Результаты поиска по запросу: Диета на кефире и простокваше [Юлия Улыбина]

  1. Kail

    Скачать  Кетогенная диета. Вкусные рецепты на каждый день [Вячеслав Пигарев]

    Кетогенная диета. Вкусные рецепты на каждый день (Вячеслав Пигарев) Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания образа жизни с низким содержанием...
  2. Kail

    Скачать  2-дневная диета. Самая легкая и эффективная диетаишель Харви, Тони Хауэлл]

    В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы...
  3. Kail

    Скачать  КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Гэри Таубс]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 370 стр. 71 иллюстрация Автор: Гэри Таубс О книге: Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости...
  4. Kail

    Скачать  Диета милосердия. Буддизм и вегетарианство [Роси Капло]

    Описание Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен (роси), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных...
  5. Kail

    Скачать  Меню конструктор просто добавь еды [Юлия Верхоглядова]

    ГАСТРО-НОВИНКА ДЛЯ ВАС! ВЫБИРАЙТЕ ЛЮБЫЕ ЗАВТРАКИ, ОБЕДЫ И УЖИНЫ ИЗ СБОРНИКА И СОЧЕТАЙТЕ МЕЖДУ СОБОЙ! Калорийность я взяла на себя, все рассчитано за вас, осталось только выбрать рецепты из продуктов, что есть в холодильнике и вкусно худеть! 70 новых и простых в приготовлении блюд, чтобы ваша...
  6. Kail

    Скачать  Стройность в голове 2024. Тариф Все Сама [Юлия Масина]

    Каждый урок курса включает не только теорию, но и практические пошаговые техники: Разбираемся в причинах зачем вам худеть? Ищем мотивацию внутри себя, работаем с метафорическими картами. Научимся распознавать голод и аппетит. Построим отношения с едой. Обнаружим ограничивающие установки...
  7. Kail

    Скачать  Секреты долголетия. Рисовая диета и ее целебные свойства [Алексей Сабадырь]

    В книге представлена обширная информация о пищевых свойствах риса, его влиянии на организм и способах приготовления. На основе множества исследований и клинических наблюдений автор рассматривает важные аспекты рисовой диеты, такие как ее влияние на укрепление здоровья, профилактику различных...
  8. Kail

    Скачать  Диета при подагре: Меню на неделю с рецептами [Вячеслав Пигарев]

    Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге вы найдете практические рекомендации по составлению рациона и исключению вредных продуктов. Кроме...
  9. Kail

    Скачать  Плоский живот начинается на кухне + бонусы: видеоуроки массажей и тренировки [Татьяна Горбачёва]

    Как устроена КНИГА РЕЦЕПТОВ? Интерактивное меню - позволяет быстро найти нужный рецепт У каждого блюда уже рассчитана калорийность (К/Б/Ж/У) Рецепты разделены на завтраки, обеды и ужины Есть дополнительные разделы с праздничными и зимними блюдами (сезонное меню) 3 рецепта шашлыка...
  10. Kail

    Скачать  Огуречное исцеление: диета и здоровье [Алексей Сабадырь]

    Книга, представляющая уникальный подход к оздоровлению и похудению с помощью огурцов. Рассказываем о пользе этого низкокалорийного и питательного продукта для организма и предлагаем различные программы диеты с использованием огурцов. В книге информация о полезных свойствах огурцов, рецепты блюд...
  11. Kail

    Скачать  Питание и диета для спортсменов [Елена Бойко]

    Описание книги Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих...
  12. Kail

    Скачать  Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. Аудиокнига [Джозеф Меркола]

    Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают...
  13. Kail

    Скачать  Японская диета. Секреты долголетия и стройности [Вячеслав Пигарев]

    "Японская диета. Секреты долголетия и стройности" - это увлекательное путешествие в мир японской культуры и ее влияния на здоровье и долголетие. В этой книге автор представляет читателям уникальные принципы питания и образа жизни, которые сделали японцев одними из самых здоровых и долгоживущих...
  14. Kail

    Скачать  Диета без глютена и без казеина [БГБК диета] [Галина Лушанова]

    Использование зерновых в питании (и в первую очередь пшеницы) обуславливает появление более 200 клинических симптомов и заболеваний. Это диабет 1 типа, диабет 2 типа, болезни щитовидной железы, аутизм, шизофрения, ревматоидного артрита, рака и многих других. А лечение этих заболеваний — питание...
  15. Kail

    Скачать  Рыбы на стопках [Юлия Колесникова]

    Мастер класс по лепке и тонировке рыб на стопках. В МК вы научитесь лепить: Ерша, окуня, щуку, судака, карпа, леща.
  16. Kail

    Скачать  Быстрые рецепты на 4 недели проекта Вкусная Диета [Ольга Медин]

    Программа "Быстрые рецепты" на 4 недели проект Вкусная Диета Ольга Медин Описание: Экспресс меню с индивидуальным расчетом калорий, белков, жиров и углеводов по вашим параметрам на 4 недели Программа ориентирована на простые и быстрые рецепты, которые займут у вас не более 15 минут на...
  17. Kail

    Скачать  Планирование в жизни и на работе [Юлия Жижерина]

    Планирование в жизни и на работе Часто сталкиваемся с тем, что живут и работают люди хаотично, без плана. А потом удивляются, почему так всё в жизни сложно и странно)) Но ведь если ты, например, свою поездку не запланировал, не знаешь куда, как и на чем ехать, что с собой брать, сколько ехать и...
  18. Kail

    Скачать  Омолаживающая соковая детокс-диета [Алексей Сабадырь]

    Это удивительная книга, раскрывающая секреты силы и здоровья, скрытые в свежевыжатых соках. Автор предлагает читателям погрузиться в мир соковых детоксикаций, объясняя принципы их действия и пользу для организма. В книге собраны подробные рецепты сокосодержащих коктейлей, разработанные с учетом...
  19. Kail

    Скачать  Макробиотическая диета: Секреты здоровья и долголетия [Вячеслав Пигарев]

    Описание книги Эта книга — увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении...
  20. Kail

    Скачать  Диета с клубникой. Рецепты и советы [Алексей Сабадырь]

    Увлекательное погружение в мир здорового питания с использованием свежей клубники. Предлагаем несколько рецептов, вдохновленных этим ярким и сочным ягодным фруктом. Книга содержит полезные советы по выбору и хранению клубники, а также информацию о питательных свойствах этой ягоды. Автор книги не...