Результаты поиска по запросу: С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью. Аудиокнига [Ими Ло]

Впереди осень, а значит впереди сезон вирусных инфекций. Каждый, абсолютно каждый ребёнок болеет ОРВИ. Некоторые дети болеют ОРВИ каждый месяц. И каждый раз у вас много вопросов. Что делать? Как с этим жить? Как перестать кормить своего ребёнка по первому чиху антибиотиками? Как научиться...

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех...

Карантин, онлайн школа, жизнь в четырех стенах привели к тому, что вопрос “Как общаться” стал самым насущным для здоровья семьи. И если взрослые переживают не первый кризис (хотя и весьма необычный), то для большинства детей и кризис, и стресс, и замкнутость общения — впервые. Они как никогда...

КОМУ НАШУ КНИГУ РЕЦЕПТОВ С КБЖУ? ‍ гость Друзья, у нас отличная новость Мы создали наш новый сборник ЭКСКЛЮЗИВНЫХ веганских/постных рецептов Книга собрала в себя более 100 рецептов ‍ВСЕ УЖЕ ПОСЧИТАНО Для вашего удобства в книге посчитаны: КБЖУ, натрий, пищевые волокна Время приготовления Кол-во...

Представьте, что сейчас вы увлечены компьютерной ролевой игрой, и отправляете своего виртуального персонажа на поиски приключений на свою ж… Вдруг в один момент ваш герой останавливается и начинает просить непонятно о чем. Ваши первые мысли: «Игра глючит. Ну давай, иди же вперед, не тормози!» Вы...

Описание книги Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас. Вы хотите наконец начать делать то, что действительно нравится. Вам хочется творить. Вы чувствуете...

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля? Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического...

Остеоартроз (в Европе - osteoarthritis) занимает лидирующее место среди болезней суставов. К сожалению, на ранние его проявления обычно не обращают внимания, пока не начнутся интенсивные боли. В издании подробно и наглядно представлена информация о причинах и проявлениях остеоартроза...

Автор о себе: Я был вторым ребенком в семье сельских учителей иностранного языка. Родился по плану, в любви и желании. Детство – рай. Свежий воздух, сельская атмосфера – как сейчас модно говорить, эксклюзивная экологическая обстановка. .. Оказалось, я сын врагов народа, то есть «из буржуинов и...

У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о...

Уинстон Черчилль и Георг Фредерик Гендель; лорд Байрон и Вирджиния Вульф; Эдгар Аллан По и Наполеон Бонапарт; Мэрайя Кэри и Роберт Дауни младший, Винсент Ван Гог – лишь немногие из политиков, писателей, художников и музыкантов, которые оставили свой след в мировой истории, несмотря на биполярное...

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...

«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» — так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней? В этой книге Нази Горюнова рассматривает различные аспекты тревожных состояний, предлагая читателям не только научные...

СКАЧАТЬ: MP3 M4B ZIP-АРХИВ Описание книги Как правильно открыть свой первый бизнес и собрать эффективную команду? Андрей Аркадьевич Ковалев – известный российский бизнесмен, радиовещущий, общественный деятель. В этой книге он анализирует изменения, которые произошли в России, и поднимает...

Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...

Этот практикум для вас, если вы: привыкли заедать стресс; не можете отказаться от сладкого и фастфуда; ругаете себя за ночные перекусы; с трудом контролируете свой рацион; часто срываетесь во время диет; стесняетесь собственного отражения в зеркале НА ПРАКТИКУМЕ ВЫ УЗНАЕТЕ что такое пищевое...

О книге Нам часто кажется, что мы общаемся с детьми единственно возможным способом – как же иначе?! Ведь, кажется, человечество проделало длинный путь к пониманию того, что такое дети и что такое детство. Так вот давайте посмотрим вместе на этот путь, а заодно попробуем понять, чем...

Программа воркшопа: 1 неделя 3 вебинара Практические задания Общение с автором и ответы на вопросы День 1. Введение в работу с легаси. Начинаем писать тесты для легаси. разберёмся, что такое существующий код и legacy и зачем с ним работать закрепим знания о coupling и cohesion и приложим их к...

О книге Медвежонок Тедди: Путь к исполнению желаний. Откройте для себя уникальный метод достижения целей с помощью необычного спутника – медвежонка Тедди. Эта книга – не просто практическое руководство, а целостная система личностного роста, где любимая игрушка становится мощным инструментом...

Описание книги: В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно. Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и...