ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ НУЖНА РАСТЯЖКА?
Сексуальность и грация
Гибкое тело увеличивает твою женскую энергию. Регулярная растяжка, придаст уверенности в себе
Красивое тело - это твое здоровье
С помощью комплексов на растяжку ты получишь рельефное, подтянутое тело, красивую осанку и здоровую спину...
[shpagat.team] Гибкая и сильная спина
Уровень подготовки: любой
(тренеры объясняют как облегчённые, так и усложненные варианты выполнения упражнений)
В курсе 8 полноценных тренировок.
Длительность каждой от 55 до 65 минут
Программа занятий:
суставная разминка
силовой разогрев и подкачка мышц...
Вебинар №1 Тема: «Зачатие и 1-й триместр беременности»
Продолжительность: 2 часа - Факторы, мешающие зачатию: стресс, генетика и др. - Вы беременны! Алгоритм действий: когда становиться на учет? Какие анализы и обследования пройти? Что можно и нельзя (спорт, секс и др.)? - Симптомы, которые...
Что такое полевые искажения (overlap) иих роль в поддержании порядка системы.
Виды полевых искажений: травма, переплетение, социальные ограничивающие убеждения, направленные полевые воздействия.
Расщепление поля и возникновение травмы. Работа поля по исцелению травмы. Диагностика травмы...
Искусство многообразно. Однако даже у такого сложного художественного явления есть свой универсальный ключ, который позволяет его понять и структурировать. Имя этому коду-ключу – стиль.
Стиль системен, объединяет и структурирует разные явления – простые и сложные, проявляясь во всех видах...
Новейший учебник по нумерологии для новичков и профессионалов, в котором каждый найдёт ответы на все свои вопросы. Простым языком, без воды и терминов, в книге описаны значения Арканов иДомов, даны расчёты, разобраны карты известных людей. Информация будет понятна даже тем, кто впервые слышит о...
«Всё о мини-альбомах от А до Я» это курс, который вмещает в себя видео мастер-классы по созданию мини-альбомов:
с разным настроением (мужской, детский в американском стиле, многослойный из Graphic 45, осенний с фишками работы с чипбордом)
с разным скреплением страниц (разные варианты переплёта...
Awakening the Magical Apprentice. Magic Flexibility
Магические ритуалы, символы, жесты и руны не работают для вас? Многие начинающие маги страдают от этого. Они не могут получить доступ к сверхъестественным способностям, потому что что-то внутри мешает и препятствует прогрессу в обучении...
Коротко о важном
«ПИТАНИЕ»
— построено на системе ИГ и авторском рационе, который рассчитан не только на коррекцию веса, а и оздоровление организма
— порции большие, мучительного голода нет
— индивидуальная программа питания под ваш запрос
— разнообразное меню быстрое в приготовлении, продукты...
Современные дети — это люди другой эпохи. С одной стороны, они мгновенно схватывают информацию, демонстрируют уникальные способности, с другой — у них резко обострились проблемы, связанные с нарушениями поведения, сложностями обучения в школе, мотивацией, самооценкой и общением с окружающими, а...
Этот марафон для тебя, если:
-Ведешь сидячий образ жизнии жалуешься на боли в спине
-Ты никогда не занимался растяжкой, но очень хочешь
-Ты с детства мечтаешь сесть на шпагат
-Хочешь обрести лёгкость в теле и тратить на тренировку минимум времени
-Хочешь быть секси кошечкой и убрать зажимы в...
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговымиинструкциямии цветными анатомическимииллюстрациями, показывающими работу мышц.
Для широкого круга читателей.
Перевод с английского В. М. Боженов.
Год издания: 2011
Страниц: 200...
Онлайн-курс для того, чтобы быстро, без изнурительных тренировок сесть на все виды шпагата, развить гибкостьи пластичность тела, сформировать красивую осанку. Автор курса — мастер спорта по художественной гимнастике международного класса, выступала на международных соревнованиях за сборную...
Курс Магическая Мандала от А до Я
Этот курс для:
тех кто хочет получить мощный инструмент для улучшения своей жизни в сфере карьеры, денег, отношений, здоровья;
тех кто давно развивается и хочет получить дополнительный мощный инструмент в свою копилку;
тарологов, психологов, астрологов...
1500 стретчинг-упражнений — незаменимое руководство, предназначенное для каждого человека независимо от рода деятельностии уровня физической активности.
Книга уделяет внимание всем частям тела и является самым обширным и универсальным сборником упражнений на растяжку, которые можно делать в...
Игорь Викторович Долгополов (1917–1991) – заслуженный деятель искусств РСФСР, искусствовед, писатель, просветитель, главный художник самого популярного в советское время журнала «Огонек». Ученик А. Дейнеки, он был личностью поистине масштаба Джорджо Вазари, человеком, всю жизнь создававшим...