1. Kail

    Скачать  Мое любимое тело [Дарья Кузнецова]

    «Мое любимое тело» — это не просто книга о питании и лишнем весе. Это глубокое исследование связи между телом, эмоциями и самооценкой, которое приглашает вас в мир гармоничных отношений со своим телом. Автор делится личным и профессиональным опытом работы с нарушениями пищевого поведения...
  2. Kail

    Скачать  [АльфаГомеопатия] Программа по снижению веса «Стройный стиль питания» [Рухшана Хумарова]

    Чем наш курс отличается от модных диет и систем питания? Почему наши лекции более эффективны, чем другие курсы похудения? Наш курс – не просто тренинг для похудения. Это еще философия и психология правильного питания, которые плавно и необратимо меняют сознание, настраивая вас на убедительную и...
  3. Kail

    Скачать  Cаммит «Устойчивое снижение веса» [Юлия Богданова, Евгения Брагина]

    Посетив наш Саммит, вы узнаете: 1 Какие факторы нарушения регуляции веса актуальны, в частности, для вас 2 Как устойчиво изменить питание, пищевые привычки и вкусовые пристрастия 3 Какие форматы питания можно использовать для снижения веса и чего от них ожидать 4 Как быстро и эффективно...
  4. Kail

    Скачать  Курс интуитивного таро [Анастасия Сага]

    Пакет «Базовый» 90 уроков по таро Программа базового курса Секреты успешного таролога - Подготовка к раскладам - Правила и этика, работа с людьми - На какой колоде учиться - Предубеждения в таро - Чтение перевернутых карт - Варианты чтения карт и раскладов - Психологический подход в таро -...
  5. Kail

    Скачать  170 рецептов для нормализации веса [А. А. Синельникова]

    Описание: Нормализация веса — процесс комплексный. Он включает в себя диеты, физические упражнения и медицинские процедуры. Чего только не делают люди, чтобы приблизиться к «эталонному» весу! И все хотят немедленных видимых результатов. А, между прочим, приблизиться к желанной цифре на весах...
  6. Kail

    Скачать  [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Мужчины [Денис Семенихин]

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...
  7. Kail

    Скачать  [Joey Yap Academy] Активация интуитивного интеллекта [Joey Yap]

    В качестве первого эпизода представлена запись (и перевод на русский язык) семинара "Активация интуитивного интеллекта". Премиум контент в рамках круга мастерства ци мэнь. В представленной серии выходят материалы премиум-класса. Эти материалы или сессии включают в себя доступ к специальным...
  8. Kail

    Скачать  Почему я не худею? [Дмитрий Путилин]

    Авторский вебинар по прикладной диетологии, посвящен теме корректного, осознанного и последовательного научного подхода к снижению веса. На нем вы узнаете о принципах питания, учете калорийности, постановке задач и о том, как избежать ошибок при похудении. Что будет нового! Тема похудения...
  9. Kail

    Скачать  Шпионские игры [Школа интуитивного мышления] [Ольга Демчук]

    Про школу Шпионаж - это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, всесторонняя оценка обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. Люди часто скрывают свои интересы, манипулируют, выдают желаемое за действительное, обещают и не держат слова. На...
  10. Kail

    Скачать  99 тренировок до идеального тела. 1-9 модулей. 2021 [Наталья Кузьмич]

    99 тренировок до идеального тела Спортивная фигура под ключ за 6 месяцев. Для сто раз начинающих. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном кабинете. Курс состоит из 9 модулей 1-3...
  11. Kail

    Скачать  Здоровое тело. Тариф Стандарт [Жаркынай Медеубекова]

    3 обучающих модуля про: инсулинорезистентность анемия гипотиреоз процедуры по очищению организма меня на 21 день 15 видео 17 методичек и конспектов антипаразитарная терапия
  12. Kail

    Скачать  [stepik] Промпт Инженеринг PRO [ChatGPT, Deepseek, Арт, Видео, Музыка] [Аве Кодер]

    Чему вы научитесь Анализировать потенциальные возможности и ограничения различных ИИ-сервисов (ChatGPT, Deepseek, RunwayML, Boords, SunoAI, Elevenlabs, QwenML, D-ID). Применять Zero-Shot, Few-Shot и Chain-of-Thought Prompting для решения практических задач. Разрабатывать эффективные промпты для...
  13. Kail

    Скачать  Методика исцеления от стресса и лишнего веса [Надежда Мунцева]

    Данная методика полностью основана на знании биохимических и энергетических процессов, и силе древнего, вечного слова Вам не надо перелопачивать тонны литературы, чтобы понять и принять её. Для освоения и усвоения этого метода требуется 3-5 минут в день, это не медитация, не инициация, это...
  14. Kail

    Скачать  Авторский курс интуитивного рисования MixArt [Наталья Бурблис]

    Тренинг максимально практический. На каждом занятии даются домашние задания. Вы поэтапно внедряете новые привычки, учитесь отслеживать и выбирать свои реакции. Повышаете свою ресурсность, что приносит новые результаты в жизни Будем учиться расслабляться в процессе, доверять руке, не...
  15. Kail

    Скачать  Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение. Аудиокнига [Ирина Семенюк]

    Вы много умеете, знаете, развиваетесь, изучаете себя, но внутри вас все равно есть скребущее чувство, что что-то не так. Если это про вас, то на страницах этой книги вы найдете ответы на следующие вопросы: Чего я хочу? На что мне следует обратить внимание? Где моя сильная сторона? Что мне...
  16. Kail

    Скачать  Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф Оптимум [Ольга Павлова]

    Программа: Неделя 1 Физиологические основы Урок 1 Ожирение, механизмы развития Урок 2 Инсулин, особенности секреции Урок 3 Инсулинорезистентность Неделя 2 Макронутриенты Урок 4 Углеводы Урок 5 Белки Урок 6 Жиры Урок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи Неделя 3 Структура...
  17. Kail

    Скачать  Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры [Станислав Линдовер]

    Описание книги «Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
  18. Kail

    Скачать  Снижение веса ТрансФормация [Мария Волкова]

    Тариф Все сама Программа снижения веса «трансФОРМАция» 12 недель открытий, крутых результатов и перемен к лучшему
  19. Kail

    Скачать  [Udemy] 7 техник интуитивного искусства для начинающих [Евгения Лялина-Йайыкоглу]

    Чему вы научитесь творчество детское творчество творчество с ребенком креативность техники современного искусства рисование интуитивная живопись акрил живопись коллаж декорирование фреска роспись по дереву Требования нет Описание Как найти занятия для ребенка, если: дорога до развивашек...
  20. Kail

    Скачать  [Sistema] Научись контролировать свой вес [Татьяна Тюрина]

    Гайд от bonya_tyurina SISTEMA - это огромное колличество информации, структурированное в единую рабочую схему для построения персонального рациона исходя из поставленных задач. Простые правила на доступном языке для составления своего индивидуального рациона Для здоровья, энергии и контроля...