Анатомия пилатеса
Авторы: Раэль Исаковиц, Карен Клиппингер
240 страниц
Формат: pdf
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания...
«Как соблазнить и подсадить его на себя»
Тебе подойдут эти сценарии, если
ты хочешь подсадить мужика на себя с помощью ЭМОЦИЙ
он сделал для тебя что-то приятное, и ты хочешь его отблагодарить отношения стали унылыми, и ты хочешь добавить в них «огонек»
ты накосячила и хочешь КРАСИВО принести...
Научитесь созданию образов у классиков
Онлайн-курс дает возможность наработать художественную базу через выполнение и разбор домашних заданий, каждое из которых, в свою очередь, закрепляет понимание целого пласта теоретических знаний. К заданию можно подходить с любыми техническими средствами —...
Кинотерапия является одним из направлений арт-терапии и помогает произвести психологическую коррекцию вашей жизни в процессе просмотра, обсуждения фильмов и анализа вашего личного восприятия кинокартин. В этой книге я рассказываю о психологических техниках, фильмах и сериалах, которые помогут...
Считаете ли вы себя несовершенными - недостаточно умными, красивыми и успешными? Часто ли сравниваете себя с друзьями, одноклассниками или даже со знаменитостями и моделями, наблюдая за ними в соцсетях? Многие подростки сталкиваются с самокритикой, чувством стыда и вины: их преследует...
Мой гайд, в котором собраны все знания о блогинге в инстаграм, написанные ёмко и простым языком для лучшего восприятия информации и простого использования.
Моя история становления блогером
Что представляет собой блогинг
Контент. Чем наполнить, чтобы стать топовым блогером?
О чем писать
Что...
Растения - это не только воздействие на физическое тело, это также лечение эфирного и эмоционального тел человека, это помощь Душе!
На вебинаре мы разберём как самим сделать растительные настои, воздействующие на эмоциональный план. За основу возьмём цветочные настои доктора Бака.
Разберём...
Тодд Херман – ведущий американский эксперт по саморазвитию, личный консультант множества элитных спортсменов, актеров, писателей и бизнес-лидеров – раскрывает секрет успеха, стоящий за олимпийскими победами, грандиозными стартапами, компаниями с миллиардной прибылью. Тодд Херман готов поделиться...
Инструмент: спицы
средний уровень сложности
В комбо из 10 акционных описаний входят:
тoп inlet
детское боди на пуговицах
жилет ulalaca
кардиган eva
манишка jacques collar
пуловер seagrass
свитер lata
свитер 7
свитер scilly gansey
топ bee beautiful...
Описание книги
Эта книга о вас, вашей второй половинке, начальнике, детях, родственниках, друзьях и знакомых – обо всех людях, которые так или иначе присутствуют в вашей жизни. Чем лучше вы понимаете людей, тем светлее и стабильнее ваше будущее.
Наоми Тикл, яркая личность и широко известный...
Шоколадка длядуши, или Похудей за 30 дней
Описание книги
Мои дорогие читательницы! В ваших руках – настоящее лакомство длядуши. Серия так и называется «Шоколадка длядуши». Ведь не секрет, что мы, женщины, так любим находить усладу в шоколаде! Единственная проблема заключается в том, что...
Уже через месяц:
Восстанавливается здоровье
Появляется чувство радости и легкости
Восстанавливается работа всех органов и систем
Происходит глубокое расслабление нервной системы
Запускается биологическое омоложение всего организма
Уходят стресс, обиды и чувство вины
Формируется внутренний...
ПРАКТИЧЕСКАЯ ВЕРСИЯ ЛЕГЕНДАРНОЙ КНИГИ.
НАПИСАНА НА ОСНОВЕ БОЛЕЕ ЧЕМ 500 ИНТЕРВЬЮ С ИЗВЕСТНЫМИ ЛЮДЬМИ.
Эта книга – обновленное и переработанное издание всемирно известного бестселлера Наполеона Хилла. В ней акцент смещен с того, что делать, на как это сделать. Как перехитрить свои страхи, как...
Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья.
Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и...
Гордиев узел СУДЬБЫ!
или
О чем говорят ЛУННЫЕ УЗЛЫ?
Лунные Узлы являются корректорами жизненного пути!
В астрологии их всего два - Восходящий и Нисходящий!
Для того, чтобы пройти Восходящий, нужно преодолеть Нисходящий!
Что мы разберем на занятии:
Нисходящий узел (южный КЕТУ)
Ставит перед...
О книге
Новая интерпретация Дизайна Человека, позволяющая по-новому осмыслить эту прогрессивную систему познания себя.
«Будучи лично знакомой с Ра, работавшей с ним и более двадцати лет преподавая Дизайн Человека, я получила Божественное вдохновение и была направлена сделать то, на что у Ра не...
Новая интерпретация Дизайна Человека, позволяющая по-новому осмыслить эту прогрессивную систему познания себя.
«Будучи лично знакомой с Ра, работавшей с ним и более двадцати лет преподавая Дизайн Человека, я получила Божественное вдохновение и была направлена сделать то, на что у Ра не хватило...
2 часть: Манара углубленная (таро-терапия, таро-психология, терапевтические расклады, работа над собой)
Старт 21.03.22
Длительность: 4 недели
Стоимость 2-й части: 11.990
Формат: теория- 4 онлайн вебинара + запись
Структура:
-работа над собой через колоду Манара:
-проработка сценариев (с...
Центр мудрости, средоточие того мира, который мы все непрестанно ищем и мечтаем обрести, заключен в нас самих. Это замечательное утверждение Луизы Хей, всемирно известного автора бестселлеров в жанре популярной психологии, открывает длякаждого человека неограниченные возможности в строительстве...