани, состав 40% хлопок, 50%...
  8. Kail

    Скачать  [Udemy] Курс классической йоги [Ирина Бедарева]

    Чему вы научитесь Классическую йогу и то, как ей обучают в Индии Изучение и практика более 45 классических асан и их подробные отстройки Требования Если нет противопоказаний врача к физическим нагрузкам, то нет Описание Комплекс "Приветствия солнцу" (Сурья Намаскар) Комплекс "Приветствия...
  9. Kail

    Скачать  Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений [Светлана Новикова]

    Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...
  10. Kail

    Скачать  [ETpro.Империя Технологий] Хамса Гаятри. Для увеличения силы проницательности

    Увеличение проницательности. Империя технологий ETpro.3Dлиния.ENERGY МАНТРА—Хамса Гаятри—Для увеличения силы проницательности плюс бонус - Магический дар (Ж) Даария Магический дар (М) Даария Год выпуска: 2011 — 2015 Страна: Россия Разработчик: ETpro.Империя технологий Начинка: Мантры...
  11. Kail

    Скачать  [Studio.Yusupova] Юбка со складками Andy S. Размер 40-54. Рост 162-166 [Кристина Юсупова]

    Юбка со складками — Andy Sachs \ Энди Сакс Юбка со складками — Andy S #studio_andyS ♦ Описание модели Выкройка юбки умеренного объема в верхней части изделия с коническим расширением к низу, со складками. Перед юбки состоит из двух деталей, на запах. На правой части переднего полотнища пять...
  12. Kail

    Скачать  Урок 5. Комплекс упражнений специальной физической подготовки СФП 1 [Екатерина Пирожкова]

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений специальной физической подготовки (СФП) для гимнасток, выступающих преимущественно выступающих по программе юниоров и сеньоров Показаны беговые упражнения, задания по развитию гибкости, силы стоя и на полу, которые выполняются последовательно и...
  13. Kail

    Скачать  Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры [Станислав Линдовер]

    Описание книги «Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
  14. Kail

    Скачать  Урок 6. Комплекс упражнений специальной физической подготовки СФП 2 [Екатерина Пирожкова]

    Что входит в видео урок: комплекс упражнений специальной физической подготовки (СФП) для гимнасток, выступающих преимущественно выступающих по программе юниоров и сеньоров беговые упражнения, задания по развитию гибкости, силы стоя и на полу, которые выполняются последовательно и постепенно для...
  15. Kail

    Скачать  [Три хвоста] 45 упражнений для увеличения скорости чтения [Анна Мясникова]

    45 упражнений для увеличения скорости чтения Количество страниц: 23 Формат: А4 Размер файла: 35Mb
  16. Kail

    Скачать  Упражнения для увеличения скорости чтения. 16 карточек [Валентина Крутецкая]

    Упражнение «Сканирование» Быстро просматривайте текст, чтобы найти нужную информацию. Это поможет развить навык выделения главного. Упражнение «Вопросы» Перед чтением сформулируйте вопросы, которые вы хотели бы задать тексту. Во время чтения ищите ответы на эти вопросы. Упражнение «Метод шторки»...
  17. Kail

    Скачать  Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий [Марк Лорен]

    Описание В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки. Вооружившись...
  18. Kail

    Скачать  Урок «Вальгус» [Анна Баронина]

    Урок «Вальгус» После освоения урока: Придёт понимание анатомических особенностей развития стопы Научитесь 2-м вариантам тейпирования, которые ускорят получение результата Освоите комплекс упражнений, который научит контролировать поднятый свод стопы Избавитесь от вальгуса раз и навсегда...
  19. Kail

    Скачать  [Udemy] Средний уровень Python: разработчик декоратор с нуля [Andy Bek]

    Вы научитесь: Понять, что такое декораторы и как они используются в функциональном программировании на Python. Напишите расширенные, гибкие декораторы для управления кэшированием, синхронизацией производительности, ведением журнала и многим другим. Овладейте синтаксисом и, что более важно...
  20. Kail

    Скачать  [marketguru.io] Мощный инструмент для анализа и увеличения продаж на Wildberries

    Мощный инструмент для анализа и увеличения продаж на Вайлдберис. С marketguru.io Вы легко находите сверхприбыльные товары. Шпионьте за конкурентами. Управляйте тысячами товаров за счет автоматизации. Получайте рекомендации, на какой товар дать акцию, от какого избавиться, какой закупить.