Что входит в онлайн-курс:
✔ Видеоурокидля самостоятельного изучения с доступом 6 месяцев.
✔ 10 занятий (30 тем) + 10 уроков с полезными материалами + домашние задания.
✔ Проверка всех домашних заданий.
✔ Материалы для педагога к каждому уроку в электронном виде.
✔ Записи эфиров с...
Фотокнига "С Днем Рождения" (для мальчика) - Шаблон № 144
10 разворотов и 1 обложка
Размер разворота 30 на 60 см
Разрешение 300 dpi
Подробнее изучаем на продающем ресурсе
Вы получите запись медитаций :
1. "Освобождение от страха потерять часть себя" 10:22 мин
2. 6Освобождение от страха перемен" 10:26 мин
3. "Погружение в безопасность" 9:39 мин
4. "Принятие себя" 12:13 мин
5. "Освобождение от обид, сожалений, печали" 10:35 мин
6. "Единство с Богом, любовь к себе"...
Снизь уровень стресса в организме за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как добиться наилучшего эффекта в борьбе со стрессом
- Список полезных продуктов и рецептов
- Дыхательные практикидля снятия напряжения в теле
- Гайды по профилактике нервного истощения и...
На курсе:
Проведи самодиагностику на наличие дисплазии соединительной ткани
Разучи упражнения, которые помогают мышцам не затекать и не болеть
Используй динамический стретчинг как восстанавливающий этап после силовых тренировок
Активизируй спящие мышцы
Улучши осанку и симметрию тела
Используй...
Расслабление
длительность: 70 минут
Описание: пакет включает в себя треки: Успокоение, Быстрый отдых, Глубже и глубже , Музыка с колокольчиками, и Замедлиться и расслабиться! Все 5 записей хорошо дополняют друг друга и могут проигрываться в любом порядке! Попрощайтесь со стрессом!
Вид файла...
18-ый Мастер-класс,
СОСТОЯЩИЙ ИЗ 2-Х МОДУЛЕЙ1-й Модуль посвящен жизни выдающегося писателя Михаила Булгакова
2-й Модуль "Тема свободы в гороскопе" продолжает серию "Аспекты планет"
Автор: Катерина Старцева
Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования ииз года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитациии работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь сделать свое тело более фактурным
Планируешь разучить аэробные упражнения
Не любишь однообразные тренировки
Хочешь укрепить все группы мышц
Не имеешь возможности посещать спортзал
Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
Дыхательная практика от отеков идлярасслабления тела
Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться.
Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток иизбавит вас от отеков...
Оздоровительная длярасслабления височно-нижнечелюстного сустава
От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизнии красота лица.
Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта?
Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти?
Эта мягкая практика наладит работу суставов...
Для родителей малышей от 0 до 7 лет
3 шага к спокойствию и быстрому засыпанию
Вы научитесь уникальным методикам, которые помогут вашему ребенку эффективно расслабиться, гармонично развиваться и засыпать быстрее в мире постоянной суеты.
Ребенок долго засыпает и плохо спит
Вы сможете развить у...
Идеи, позы, сюжеты и всякие хитрости. Первые шесть месяцев жизни малыша – самые интересные для фотографирования и такие важные для семейной хроники. Это только кажется, что для хорошей фотографии ребёнок должен уметь сидеть, ну или хотя бы держать головку. Я научу, как фотографировать малыша...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь всегда красиво получаться на фотографиях
Хочешь научиться позировать на камеру
Чувствуешь неловкость и стеснение, когда тебя фотографируют
Не понимаешь, как определить свою «рабочую» сторону
Благодаря курсу:
Изучи базовые принципы позирования в кадре
Научись...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как подготовиться к беременности
Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию
Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности
Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении
Мечтаешь быть...
На курсе:
Научись выполнять вакуум и динамические упражнения для мышц живота
Активируй грудо-брюшную диафрагму
Уменьши количество жировой ткани в области живота
Разберись, какие мышцы участвуют при выполнении вакуума
Улучши мобильность поясничного отдела позвоночника
Научись управлять мышцами...
Изучи принцип работы лимфатической системы организма
Разучи упражнения, которые активизируют лимфоток в положениях лежа, сидя, стоя
Разберись, почему происходит скопление жидкости в тканях
Узнай, какие диафрагмы и как влияют на лимфоток
Выясни, какие существуют лимфодренажные техники
Улучши...
Музыка, выводящая на новый уровень сознания и видоизменяющая ДНК с помощью своих колебаний и ритмов. Проникая в Ваше поле, она создаст генерацию энергии, которая может стать бесконечной, если Вы будите поддерживать ее диапазон.
Композициииз этого альбома, мощно проникают во все слои...
Оздоровительная длярасслабления шеии плеч
Автор - Виктория Боровская
Оздоровительная длярасслабления шеии плеч
Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...