1. Kail

    Скачать  [МИФ] Медитация. Простые практики для обретения спокойствия и согласия с собой [Ульрих Хоффманн]

    О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для медитаций. Медитация помогает при мышечном напряжении, стрессе, депрессиях, при болях в спине и головной боли, а еще, например, при вспышках гнева. Уже через несколько недель практик появляются изменения в деятельности головного...
  2. Kail

    Скачать  Где взять силы. Как побороть лень и скуку [Валерия Агинская]

    ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Практические техники как взять силы из эмоций для достижения своих целей; 7 основных причин снижения энергии; 6 эффективных способов увеличить свою жизненную энергию и снизить утомляемость; Способы борьбы со стрессовым истощением; Как исполнение "супружеского долга" влияет...
  3. Kail

    Скачать  Ключевые идеи книги: 21 урок для XXI века. Юваль Харари. Саммари. Аудиокнига [Smart Reading]

    Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Юваля Харари «21 урок для XXI века». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Профессор Юваль Харари в своей книге «21 урок для XXI века» исследует, что значит быть человеком в эпоху неопределенности. Чему учить детей? Как...
  4. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги 7Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»

    Бестселлер Игоря Рызова – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Что такое психотрюки и как они работают? Познакомьтесь с простыми приемами коммуникации, которыми делится...
  5. Kail

    Скачать  [CrossReads] Саммари книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас»

    «Протокол Хашимото» теперь в формате саммари! Аутоиммунных заболеваний много, и все они – следствие ситуаций, когда иммунитет ошибочно принимает ткани собственного тела за врагов. Изабелла Венц – фармаколог и доктор медицины 17 подготовила подробный протокол лечения и предупреждения подобных...
  6. Kail

    Скачать  7 шагов в Новый год. Декабрь 2022. Тариф Новогодний [Дарья Оболенова]

    Старт марафона 01 декабря Продолжительность 14 дней Формат Онлайн-курс: 7 обучающих видео (в записи 10-15 минут) + 7 легких доступных заданий Новогодний АВТОРСКИЙ Марафон Наступающий год станет лучшим годом в Вашей жизни! Прямо сейчас Вы сами создадите свое будущее и наполните его ресурсами...
  7. Kail

    Скачать  7 шагов изменить как вы функционируете с деньгами [Дейн Хир]

    7 шагов изменить как вы функционируете с деньгами (Дейн Хир) Что если все, что вы знаете или решили о деньгах устарело или неверно? Большинство людей прожили жизнь со сложностями с деньгами, либо чрезмерные траты, нехватка денег, попытки понять, что с ними не так, что они не имеют денег...
  8. Kail

    Скачать  Ключевые идеи книги: 4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных. Оливер Буркеман. Саммари. Аудиокнига [Smart Reading]

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мы строим амбициозные планы, но забываем, что наша жизнь ужасно коротка и может оборваться в любую секунду. Стараемся впихнуть как можно больше рабочих дел в единицу времени, спланировать...
  9. Kail

    Скачать  Ключевые идеи книги: 10 уроков для мира после пандемии. Фарид Закария. Саммари. Аудиокнига [Smart Reading]

    Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Пандемия уже затронула жизнь каждого человека на Земле, но это только начало. История ускоряется, тренды, еще вчера бывшие на стадии начального развития, переходят в пиковую фазу...
  10. Kail

    Скачать  Сила Рода. Обряды и практики восстановления связи с Предками, обретения Силы и мудрости Рода [Рада Бычкова]

    Работая с Родом, вы ощутите, что наши предки существуют не только в прошлом. Они продолжают жить в настоящем! В наших сердцах, в генетической памяти, в ДНК, в наших телах, в каждой их клеточке. Любить Предков, любить и уважать свой Род - значит любить самих себя. Осуждать их, винить, проклинать...
  11. Kail

    Скачать  7 практических шагов к психологической зрелости [Лилия Левицкая]

    Что вы будете осваивать в этом курсе? За 7 практических занятий вы осознаете как мотивируются, мыслят и действуют психологически взрослые люди. Вы получите и сможете практиковать упражнения по наработке навыков для повышения качества жизни, как внутренней так и во вне. Вы сможете освоить базовые...
  12. Kail

    Скачать  [CrossReads] Выживает самый дружелюбный. Почему женщины выбирают добродушных мужчин, молодежь избегает агрессии молодежь и другие парадоксы

    Антрополог Брайан Хэйр исследует удивительный механизм человеческой природы – способность дружить и ее обратную сторону – назначать и уничтожать врагов. Узнайте из краткого содержания ошеломляющего исследования настоящие причины войн и геноцида, а также, зачем человек стал «домашним», почему...
  13. Kail

    Скачать  Ключевые идеи книги: 4 основных ключа к эффективному общению в любви, жизни, на работе – где угодно! [Бенто Леал III]

    Этот текст – сокращенная версия книги Бенто Леала III «4 основных ключа к эффективному общению в любви, жизни, на работе 27 где угодно!». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В этой книге в понятной и доступной форме объединены все основные приемы эффективного общения. Без лишних...
  14. Kail

    Скачать  Саммари книги. Марка Мэнсона. Тонкое искусство пофигизма [Полина Крупышева]

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Марк Мэнсон (Марк...
  15. Kail

    Скачать  Плоский живот – 7 простых шагов [Ана Шейн]

    Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально...
  16. Kail

    Скачать  Уверенность в себе: 7 практических шагов [Алёна Домрачева]

    Как часто вы сомневаетесь в своих решениях? Боитесь совершить ошибку, избегаете ответственных действий и предпочитаете опираться на мнение других? Если вам это знакомо и вы хотели бы это изменить, то данная работа может помочь. Я много лет работаю с темой самооценки и уверенности в себе, потому...
  17. Kail

    Скачать  [Arcanum] Путь внутренней силы женщины. Время проявляться. Общая группа [Аника Снаговская]

    Лучшие результаты в жизни мы получаем, когда раскрываем потенциал теневой стороны и не боимся: быть собой чужого мнения и осуждения своей дерзости и смелости демонстрировать результаты и достижения заявлять о себе Теневая сторона - часть личности, которую мы подавляем и боимся показать другим...
  18. Kail

    Скачать  [summarylib.ru] Саммари книг нон-фикшн

    Публикуют отборные материалы: с наивысшим рейтингом крупнейших книжных порталов Ozon, Amazon и Goodreads; рекомендуемые известными критиками и изданиями. Эксклюзивные материалы: в библиотеке найдете ключевые идеи супер-бестселлеров. Зачем нужны саммари от Summarylib? Чтобы узнать ключевые идеи...
  19. Kail

    Скачать  Видео обучение и сертификация игре "7 шагов к стройности" [Мария Будякова]

    Комплектация: - три видео записи обучающих игровых сессий с ведущей и автором игр Марией Будяковой по три часа - три видео лекции в рамках курса «Море игропрактики. От теории к личной практике»: «Введение в игропрактику и работу с МАК37, «Эмоции и чувства», «Все родом из детства» - электронный...
  20. Kail

    Скачать  [CrossReads] Как я стал собой. Воспоминания

    Известный психотерапевт и автор бестселлеров «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни47 отправляется в путешествие по волнам памяти, чтобы понять, как он стал тем, кем стал. Отобрали главное из терапевтических мемуаров, чтобы вы ближе познакомились с одной из звезд...