Результаты поиска по запросу: Питание и спорт [Регина Доктор]

М.: БММ, 2001. — 126 с.: ил. — ISBN 5-88353-116-4. Когда-то считалось, что запеканки готовят из остатков и это своего рода еда для бедных. Но неудивительно, что благодаря разнообразию вкусовых оттенков и способов приготовления запеканка стала столь популярна. Ее легко приготовить, и из огромного...

Перевод с немецкого. — М.: Терра, 1994. — 94 с. В этой книге собраны рецепты салатов из зелени, красочных овощных салатов и изысканных салатов из фруктов. Здесь также приведены рецепты различных соусов. Файл формата PDF размером 4,27 МБ

Описание книги Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и безопасным для здоровья. Приведенные здесь рекомендации являются не догмой, а...

С нами ты сможешь: Похудеть Привести тело в тонус Набрать мышечную массу На наших онлайн-занятиях ты: Полюбишь тренировки Зарядишься энергией на весь день Получишь фигуру, о которой мечтаешь БОНУСЫ -МАРАФОНА Антицеллюлитное пособие План питания под ваше КБЖУ Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье

С нами ты сможешь: Похудеть Привести тело в тонус Набрать мышечную массу На наших онлайн-занятиях ты: Полюбишь тренировки Зарядишься энергией на весь день Получишь фигуру, о которой мечтаешь БОНУСЫ -МАРАФОНА Антицеллюлитное пособие План питания под ваше КБЖУ Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье

Меню Будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ. активности. Для тех, кто участвовал в других марафонах будет составлено новое меню. Меню будет с профицитом или дефицитом кaлорий, в зависимости от ваших...

Авторский марафон Валерии Чекалиной @LER_CHEK Обновленный курс ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО (новое меню и тренировки + Задания и упражнения от психолога-сексолога) Цель: быть счастливой и красивой Главное желание девушки - быть лучшей версией себя. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и стройной, и...

Практический интенсив Новая ты. Пакет Стандарт Восстанови цикл дыхания и верни себе энергию за 21 день под руководством доктора Абакумова Программа Интенсива Неделя 1. Тело Лекции: Как перестать переедать и сбросить вес? Как перестать спать урывками и по 4-5 часов в день? Как убрать зажимы...

Обзор инструментов, тел и форм. Лепка трех головушек на форме, одна из них цельнолепленная. Установка магнитов для разъëмной головы. Крепление подвижных глаз в цельной и разъемной голове. Роспись лица, прорисовка бровей авторским методом. Создание парика из натуральной шерсти с естественной...

Сеансы помогут вам вылечить и предотвратить следующие заболевания: Атеросклероз Болезнь Альцгеймера Болезнь Паркинсона Инфаркт и его последствия Инсульт и его последствия Геморрой Варикоз Проблемы с давлением Состояние крови напрямую связано с работой всех органов. Следовательно, здоровая...

11 ноября (пятница) в 19:30 центр «Архэ» в Тбилиси приглашает на онлайн-лекцию «Ездовой спорт и собаки» На лекции мы поговорим про ездовых собак. Какими они бывают и как такими получились? История появления ездового спорта и различных его дисциплин, современные гонки. Лектор: Илья Титов...

Наша цель - ваше комплексное здоровье! Для вас выступят лучшие эксперты мирового уровня. Вы получите системные знания о здоровье, сформируете новые полезные привычки, поймаете вдохновение и мотивацию к движению и развитию. С лекциями и мастер-классами для вас выступят: психологи нутрициологи...

Будь готовым к этому лету Тариф Лучше всех 15 силовых тренировок 3 МФР тренировки Чат с участницами марафона Чек листы 3 прямых эфира с нутрициологом 3 прямых эфира с психологом 3 тренировки по растяжке Список продуктов с хорошим составом Книга рецептов более, чем на 60 страниц 6 кардио тренировок

Описание книги Если ты рисуешь время от времени карандашами и фломастерами или помнишь, как делала это в детстве, то знаешь, какое удовлетворение приносит творчество. Это происходит в силу того, что во время рисования мы устанавливаем контакт с нашим внутренним «Я», с нашей интуицией и...

Разнообразные лоскутные идеи для дома и для улицы: Под таким девизом авторы этой книги представляют всевозможные модели лоскутного шитья различной степени сложности. От изящных мелочей - рюкзачков, прихваток, открыток и подушечек, доступных для любого начинающего портного, - до роскошных пледов...

Поговорим о страхах, тревоге, панических атаках, чтобы научиться быть уверенней в себе, не бояться своей реализации и самовыражении. Разберем так называемые «денежные блоки», чтобы позволить себе принимать деньги и чувствовать себя с ними комфортно. И конечно о вибрациях, потоке...

Этот видеокурс для вас, если вы хотите: создавать дорогой изящный войлок легко строить и моделировать интересные фасоны плечевых изделий без сложных вычислений повысить уровень своего мастерства Вы узнаете главный секрет курса: как содружество всего 2-х материалов позволяет создавать любую...

О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 30 дней Вкусное и разнообразное меню каждый день Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...

Описание книги В каком состоянии находятся наши вены, артерии и капилляры, в таком состоянии находимся и мы. У каждого органа и системы есть свой ресурс. Некогда здоровые сосуды засоряются, в них откладываются соли, появляются холестериновые бляшки, в результате чего повреждаются не только...

"Здоровое игнорирование" предназначено в первую очередь для молодой аудитории, представители которой только начинают становиться самостоятельными и брать ответственность за свою жизнь. Однако эта книга-эссе подойдёт для всех, кто устал от прокрастинации, лишнего в жизни, негатива и прочего, что...