Результаты поиска по запросу: Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год [Анна Блэк]
-
Скачать 5000 картинок которые можно рассматривать целый год [Доманская Людмила Васильевна]
Какие книжки больше всего любят дети? Ответ один: с картинками! Эта книга имеет все шансы стать самой любимой. Ведь весёлых занимательных картинок, которые так нравится рассматривать малышам, в ней очень-очень много. И если можно представить себе энциклопедию в картинках для еще не умеющего...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Принять и простить себя [Марина Островская]
Что ты получишь по итогу: - перестанешь бороться с собой; - поймешь, что тебе на самом деле в жизни надо; - откажешься от чужих установок; - перестанешь считать себя плохой; - примешь свои недостатки и превратишь их в достоинства; - разблокируешь кучу энергии, которая уходила раньше на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Lemon Psychology] Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать раскрепощеннее. Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма [Михаэль Ляйстер]
О книге: Входит в топ-10 книг по психологии личности на Amazon Эта книга для всех тех, кто никогда не выбирает себя. Всех, кто отказывается от собственных желаний и стремлений в пользу других людей. Всех, кто устал от односторонних отношений. Всех, кто изнемогает под гнетом опустошающей...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя. Аудиокнига [Марина Сойта]
Книга-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиант в мире вместе с практикующим психологом и автором блога в Телеграм – Мариной Сойта. Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Порабощение любовью. Как вернуть себе себя [Анна Богинская]
Вы получите: материалы книги Краткое описание содержание книги: Оглянитесь. Вас окружают сотни тысяч женщин и мужчин, которые пережили разрушающие отношения. Они думали: «Это любовь» – и только спустя годы поняли, что оказались жертвами психологического, экономического, сексуального и даже...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы
-
Скачать Психотерапевтическая работа с принятием себя и любовью к себе. Авторский алгоритм [Виктория Жаворонкова]
Любовь к себе это прежде всего забота о себе - умение наблюдать за своими ощущения, чувствами, желаниями и потребностями. С психологической точки зрения любовь к себе включает несколько составляющих: Забота о себе - забота о собственном теле (режим: сон, еда, физическая активность, отдых)...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Астропсихология: путь к себе и близким. Тариф Консультант [Анна Позднякова]
Астропсихология: путь к себе и близким Курс, который поможет вам: — Найти свое предназначение и раскрыть свой потенциал; — Активировать денежный поток; — Освоить новую дистанционную и очень перспективную профессию; — Разобраться в себе, помочь своим близким и окружающим вас людям; — И уже через...- Kail
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Эзотерика
-
Скачать Услышать себя. Психологическая устойчивость без внешней помощи [Пуджа Лакшмин]
О книге: Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся без причины, не можем как следует наслаждаться жизнью и чувствуем, что у нас больше нет энергии из-за постоянных стрессов и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
[Ihca] Пошаговая любовь к себе! [Зина Йенсен-Маар]
4-х часовой мастер-класс по работе с внутренним критиком В каждом из нас живет критик. Он критикует нас, критикует других. Мы настолько привыкли к нему, что часто оправдываем его поведение, считая, что он выполянет хорошую работу, якобы мотивируя нас на то, чтобы стать лучше, успешнее...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать 7 шагов к себе. Женщина-радуга. Аудиокнига [Екатерина Плотко]
Руководство по раскрытию силы и своего потенциала. Аудиокнига «7 шагов к себе. Женщина радуга» – это комплексный подход к трансформации: душа, тело, разум. Прожив и прочувствовав каждую практику в аудиокниге, каждую историю, ты сможешь изменить свою жизнь, как это сделали тысячи участниц женских...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе [Кристин Нефф]
Описание книги В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный… И тогда наш внутренний критик просыпается...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [Женские практики] Бегущая с волками Пробуждение женщины [Ирина Юр]
Все мы тоскуем по Первозданному. Культура предлагает не слишком большой выбор противоядий от этой тоски. Нас научили стыдиться таких влечений. Мы отпустили длинные волосы и привыкли скрывать под ними свои чувства. Но днем и ночью за нашей спиной таится тень Первозданной Дикой Женщины. Где бы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Программа “Путь к себе” [Мария Денисова]
Путь к себе - это программа трансформации, в которой вы поэтапно шаг за шагом меняете свою реальность в разных сферах Предназначение, отношения, деньги, интуиция, изобилие - вы проработаете все! Изменение качества жизни - это не спринт. Это марафон, в котором нет проигравших. Каждый, кто слой за...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя «улитками», ужинала при свечах и читала на подоконнике. Аудиокнига [Хелен Расселл]
О книге Променять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6 000 человек?! Сначала она твердо сказала «НЕТ». Но потом… муж так мечтал поработать в LEGO. И еще было безумно интересно, как в стране с такой скверной погодой и запредельными налогами живут самые счастливые люди...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать На пути к себе. Путь в одиночку [Мариана Арустамян]
Что будет на курсе: 1 Блок Душа - Узнаешь, как ты выбрал свое тело и жизнь, какие есть кармические задачи. - Как прошлые опыты влияют на нашу реальность. - Как проработать блоки, травмы и установки, чтобы исполнить мечту, стать счастливой. 2 Блок Разум Узнаем, как через разум меняется наша...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Аудиокнига] К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя [Ольга Примаченко]
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by –...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Взрослая жизнь: учимся любить и принимать себя [Надежда Семененко]
Самые важные отношения, которые есть сейчас и когда либо будут в вашей жизни - это отношения с самой собой. Глубокие и гармоничные отношения с собой, основанные на любви к себе, - вот что такое "ВЗРОСЛАЯ ЖИЗНЬ". Когда вы выстраиваете свою жизнь из позиции Взрослого, вы заботитесь о том, чтобы...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как находить время на себя, мужа и домашние дела, когда в доме маленький ребенок? [Людмила Шарова]
Жить с ребенком, успевать делать дела по хозяйству и находить время на себя — реально! Я проверяла. Чтобы вы могли управлять своими делами, а не становились их рабыней, Перестали мучиться от чувства собственного не успевания, Почувствовали себя повелительницей своего времени и своей жизни...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности [Домоник Вегесин]
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. 6 иллюстраций Автор: Домоник Вегесин О книге: Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги