Результаты поиска по запросу: Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию [Кристина Берндт]

  1. Kail

    Скачать  [healthlife.school] Гид "Крепкий иммунитет"

    Комплексная работа над иммунитетом! Полностью модернизированный обновленный гид по иммунитету. Друзья, хотите иметь свою личную охраняемую структуру в организме, которая работает молниеносно на вирусные и инфекционные атаки? Вы забудете, что такое насморк, кашель, больное горло, слабость. Вы...
  2. Kail

    Скачать  StopПростуда: как повысить иммунитет [Маргарита Левченко]

    Что будет на курсе: Комплекс из 6 блоков занятий, направленных на избавление от простуды и гриппа, общее повышение иммунитета Спойлер: Подробнее: Блок 1 Массаж при простуде у детей и взрослых Это урок, посвященный приемам массажа во время простуды. Приемы отлично подходят и взрослым, и детям. В...
  3. Kail

    Скачать  Услышать себя. Психологическая устойчивость без внешней помощи [Пуджа Лакшмин]

    О книге: Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся без причины, не можем как следует наслаждаться жизнью и чувствуем, что у нас больше нет энергии из-за постоянных стрессов и...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  4. Kail

    Скачать  Беременность, иммунитет и инфекции [Елена Березовская]

    Длительность 2 часа Беременность, иммунитет и инфекции Как меняется иммунитет при беременности: мифы и правда? Мифы и правда о внутриутробной инфекции (ВУИ) ТОРЧ-тест и нужно ли его проводить • Вирусные заболевания: насколько опасны, как диагностировать, чем лечить Ветрянка Герпес...
  5. Kail

    Скачать  Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение [Уильям Кнаус, Патриция Робинсон, Алекс Корб]

    Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать  Мои роды. Поток 5 [Кристина Семёнова]

    Курс подготовки к родам "Мои роды". 5 поток. Старт 15 сентября 9 информационных блока, к каждому практические задания. Домашка Онлайн-встречи каждую неделю (запись) 4 недели занятий, 2 недели доступа в клуб гимнастики, секретный чат для пап (информаицонные материалы) Что будет: Короткие...
  7. Kail

    Скачать  Новая терапия тревоги депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод. Аудиокнига [Дэвид Бернс]

    Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
  8. Kail

    Скачать  Иммунитет! Что? где? когда? [Белла Брагвадзе]

    «Иммунитет! Что? Где? Когда?» Обновленная версия! Из вебинара Вы узнаете: — что такое иммунитет — чем он представлен в организме (все про органы, лимфоузлы, клетки и антитела) — как же он все-таки работает — о связи иммунитета с возрастом и полом — что влияет на иммунитет В ходе вебинара я...
  9. Kail

    Скачать  Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии [Лаура Петтено, Тициана Вербитц, Эмануэла Муриана]

    Описание книги: Термин «депрессия» очень часто, в том числе иногда и некорректно, используется для обозначения самых разных эмоциональных состояний человека. Всё это указывает на то, что мы имеем дело с достаточно спорным вопросом, который был объектом изучения не только врачей и психологов, но...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  10. Kail

    Скачать  Когнитивная терапия депрессии [Бек Аарон]

    СПб.: Питер, 2003. — 304 c.: илл. — (Золотой фонд психотерапии). Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когнитивные искажения пациента и в конечном счете...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  11. Kail

    Скачать  Бей врагов – спасай здоровье [Юлия Андронникова]

    Цикл онлайн-лекций об иммунитете «Бей врагов-спасай здоровье» (Юлия Андронникова): Иммунитет и дыхательная система. Часто болеющие дети Иммунитет и пищеварительная система Вакцины. Основные понятия Вакцины. Календарь прививок Пейте, дети, молоко... будете здоровы? Давайте укреплять иммунитет...
  12. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Из депрессии. Выход рядом [Анастасия Максимова]

    Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  13. Kail

    Скачать  Как маме укрепить иммунитет детей с помощью здорового питания [Анна Бойко]

    Что вы узнаете за 7 дней марафона Как защитить ребенка от вирусов, наладив систему правильного питания Получите 12 рецептов Узнаете как приготовить легкие блюда из доступных продуктов, чтобы укрепить иммуните вашего ребенка Наладите режим сна Ребенок станет более спокойным и уравновешенным...
  14. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Рабочий вопрос: как стать своим в новом коллективе [Кристина Гуржиева]

    ✓Мечтаешь найти настоящих друзей на работе ✓Хочешь быстро и легко влиться в новый коллектив ✓Стараешься всегда приходить на выручку товарищу ✓Планируешь стать лучшим сотрудником ✓Считаешь своим долгом отстаивать личные интересы ✓Не приемлешь конфликты на работе ✓Боишься стать жертвой...
  15. Kail

    Скачать  [Даария] Сильный иммунитет. Версия 2.0

    Данная психокоррекционная программа является звуковым отображением здорового состояния человека. Оказывает иммуномодулирующее, общеукрепляющее, оздоравливающее, омолаживающее воздействие на человека. Снимает чрезмерное напряжение, помогает успокоиться при стрессе. Оказывает дополнительную...
  16. Kail

    Скачать  Путаница в сознании из-за стресса. 10 простых способов сосредоточиться, улучшить память и обрести устойчивость [Джилл Вебер]

    Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете полностью расслабиться, отключиться от задач, которые вы должны выполнить? Даже в перерывах между работой, учебой, родительскими и другими обязанностями, вы не можете успокоиться и переключиться. Вместо отдыха мозг переходит в спутанное и тревожное...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  17. Kail

    Скачать  [Когнитивно-поведенческая лаборатория] КПТ-депрессии: основы для всех - 1 ступень

    Новый экспериментальный курс для всех. Изучение КПТ депрессии через применение на себе. Этот курс направлен на развитие базовых КПТ-компетенций для профилактики и помощи с депрессией. Для кого это курс Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном...
  18. Kail

    Скачать  [Люмос22] Иммунитет 120. Тариф Стандарт [Татьяна Панюшкина]

    Как 365 Дней В Году Находиться, На 100% Здоровыми На Максимальном Уровне Активности, Жизненных Сил И Иммунитета? Технология Продления Жизни До 120 Лет Как Вы Увеличите Свой Биологический Потенциал? Наш иммунитет — это наивысший подарок Вселенной, который защищает нас от болезней на...
  19. Kail

    Скачать  39 методов поднять иммунитет [Алексей Белов]

    Описание книги В материале представлено 39 методов подъема иммунитета. Он будет полезен тем, кто переболел вирусными инфекциями или не хочет делать этого в будущем. Даны как общие вещи, так и конкретные рекомендации к внедрению. Хорошим дополнением к этому материалу будут мои книги «Гормональная...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  20. Kail

    Скачать  Кровь, лимфа и иммунитет [Михаил Советов, Наташа Сведовая]

    19 Декабря в 19:00 Михаил Советов- натуропат, уролог, гинеколог 1. О роли лимфатической и кровеносной системы в организме человека 2. Болезни лимфатической системы и методы лечения в Натуропатии 3. О кроветворении. Болезни кровеносной системы и методы лечения в Натуропатии Ю.А Фролов -...
Сверху Снизу