• Курс состоит из 30 полноценных тренировок
• Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео.
• Каждая тренировка состоит из:
*разогрева (бег на месте и прыжки),
*разминки (суставная гимнастика),
*и эффективных упражнений на...
Бодифлекс - дыхательная техника, которая в сочетании с физическими упражнениями направлена на сжигание жировых отложений. Вы дышите, мышцы работают, жир топится, желудок уменьшается. Чудо? Нет! Бодифлекс!
Он-лайн курс по бодифлексу разработан экспертами в области похудения и самого крупного в...
О курсе:
Время проведения 20-30 июня
Напишем девять непохожих зарисовок, используя редкие, но действенные стилистические приёмы.
Теория
Вы получаете теорию в виде статей.
Письма со статьями будут приходить вам в личные сообщения Вк ежедневно в 15:00 по МСК. Все материалы систематизированы...
Дорогие мои ! Приглашаю вас принять участие в уникальном Курсе-практикуме "Ключи к богатству и предназначению"!
Практикум состоит из 10 занятий по 4 часа. Начало-17 ноября 2023 года.
Есть возможность оплачивать поурочно. Зафиксировать цену можно, внеся предоплату
Занятие №5
ПЛАН ВЕБИНАРА...
Дорогие мои ! Приглашаю вас принять участие в уникальном Курсе-практикуме "Ключи к богатству и предназначению"!
Практикум состоит из 10 занятий по 4 часа. Начало-17 ноября 2023 года.
Есть возможность оплачивать поурочно. Зафиксировать цену можно, внеся предоплату
Занятие №1
ПЛАН:
1.Что такое...
Описание книги:
Изменить жизнь за 7 дней? Да, поработайте честно над собой эти дни, внедрите новые привычки в свою жизнь. Уже через 7 дней начнут происходить качественные изменения. Ваша жизнь неизбежно качественно изменится, что бы ни происходило в мире. Здесь только практические задания...
За 7 дней вы:
Активируете метаболизм - без голодовок и истощения
Сбросите 3–5 кг
Получите меню:
- Блокатор аппетита
- Коллагеновая бомба
- Перезагрузка микробиома
Разберетесь с причинами метаболического сбоя и пройдете диагностику
Получите сертификат участника
Это новейшие подходы...
«Консультант за 5 минут. Неотложная терапия9 — перевод с английского 6-го издания справочника для врачей Rosen & Barkin's 5-Minute Emergency Medicine Consult, который подготовлен в сотрудничестве с Первым Санкт-Петербургским государственным медицинским университетом им. акад. И.П. Павлова...
Выкройка парки. Парка свободного объема на подкладке. Нагрудная вытачка на переде размоделирована в пройму. На переде верхние и нижние накладные карманы с клапанами на кнопках. Спинка со средним швом. В нижней части шва разрез. Горловина обработана капюшоном, состоящим из средней и боковых...
Видео с русскими субтитрами. Книга и рабочий журнал - на русском языке.
Привет друзья, вы просили об этом снова и снова и я вас услышал. Я провел минувший год своей жизни, создавая самый быстрый боксерский курс для новичков, бойцов, тренеров и всех, кто хочет научиться боксировать...
Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней.
Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько...
Вы мечтали научиться играть на пианино?
Уникальная методика самоучителя разработана таким образом, что, уделяя игре на пианино всего 15 минут в день, уже через 10 дней вы сможете исполнить любую песню! При должной усидчивости, освоить информацию можно за пару дней! Вам не нужно будет учить...
Как гарантированно развить мощную силу воли всего за 10 дней без напряга?
Хотите стать специалистом в области силы воли и всего за 10 дней увеличить ее в 2-4 раза?
Всего за 10 дней, выполняя простые упражнения, которые не требуют много времени, вы сможете гарантированно увеличить свою силу воли...